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文章 高血压的高危对象有哪些？
高血压作为一种常见的慢性疾病，对人类的健康造成了巨大的威胁。了解高血压的高危人群，对于早期预防和治疗具有重要意义。 以下六类人群被定义为高血压高危对象： 1. 血压偏高者：收缩压在130-139mmHg之间或舒张压在85-89mmHg之间的人群。 2. 肥胖人群：体重指数（BMI）大于24或腰围大于90cm的女性和大于85cm的男性。 3. 高血压家族史：直系亲属（父母、兄弟姐妹）中有高血压病史者。 4. 高盐饮食者：长期摄入高盐食物，导致血压升高。 5. 酒精摄入过量者：每日饮酒量超过100ml，长期饮酒导致血压升高。 6. 年龄≥55岁的人群：随着年龄的增长，高血压的发病率也随之升高。 针对高血压高危人群，我们应该采取以下措施进行预防和控制： 1. 健康饮食：低盐、低脂、低糖、高纤维的饮食有助于控制血压。 2. 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等。 3. 控制体重：通过饮食和运动，将体重控制在正常范围内。 4. 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都是高血压的危险因素，应尽量避免。 5. 定期监测血压：高血压患者应定期监测血压，及时调整治疗方案。 6. 积极治疗：高血压患者应在医生指导下，积极治疗，控制血压在正常范围内。
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文章 湖北累计确诊病例超过5万，含临床诊断病例15384例
2020年新春伊始，一场突如其来的新冠肺炎疫情席卷全国，牵动着亿万国人的心。湖北省作为疫情重灾区，累计确诊病例数持续攀升。据2020年2月13日24时统计，湖北省累计报告新冠肺炎病例51986例，其中武汉市35991例，占总病例数的69.8%。 为了更准确地掌握疫情情况，各地对确诊病例数进行了调整核销。其中，武汉市新增确诊病例14031例，黄石市新增26例，十堰市新增4例。其他城市如荆州市、荆门市、鄂州市等也分别新增了269例、155例、168例病例。 为了应对疫情，各地积极采取措施，加强疫情防控工作。武汉市建立了方舱医院，用于收治轻症患者；各地也加大了对疫情的监测力度，严密防控疫情的蔓延。同时，全国各地的医护人员纷纷驰援湖北，为抗击疫情贡献力量。 除了确诊病例数，临床诊断病例也值得关注。截至2月13日24时，湖北省累计报告临床诊断病例15384例。这些病例虽然未经核酸检测，但根据临床症状和影像学检查结果，也被诊断为新冠肺炎。 面对疫情，我们要保持警惕，做好个人防护。出门佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离，养成良好的生活习惯。同时，积极接种疫苗，提高自身免疫力。相信在全国人民的共同努力下，我们一定能够战胜疫情，恢复正常生活。
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