科室介绍
黄石市中心医院(市普爱医院)，开设中心院区、普爱院区和黄金山院区等三个院区，拥有百年历史，是集医、教、研、培、防于一体的公立综合性三级甲等医院，也是湖北理工学院附属医院、第一临床学院，南京医科大学黄石临床医学院，高位对接武汉同济医院、上海复旦肿瘤医院，主动融入武汉都市圈一体化发展，创建都市圈医疗卫生服务一体化发展示范区，努力打造国家区域医疗中心。
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文章 学会了舌诊你就是半个医生
舌头，这个看似普通的器官，却隐藏着人体健康的秘密。通过观察舌头的形态、颜色、舌苔等特征，我们能够初步判断人体的健康状况，甚至发现一些潜在疾病。 中医认为，舌头与五脏六腑相对应，舌头的各个部位反映了不同的脏腑功能。例如，舌根对应肾脏，舌尖对应心脏，舌侧对应肺和肝。通过观察这些部位的异常变化，我们可以初步了解相应脏腑的健康状况。 除了脏腑对应关系，舌头的舌苔也是反映健康状况的重要指标。正常的舌苔应该是薄薄的一层，颜色为白色。如果舌苔过厚、颜色异常，可能提示消化系统、呼吸系统或泌尿系统等器官出现问题。 以下是一些常见的舌头异常表现及其可能的健康问题： 1. 舌苔厚重：可能提示脾胃虚弱、消化不良、湿气过重等。 2. 舌苔发黄：可能提示胃火旺盛、湿热内蕴、体内有热等。 3. 舌苔发黑：可能提示寒湿内阻、气血瘀滞等。 4. 舌苔发红：可能提示心火亢盛、阴虚火旺等。 5. 舌苔光滑：可能提示气血两虚、津液亏虚等。 当然，舌头只是反映健康状况的一个方面，如果出现异常表现，建议及时就医，进行全面的检查和诊断。 除了观察舌头，我们还应该注意日常饮食和生活习惯，保持良好的作息时间，适当锻炼，以维护身体健康。
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文章 夏天吃一种菜养胃
夏季，炎炎烈日，气温升高，人体容易出现食欲不振、消化不良等问题。这时，一款具有解表散寒、芳香化湿、强身健体功效的食材——紫苏，便成了养胃护胃的佳选。 紫苏叶，作为紫苏的全称，包含紫苏叶、紫苏梗、紫苏子三味中药。它们均来源于唇形科植物紫苏，在临床上经常一起使用，故有时将其简称为“全紫苏”。 紫苏叶性味辛、温，入肺、脾经，具有解表散寒、行气宽中之功效。夏季暑湿侵袭，肢体重困，胸脘满闷，食欲不振，常用紫苏叶，可解表散寒，芳香化湿，起到强身健体之效。 紫苏梗味辛、甘，性微温，具有理气宽中、安胎的功效。适用于胃脘胀闷、不思饮食、胎动不安、妊娠呕吐等症状。 紫苏子，又名苏子、炒苏子、黑苏子，为紫苏的成熟果实。具有降气消痰、止咳平喘、润肠通便的功效，适用于痰壅气逆、咳嗽气喘、肠燥便秘等症状。 紫苏除了具有药用价值外，还富含铁、维生素C等营养成分，具有预防贫血、抗血栓、抗癌等作用。 然而，紫苏并非人人适宜。脾胃虚寒、气虚、阴虚、风热感冒、气弱表虚、经常感冒、发热有汗者均不宜食用紫苏。 总之，紫苏是一种营养丰富、功效显著的食材，夏季食用紫苏，可以养胃护胃，强身健体。
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文章 胃寒呕吐要吃什么养胃
随着生活节奏的加快，越来越多的人出现胃寒的症状。胃寒不仅会影响我们的日常生活，还可能引发其他消化系统疾病。那么，胃寒患者应该如何调理呢？以下是一些帮助缓解胃寒的食物和日常保养建议。 首先，我们可以通过饮食来缓解胃寒。小米是一种非常养胃的食物，它具有健脾和中、益肾气、清虚热、利小便、治烦渴的功效。小米富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B2、烟酸和钙、磷、铁等营养成分，被誉为‘保健米’。但是，由于小米性稍偏凉，气滞者和体质偏虚寒、小便清长者不宜过多食用。 南瓜也是缓解胃寒的好选择。南瓜性温，味甘，含有维生素、果胶和碳水化合物。维生素能促进胃体肌肉弹性，碳水化合物能保护胃部免受刺激。南瓜中的膳食纤维细软，容易吸收，而果胶具有良好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，起到解毒作用。 胡萝卜也是一种性味甘平的食物，具有下气补中、利脾膈、润肠胃、安五脏、有健食之效。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A，能明目养神，增强抵抗力，防治呼吸道疾病。胡萝卜素属于脂溶性，和肉一起炖最合适，味道也更好。 除了饮食调理，胃寒患者还应该注意日常保养。多食温热食物，如羊肉、狗肉等，这些温热食物均有养胃效果，并且适合调理胃寒病症。此外，大蒜、枸杞、银耳、红枣、核桃等食物也可以帮助缓解胃寒。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈，完毕搓热双手按摩小腹。 如果胃寒症状严重，建议及时就医。消化内科是治疗胃部疾病的专业科室，可以提供专业的诊断和治疗。
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