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文章 如何预防小儿脑瘫发生？
脑瘫，全称为脑性瘫痪，是一种由于大脑发育异常或损伤导致的运动障碍。脑瘫患儿常常伴随智力低下、癫痫、行为异常和听觉障碍等问题，给个人和家庭带来巨大的痛苦和负担。 然而，通过科学的康复治疗和家长的悉心照顾，可以有效减轻脑瘫的症状，提高患儿的生活质量。其中，家庭康复训练是至关重要的环节。 以下是一些家庭康复训练的方法，家长可以根据孩子的月龄和身体状况进行选择和调整： 1. 新生儿至2个月：俯卧抬头、母子面对面训练、侧卧对称性姿势等。 2. 3-4个月：俯卧抬头、翻身、平衡训练、手口协调性训练、抓握训练等。 3. 5-6个月：坐位训练、俯爬、主动抓握训练等。 4. 7-8个月：手膝位爬、拾取动作训练、双手捏取的动作等。 5. 9-12个月：扶站、蹲起、独站和独行练习等。 此外，家长还应注意以下几点： 1. 家长要耐心细致，根据孩子的具体情况制定合适的训练计划。 2. 家长要注重孩子的情感需求，给予孩子关爱和支持。 3. 家长要定期带孩子进行康复评估，及时调整治疗方案。 4. 家长要关注孩子的营养摄入，保证孩子的健康成长。 通过科学的康复训练和家长的悉心照顾，相信脑瘫患儿一定能够战胜病魔，过上幸福的生活。
健康饮食指南
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文章 电脑族，请爱护你的颈椎
随着科技的不断发展，越来越多的人离不开电脑，尤其是办公室一族。然而，长时间对着电脑工作，很容易导致颈椎问题。颈椎病不仅会影响日常生活，还会引发头痛、肩周炎等一系列疾病。因此，了解颈椎病的预防和保健方法至关重要。 颈椎病的原因主要有以下几个方面： 1. 长时间保持同一姿势，导致颈椎负担过重。 2. 缺乏锻炼，使颈椎周围肌肉力量减弱。 3. 不正确的坐姿，如头部前倾、颈部弯曲等。 4. 睡眠姿势不当，如枕头过高或过低。 5. 情绪紧张，导致肌肉紧张，加重颈椎负担。 为了预防和缓解颈椎病，我们可以采取以下措施： 1. 保持正确的坐姿，头部与电脑屏幕保持45度角。 2. 每工作1小时，起身活动5-10分钟，做颈椎操。 3. 选择合适的枕头和床垫，保证颈椎处于自然状态。 4. 增强颈部肌肉力量，如游泳、瑜伽等。 5. 保持良好的作息习惯，避免情绪紧张。 6. 如有颈椎病症状，应及时就医，进行专业的治疗。 常见的颈椎病治疗方法包括： 1. 物理治疗：如按摩、牵引、热敷等。 2. 药物治疗：如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等。 3. 手术治疗：对于严重的颈椎病，可能需要进行手术治疗。 总之，颈椎病是一种常见的职业病，预防和保健至关重要。办公室一族要养成良好的生活习惯，关爱自己的颈椎健康。
健康管理专家
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文章 年轻人，小心颈椎病！
颈椎病，这个曾经被认为是中老年人专属的疾病，如今却越来越青睐年轻人。长时间低头、久坐不动、不良生活习惯，都让颈椎承受着巨大的压力。今天，就让我们一起来了解颈椎病，并学习如何预防和应对它。 一、颈椎病的成因 颈椎病的主要成因包括： 1. 不良生活习惯：长时间低头、久坐不动、长时间使用电子产品等。 2. 工作环境：长时间处于低头、弯腰等姿势的工作环境，如电脑操作员、司机等。 3. 遗传因素：部分颈椎病具有一定的遗传倾向。 4. 年龄因素：随着年龄的增长，颈椎的退行性病变逐渐加重。 二、颈椎病的症状 颈椎病的常见症状包括： 1. 颈部疼痛、僵硬、活动受限。 2. 肩背部疼痛、上肢疼痛、麻木。 3. 头痛、头晕。 4. 手指麻木、无力。 三、颈椎病的预防 预防颈椎病的关键在于养成良好的生活习惯和保持正确的姿势： 1. 避免长时间低头、久坐不动。 2. 每隔一段时间就站起来活动活动。 3. 保持正确的坐姿和站姿。 4. 进行适当的颈部锻炼。 5. 注意颈部的保暖。 四、颈椎病的治疗 颈椎病的治疗方法包括： 1. 物理治疗：如按摩、牵引、针灸等。 2. 药物治疗：如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等。 3. 手术治疗：对于严重颈椎病，可能需要手术治疗。 五、颈椎病的日常保养 颈椎病的日常保养包括： 1. 保持良好的睡眠姿势。 2. 使用合适的枕头。 3. 避免长时间使用电子产品。 4. 定期进行颈椎保健操。 颈椎病并不可怕，只要我们养成良好的生活习惯，并采取有效的预防和治疗措施，就能远离颈椎病的困扰。
运动与健康
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科普文章
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吴军发
主任医师
疾病描述：
9月17日外伤脑出血，目前浅昏迷，尝试成功脱离呼吸机，手脚有无意识摆动，眼睛略有睁开，气切，痰比较多，肺部感染。
问诊类型：图文咨询
2024-09-29
吴军发
主任医师
疾病描述：
老人脑梗康复 现在已经快四个月了 开始右边有几天不能动 现在恢复的能走 但是胳膊腿没劲 手指脚趾能微微动 我想问问他现在需要什么治疗 和治疗频率 还有就是手脚经常肿胀 她现在每天去医院针灸按摩 这个按摩在家**以我给她做么
问诊类型：图文咨询
2024-08-16
吴军发
主任医师
疾病描述：
您好，老父亲七十多岁，2个月前脑出血3毫升，之后左侧身体不能动，目前左腿能抬动，但无力，左手不能动，左臂不能动，别人扶起来能坐，但不能自己做起来，别人扶着能走几步。现在应该怎么康复治疗？具体怎么做？需要哪些器材？训练方法？谢谢您！
问诊类型：图文咨询
2024-07-02
吴军发
主任医师
疾病描述：
因为骑电动车摔倒脑外伤，2月25号做的手术，现在意识不清，不认识人，无法下床活动，锁骨处也合并骨折，家人目前想咨询现在意识不清是不是开颅后的正常反应，能不能恢复？比较会不会成为担心*久性，该如何康复训练？
问诊类型：图文咨询
2024-04-11
吴军发
主任医师
疾病描述：
肌肉萎缩，神经性颤抖
问诊类型：图文咨询
2024-03-18
吴军发
主任医师
疾病描述：
高血压导致的脑出血
问诊类型：图文咨询
2023-12-18
吴军发
主任医师
疾病描述：
你好，我老公是今年37周岁，右脑基底节出血及蛛网膜下腔出血，去骨瓣手术，出血量是在60毫升以上。
问诊类型：图文咨询
2023-12-18
吴军发
主任医师
疾病描述：
记忆力差，手有时抖，颈椎婹椎肩盘突出，膝退行病变，走路不利索
问诊类型：图文咨询
2023-07-28
吴军发
主任医师
疾病描述：
你好吴主任，我想问一下，我老公,你好吴主任，我想问一下，我老公之前在***院东院康复的，现在已经回家了，言语训练的六六脑结束了可以帮我在开2个月吗？()
问诊类型：图文咨询
2023-05-27
吴军发
主任医师
疾病描述：
待确诊
问诊类型：图文咨询
2023-04-23
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