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武汉市第三医院
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文章 克罗恩病如何饮食 克罗恩病饮食有四个禁忌
克罗恩病是一种慢性炎症性肠病，患者在饮食方面需要注意很多细节，以促进病情恢复。以下是一些饮食方面的建议，帮助患者更好地管理克罗恩病。 1. 少食多餐，减轻肠胃负担 克罗恩病患者的肠道耐受力较弱，即使是在缓解期，大量食物也可能加重腹痛症状，增加并发症风险。因此，建议患者采用少食多餐的饮食方式，减轻肠胃负担。 2. 精细饮食，防止消化不良 克罗恩病患者往往伴随胃肠功能虚弱，选择易消化的精细食物，可以减轻胃肠负担，防止消化不良。燕麦片、土豆泥、三文鱼、馒头、小米等都是不错的选择。 3. 清淡饮食，缓解症状 清淡饮食可以缓解或减轻腹痛、腹泻等不良症状，加速病情恢复。患者应避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，如爆米花、高纤维坚果、炸鸡、烤鱼等。 4. 避免高纤维食物，减少腹胀腹痛 高纤维食物虽然有益于通便润肠，但对于克罗恩病患者来说，容易导致腹痛、腹胀。煮熟的水果和去皮的蔬菜更适合患者。 5. 养成良好的饮水习惯 患者应养成少量多次喝水的习惯，避免一次性大量饮水加重肾脏负担。 除了以上饮食建议，克罗恩病患者还应注重以下方面： 1. 保持良好的心态 情绪波动会影响克罗恩病的病情，患者应保持良好的心态，积极面对疾病。 2. 适度运动 适度运动可以增强体质，提高免疫力，有助于病情恢复。 3. 定期复查 患者应定期复查，及时了解病情变化，调整治疗方案。 4. 寻求专业指导 克罗恩病患者在饮食、运动等方面需要专业的指导，建议寻求专业医生的帮助。
健康饮食指南
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文章 哺乳期犯阑尾炎怎么办呢
哺乳期的女性由于生理特点，更容易患上阑尾炎这种疾病。阑尾炎是一种常见的急腹症，其症状包括腹痛、发热、恶心等。对于哺乳期妇女来说，患上阑尾炎后需要谨慎选择治疗方法。 阑尾炎的治疗方法主要有两种：手术治疗和药物治疗。 1. 手术治疗：对于病情较重、病情发展迅速的阑尾炎患者，手术治疗是首选。手术可以迅速缓解症状，避免病情进一步恶化。手术方式包括开腹手术和腹腔镜手术。开腹手术创伤较大，恢复时间较长；而腹腔镜手术创伤小，恢复时间短，是哺乳期妇女更为理想的选择。 2. 药物治疗：对于病情较轻、症状较轻的阑尾炎患者，可以通过药物治疗来缓解症状。药物治疗主要包括抗生素、解热镇痛药等。但是，哺乳期妇女在使用药物时需要谨慎，避免药物成分通过乳汁影响宝宝的健康。 除了药物治疗和手术治疗外，哺乳期妇女在日常生活中也需要注意以下几点： 1. 注意饮食：避免食用油腻、辛辣、生冷的食物，保持饮食清淡。 2. 保持良好的心态：保持良好的心态有助于病情恢复。 3. 加强锻炼：适当的锻炼可以增强体质，提高免疫力。 4. 及时就医：如果出现腹痛、发热、恶心等症状，应及时就医，以免病情恶化。 总之，哺乳期妇女患上阑尾炎后，应选择合适的治疗方法，并在日常生活中注意保养，以促进病情恢复。
医疗之窗
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文章 防癌变 结肠息肉早切除
作者简介：李明，北京肿瘤医院胃肠外二科副主任医师、副教授。 擅长治疗：在胃肠道肿瘤早期发现、综合治疗等方面有着丰富的临床经验，擅长开展结肠癌腹腔镜微创外科手术。 门诊时间：周二全天 结肠癌的发病原因尚不明确，但研究表明，多数结肠癌起源于结肠息肉。即便是微小的良性息肉，若不及时切除，也可能演变为癌变，给患者带来巨大的健康隐患。因此，一旦发现结肠息肉，应立即进行切除手术。 肠息肉是肠黏膜上的一种新生物，通过结肠镜检查可以全面了解肠道内息肉的情况。起初，息肉体积很小，患者可能没有任何不适症状。然而，随着息肉逐渐增大，有可能发展为结肠癌。因此，及时通过结肠镜摘除良性息肉，是预防肠癌的有效手段之一。特别是40岁以上的人群，应定期进行结肠镜检查，以便早发现、早切除，降低肠癌的发生率。据统计，超过90%的肠癌患者发病年龄在40岁以上。 除了遗传和结肠炎症等因素外，不良的饮食习惯也是导致结肠癌的重要因素。结肠的主要功能是吸收食物残渣中的水分和其他物质，并将残渣排出体外。若长期摄入高动物蛋白、高脂肪的食物，这些食物中的脂肪及其分解产物可能具有致癌作用。同时，纤维素摄入不足会导致粪便量减少，粪便在肠道内停留时间延长，增加致癌物质与结肠黏膜接触的时间，从而增加癌变风险。因此，我们提倡多吃富含纤维素的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜等，以保持大便通畅，降低结肠癌的发生率。 预防结肠癌，除了及时切除息肉和改善饮食习惯外，还应关注排便习惯的变化。若出现持续便秘、腹泻、大便带血等症状，应及时就医进行检查。若同时出现腹痛、体重下降等症状，往往提示病情已进入进展期。 目前，结肠癌的治疗方法主要包括手术、化疗、放疗等。其中，手术是治疗结肠癌的主要方法，包括传统的开腹手术和微创手术。随着医疗技术的不断发展，腹腔镜微创手术在结肠癌治疗中的应用越来越广泛，具有创伤小、恢复快等优点。 总之，结肠癌是一种严重威胁人类健康的恶性肿瘤。通过早期发现、早期诊断、早期治疗，可以有效提高患者的生存率。我们呼吁广大民众关注自身健康，养成良好生活习惯，定期进行体检，共同预防结肠癌的发生。
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