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科室介绍
沈阳市精神卫生中心创建于1958年,是辽宁省规模最大的三级精神专科医院,也是辽宁省首家精神卫生综合管理试点项目单位,东北三省第一家成立精神疾病预防控制中心(挂靠在沈阳市精神卫生中心)的医院。承担着沈阳市及周边地区群众精神心理疾病的医疗、预防、科研、教学、社区防治、心理咨询及精神医学司法鉴定工作。医院是沈阳市心理咨询及治疗中心、沈阳市心理危机干预中心、沈阳市儿童心理卫生中心、沈阳市睡眠医学中心、沈阳市抑郁症治疗中心、沈阳市阿尔茨海默病治疗中心、沈阳市疑难精神疾病会诊中心、沈阳市精神医学司法鉴定中心、沈阳市精神疾病医疗质量控制管理中心、沈阳市精神心理临床医学研究中心、沈阳区域精神卫生医疗联合体顶层(核心)单位、中国华夏(沈阳)精神疾病生物样本库、辽宁省和沈阳市医疗保险定点医院、中国医科大学教学医院、全国综合医院中医药专业示范单位、国家级精神科住院医师规范化培训基地。医院设有三个院区和一所心理咨询师培训学校,建筑面积6万平方米。编制床位1189张,开放床位1520张。职工总数1226人,医院在岗人员771人,其中编内人员364人,编外人员407人。设有精神科、心理科、中西医结合科、老年科、康复科、儿童科、抑郁症科、睡眠科、精神医学司法鉴定科等26个临床科室和10余个辅助医疗科室。其中,心理科系为市二级重点科系,精神卫生专业、精神病专业获批沈阳市临床重点专科,临床心理专业获评辽宁省重点专科,中西医结合科系为国家中管局重点专科。医院近年来引进了国内外先进的医疗设备:3.0T核磁、悬吊式DR、团体大脑生物反馈治疗仪、16排螺旋CT、脑电地形图诊断仪、高端彩超诊断仪、经颅血流多普勒诊断仪、24小时动态心电图、超声骨密度测量仪、眼动检测仪、ECT治疗仪、经颅磁刺激治疗仪、多导睡眠监测、贝多芬音乐治疗床、失眠治疗仪、免疫三氧血自体回输治疗(臭氧血)、心理CT、全自动免疫分析仪、全自动生化分析仪、血细胞分析仪、血凝分析仪、尿沉渣分析仪、电解质分析仪、全自动糖化分析仪、全自动五分类血球分析仪等医疗设备,为临床提高准确、可靠的监测结果和物理治疗需要。以及中医治疗设备,电子煎药二煎机、针刺手法治疗仪、电针仪、子午流注低频治疗仪、智能科技针灸等,充分发挥传统中医药在防治精神疾病方面的优势,提升精神疾病诊疗水平,为患者提供更加贴心的服务。医院先后被授予沈阳市劳动模范先进集体等荣誉、辽宁省群众满意的卫生计生机构、中国百家百姓信赖的精神卫生医疗服务机构、首批全国健康促进与健康教育优秀实践基地创建单位。征途漫漫从头越,奋楫扬帆向未来。医院领导班子将带领广大干部职工始终秉承“精医、博爱、诚信、仁达”的医院服务理念,以昂扬向上、奋发有为的精神状态,以求真务实、真抓实干的工作作风,进一步开拓创新、凝心聚力,充分发挥专业优势,为百姓撑起心理健康的守护伞,努力把医院建设成为“服务沈阳、辐射辽宁、东北领先、国内一流”的精神卫生专科医院而不懈奋斗。
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文章 春分吃什么好?

春分时节,万物复苏,人体也进入新陈代谢加快的时段。如何通过合理的饮食来养生,成为了大家关注的焦点。本文将围绕春分时节的饮食原则,从时令蔬菜、肠胃保养、养肝护肝等方面,为大家提供一些建议。 一、春分吃什么好?多吃时令蔬菜 春分时节,正是各种时令蔬菜上市的季节。中医认为,时令蔬菜是‘运气菜’,能够补充人体所需的营养和能量。以下是一些适合春分时节食用的蔬菜: 养阳之用的韭菜:韭菜具有温中散寒、补肾壮阳的功效,适合阳气不足的人群食用。 助长生机的豆芽、莴苣、葱、豆苗、蒜苗:这些蔬菜富含维生素和矿物质,能够增强人体免疫力,预防疾病。 滋养肝肺的晚春水果:草莓、青梅、杏、李、桑葚、樱桃等水果,具有滋养肝肺、润燥生津的功效。 二、春分吃什么好?给肠胃放放假 春季,人体的肠胃消化功能增强,但同时也需要注意保护肠胃。建议每周给自己安排一天肠胃休息日,可以吃一些清淡的食物,如稀饭、面条、水果等,帮助肠胃减轻负担。 三、春分吃什么好?春季养肝少喝酒 春季,肝气旺盛,养肝护肝尤为重要。建议春季少喝酒,多喝水,多吃一些具有养肝作用的食物,如大枣、山药、菊花茶等。 四、春分吃什么好?找对体质进行饮食养生 不同体质的人,在饮食上也需要有所区别。以下是一些常见体质的饮食建议: 平和体质:饮食搭配合理即可。 气虚体质:适量运动,多吃补气食物。 阳虚体质:注意温补,多吃温性食物。 阴虚体质:多吃滋阴食物,如鸭肉、莲藕、百合等。 瘀血体质:多吃活血化瘀的食物,如紫菜、海藻、黑豆等。 湿热体质:多吃利湿清热食物,如冬瓜、西瓜、苦瓜等。 气郁体质:适量运动,多吃疏肝解郁的食物。 痰湿体质:多吃健脾利湿的食物,如冬瓜、萝卜、薏米等。 过敏体质:少吃海鲜、辛辣食物。

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文章 瑜伽者须遵循的晚餐四大原则

瑜伽作为一种流行的健身方式,越来越受到人们的喜爱。然而,在享受瑜伽带来的益处的同时,我们也需要关注饮食方面的注意事项。尤其是晚餐,它对第二天瑜伽的效果有着重要影响。 一、晚餐时间要适宜 晚餐时间的选择对瑜伽效果有着重要影响。一般建议,晚餐应在睡前2-3小时完成。这样可以给食物消化留出足够的时间,避免因消化不良影响睡眠质量。同时,晚餐过晚也会增加患尿道结石的风险。 二、晚餐不宜过饱 晚餐过饱会加重胃肠道的负担,导致消化不良,影响睡眠。长期晚餐过饱还可能引发糖尿病、肥胖、高血脂等疾病。 三、晚餐宜选择清淡素食 晚餐选择清淡的素食更有利于消化吸收,降低患病的风险。荤食中的高脂肪、高胆固醇等物质,会增加心血管疾病的发病率。 四、晚餐不宜过甜 晚餐过甜会增加热量摄入,导致血糖升高,不利于身体健康。特别是糖尿病患者,更应避免晚餐摄入过多糖分。 五、晚餐后适当运动 晚餐后进行适当的运动,如散步、瑜伽等,有助于促进消化,改善睡眠质量。但要注意运动量不宜过大,以免影响消化。

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