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科室介绍
马鞍山市中医院成立于1978年,经过40多年的发展,现已成为我省具有一定规模的融中西医医疗、教学、科研、预防、保健、康复等为一体的综合性三级甲等中医院,是安徽医学高等专科学校、安徽中医药高等专科学校附属医院、安徽中医药大学教学医院、国家执业医师资格(中医类别)实践技能考试基地、全国中医“治未病”预防保健服务试点单位。现有南院、东院和北院三个院区,并举办桃源、金家庄两个社区卫生服务中心,其中南院区和东院区提供医疗服务,北院区正在与花山区政府合建老年康复照料中心,总建筑面积约6.7万平方米。医院现有编制床位480张,实际开放床位585张。设有康复科、骨伤科、肿瘤科、内科等18个主要临床科室,8个医技科室,开设约25个具有中医特色的专病门诊,其中“十二五”国家中医重点建设专科1个(康复科)、省中医重点建设专科2个(康复科、骨伤科)、“十三五”省中医重点建设专科1个(肿瘤科)、省中医重点培育专科1个(糖尿病科)、“十四五”省优势专科1个(肿瘤科)、市重点专科4个。全国名老中医药专家传承工作室1个、长三角名医工作室(岐黄学者程海波教授、影像学居胜红教授)2个、安徽省首批中医药学术流派传承(太平魏氏内科流派)工作室1个、安徽省名老中医、名中医工作室5个。现有各类在岗职工575人,其中中高级职称271人、博士研究生2人、硕士研究生55人,本科及以上学历人员占比约为73%,中医类别执业医生占比约为81%。全国名老中医药专家学术经验继承工作指导老师1人、安徽省“江淮名医”2人、安徽省名老中医、名中医5人、马鞍山市名中医1人、马鞍山市“诗城名医”3人。拥有各类大型医疗设备50余台,包括西门子1.5T核磁共振、飞利浦DSA、西门子64排CT、联影40排CT、GE16排CT,美国锐柯DR、韩国MISDR、飞利浦彩色多普勒超声诊断仪、德国STORZ高清电子腹腔镜、日本富士高清电子胃肠镜、百特血液透析设备、德国模拟仿真测试评价训练系统、德国多关节等速力量测试系统等。“十四五”期间,医院将紧紧围绕一个目标、开展两项内涵建设、推进三大核心项目、完成四项重点任务,全面做好各项工作。一个目标即争创高水平的省级中医医疗中心。两项内涵建设即不断加强预算管理和绩效考核,着力推进现代化医院管理制度建设。三大核心项目即申报并逐步实施中医药传承创新项目,争创国家中医住院医师规范化培训基地、省级区域中医康复中心。四项重点任务即做强优势学科,形成特色品牌;按照三甲中医院的建设标准,补齐专科短板;争创安徽中医药大学附属医院,提升科教研水平;以信息化手段为支撑,通过“银医通”项目提升医院科学化、规范化、精细化管理水平。
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科普文章

文章 网球肘怎样治最好

网球肘,这个看似与网球无关的疾病,却困扰着许多热爱运动的人。它是一种常见的慢性关节病,主要影响前臂和手腕的连接处。网球肘的症状通常表现为肘关节外侧的疼痛,尤其在用力握拳、拧毛巾等活动中加剧。 那么,如何治疗网球肘呢?首先,要明确的是,网球肘的治疗需要综合运用多种方法,包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。 在药物治疗方面,常用的药物包括非甾体抗炎药(NSAIDs)和局部麻醉剂。NSAIDs可以减轻疼痛和炎症,而局部麻醉剂则可以暂时缓解疼痛。此外,一些活血化瘀的中药也可以用于缓解症状。 物理治疗是治疗网球肘的重要手段。常见的物理治疗方法包括热敷、冷敷、按摩、电疗等。这些方法可以帮助缓解疼痛、减轻炎症,并促进血液循环。 手术治疗通常用于病情严重或保守治疗无效的患者。常见的手术方法包括关节镜手术和开放手术。手术的目的是切除受损的肌腱和神经,以减轻疼痛。 除了药物治疗和物理治疗外,日常保养也非常重要。患者需要注意以下几点: 1. 避免重复性动作,减少肘部负担。 2. 加强前臂肌肉力量训练,提高肌肉支撑能力。 3. 保持良好的姿势,避免长时间保持同一姿势。 4. 使用护具,如肘关节护具,减轻肘部负担。 总之,网球肘的治疗需要综合运用多种方法,并注重日常保养。患者应积极配合医生的治疗方案,并根据自身情况调整治疗计划,以尽快康复。

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文章 瑜伽练习前的7个准备

瑜伽作为一种流行的身心锻炼方式,逐渐受到越来越多人的喜爱。然而,为了确保瑜伽练习的安全性和有效性,初学者在开始练习前需要做好充分的准备工作。以下是一些瑜伽练习前的关键准备步骤,帮助您更好地享受瑜伽带来的益处。 首先,选择一个安静、舒适的环境至关重要。一个通风良好的房间或户外空间是练习瑜伽的理想场所。准备好一块瑜伽垫,确保练习过程中身体不受伤害。此外,选择宽松、透气的服装,并摘掉手表和首饰,以便身体自由伸展。 热身运动是瑜伽练习前的必要环节。通过热身,可以预防运动损伤,并提高身体的柔韧性。此外,保持愉悦、平和的心态,选择轻松舒缓的音乐,有助于放松身心,提高练习效果。 瑜伽练习的最佳时间通常在清晨或睡前。练习前至少3-4小时进食,练习后1小时再进食,有助于消化吸收。保持膀胱和大肠的清洁也是练习前的必要准备。 在练习过程中,保持专注和放松至关重要。避免分心,如看电视或与人交谈。双手合掌,集中精力,达到最佳状态。 为了检验瑜伽练习的效果,建议每周至少进行2-3次练习。对于忙碌的人来说,每周至少练习1次也是有益的。 总之,瑜伽练习前的准备工作对于确保练习的安全性和有效性至关重要。通过遵循以上建议,您可以更好地享受瑜伽带来的益处,提高身心健康水平。

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