科室介绍
黑龙江中医药大学第二临床医学院针灸推拿学院康复医学院暨附属第二医院是一所集医疗、教学、科研于一体,突出针灸、推拿、康复特色的综合性三级甲等中医医院。是国家首批重点中医院(现代化中医医院)建设单位、全国中医中风病医疗中心建设单位、黑龙江省针灸推拿康复医疗中心、黑龙江省中医精准康复中心。医院编制床位1200张,开放床位1701张。设有针灸、康复、推拿、骨伤、内、外、妇、儿等30个病房、61个门诊诊室。围绕寒地心脑血管疾病、妇科及儿科疾病等,打造了脑病科、针灸科、康复科、妇科、骨伤科、重症医学科等中医药重点专科群,在国内外具有较大影响力。现有国家中医重点专科3个、国家局级中医重点专科7个、省局级重点专科(专病)15个。有国家局级重点学科5个、省级领军人才梯队4个、省级领军人才梯队“535工程”第二层培养对象1个,省教育厅重点学科3个、省局级重点学科5个、校级重点学科3个。
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科普文章
文章 十个鸡蛋妙招 淡斑变白皙
鸡蛋,作为日常生活中常见的食材,早已深入人心。除了提供丰富的营养,鸡蛋还具有许多令人惊喜的护肤功效。以下将为您介绍几个鸡蛋护肤的妙招,帮助您实现淡斑变白皙的美容目标。 1. 醋蛋液 将新鲜鸡蛋洗净后浸泡在500毫升优质醋中一个月,待蛋壳溶解后取一小汤匙溶液加入一杯开水搅拌后服用。长期服用醋蛋液,可以帮助皮肤光滑细腻,淡化面部黑斑。 2. 蜂蜜蛋白膜 将新鲜鸡蛋一枚与蜂蜜混合均匀,用软刷子涂于面部,可进行按摩促进血液循环。待风干后用清水洗净,每周两次为宜。此面膜还具有滋润双手的功效,尤其适合冬季使用。 3. 杏仁膏 将去皮杏仁捣烂成膏,与鸡蛋清混合调匀,每晚涂抹于面部,次日清晨用米泔水洗净。 4. 白雪膜 将鸡蛋浸泡在白酒中密封四五天,用其涂抹面部,可帮助面黑逐渐变白,减少皱纹。但过敏性皮肤者需谨慎使用。 5. 蛋黄面膜 将鸡蛋清或蛋黄与牛奶混合调匀,涂抹于面部15分钟,对中性皮肤保养效果尤佳。坚持三个月,您的容颜将焕然一新。 6. 蛋壳软膜 将蛋壳内的软薄膜粘贴于面部皱纹处,待风干后揭下来。用软海绵擦去死皮,可改善油性皮肤;干性皮肤者需涂抹植物油后再擦去死皮,最后洗净。 7. 磨砂膏 将鸡蛋与细盐混合,用毛巾蘸取在皮肤上轻轻擦磨,可去除面部死皮,恢复肌肤光泽。 8. 蜂蜜蛋黄面膜 将蛋黄、蜂蜜和面粉混合成浓浆,涂抹于面部,可治疗粉刺并预防秋冬皮肤干燥。油性皮肤者可加入柠檬汁混合。 9. 蛋清珍珠粉面膜 将蛋清与珍珠粉混合,均匀涂抹于面部,15-20分钟后洗净。 10. 煮鸡蛋按摩祛斑法 将煮好的鸡蛋剥去皮,用温热的鸡蛋在脸上滚动,可帮助祛斑。
健康管理专家
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文章 十种快乐食物 让心情high起来
春季的阴霾,让人心情抑郁。节后综合症困扰,工作压力山大,提不起精神。别担心,合理的饮食可以帮助我们缓解压力,保持心情愉悦。 英国压力专门网站Stress-Relief-Choices.com指出,许多常见的食物具有缓解压力的作用。以下这些食物,既可以作为菜肴,也可以作为加班时的点心,帮助我们远离压力的侵扰。 1. 香蕉:补充神奇活力 香蕉富含钾元素,可以缓解肌肉疲劳,提高工作效率。下午精神不济时,吃一根香蕉,可以迅速补充能量。 2. 坚果类:抵制瞌睡 坚果富含蛋白质、维生素和矿物质,可以提神醒脑,缓解疲劳。吃一些坚果,可以帮助我们保持清醒的头脑。 3. 藜麦:有效调理身体 藜麦是一种营养丰富的谷物,含有多种氨基酸和维生素,可以调理身体,改善睡眠质量。 4. 玄米:维持身体高能量 玄米富含复合碳水化合物,可以提供稳定的能量,帮助我们保持精力充沛。 5. 水果:富含维生素 水果富含维生素和矿物质,可以增强免疫力,提高抵抗力。 6. 姜茶:缓解胃部不适 姜茶具有暖胃、驱寒、止吐等功效,可以缓解胃部不适。 7. 燕麦粥:补充养分 燕麦粥富含蛋白质和维生素,可以提供充足的能量,帮助我们保持活力。 8. 热开水:净化心情 喝一杯热开水,可以帮助我们放松心情,缓解压力。 9. 蔬菜:减轻压力侵害 蔬菜富含维生素和矿物质,可以增强免疫力,减轻压力的侵害。 10. 蔬菜棒沙拉:缓解胃部压力 蔬菜棒沙拉富含维生素和矿物质,可以缓解胃部压力。 此外,还有一些具有缓解压力作用的食材,如: 1. 养心安神食材:百合、莲子、桂圆、桑葚等 这些食材可以帮助养心安神,缓解紧张情绪。 2. 排毒降火食材:蜂蜜、菊花、木耳、黄瓜等 这些食材可以帮助排毒降火,缓解身体不适。 3. 抵抗抑郁食材:巧克力、深海鱼类 巧克力可以增加幸福感,深海鱼类可以降低抑郁症的风险。 总之,合理的饮食可以帮助我们缓解压力,保持心情愉悦。让我们一起行动起来,吃出健康,吃出快乐吧!
健康驿站
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文章 中年女性避免十大健康误区
随着女性步入中年,身体开始经历各种变化,这也给她们的身心健康带来了一定的挑战。以下是一些常见的健康误区,以及如何避免它们,保持健康。 误区一:不改变生活方式 许多女性认为中年时期没有必要改变生活方式,但事实上,适当的改变能够增强机体的适应力,对心理健康也有很大帮助。例如,尝试新的运动方式,改变饮食习惯,或者学习新的技能,都能让生活充满活力。 误区二:忽视服装搭配 随着年龄的增长,女性的身材可能会发生变化,因此,选择合适的服装变得尤为重要。不要因为身材变化而放弃时尚,可以选择适合自己身材的款式,让自己焕发新的活力。 误区三:与年轻时比较 女性进入中年,外貌和身材都会发生变化,这是自然规律。与其纠结于外貌,不如关注健康,保持积极的心态。 误区四:缺乏锻炼 锻炼对于保持身体健康至关重要。即使身体出现疼痛,也要坚持锻炼,瑜伽和快走都是不错的选择。 误区五:睡眠不足 中年女性容易出现睡眠不足的问题,这会导致身体疲劳、免疫力下降等问题。要养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠。 误区六:忽视牙齿健康 牙齿健康与全身健康密切相关。要定期刷牙、洗牙,并定期检查口腔健康。 误区七:过分抗衰老 过度抗衰老会导致皮肤松弛、皱纹增多等问题。要选择适合自己的护肤品,并注意防晒。 误区八:使用错误的化妆品 使用错误的化妆品会导致皮肤问题。要选择适合自己的化妆品,并注意产品的成分。 误区九:认可乏味的性生活 性生活是夫妻关系的重要组成部分。中年女性可以尝试新的性爱方式,让生活充满激情。 误区十:胸罩不合身 胸罩不合身会影响乳房健康。要选择合适的胸罩,并定期更换。
运动与健康
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科普文章
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逄静
主治医师
疾病描述:
失眠
问诊类型:图文咨询
2023-04-23
逄静
主治医师
疾病描述:
线下确诊疾病为:脾胃虚弱证;想开药:补中益气颗粒3g*9袋X2。请医生给予诊疗方案。
问诊类型:图文咨询
2023-04-19
逄静
主治医师
疾病描述:
线下确诊疾病为:气滞血瘀证;想开药:血府逐瘀丸54gX4。请医生给予诊疗方案。
问诊类型:图文咨询
2023-04-19
逄静
主治医师
疾病描述:
线下确诊疾病为:湿热下注证;想开药:复方沙棘籽油栓2.7g*6枚X3。请医生给予诊疗方案。
问诊类型:图文咨询
2023-04-18
逄静
主治医师
疾病描述:
线下确诊疾病为:不寐病;想开药:醋五味子15*,北柴胡15*,丹参20*,竹茹15*,醋香附15*,牡蛎30*,郁金15*,黄芪20*,川芎10*,柏子仁10*,龙骨30*,干姜10*;共5剂;请医生给予诊疗方案。
问诊类型:图文咨询
2023-04-18
逄静
主治医师
疾病描述:
线下确诊疾病为:气血两亏证;想开药:八珍益母胶囊0.28g*36粒X3。请医生给予诊疗方案。
问诊类型:图文咨询
2023-04-18
逄静
主治医师
疾病描述:
线下确诊疾病为:继发性中性白细胞减少症、气血两亏证;想开药:芪胶升白胶囊0.5g*36粒X3。请医生给予诊疗方案。
问诊类型:图文咨询
2023-04-18
逄静
主治医师
疾病描述:
线下确诊疾病为:肾虚;想开药:金匮肾气丸360丸X10。请医生给予诊疗方案。
问诊类型:图文咨询
2023-04-18
逄静
主治医师
疾病描述:
线下确诊疾病为:肾阳不足证;想开药:引阳索胶囊0.5g*20粒X3。请医生给予诊疗方案。
问诊类型:图文咨询
2023-04-18
逄静
主治医师
疾病描述:
线下确诊疾病为:高血脂;想开药:降脂灵分散片0.5g*36片X5。请医生给予诊疗方案。
问诊类型:图文咨询
2023-04-18