科室介绍
锦州市康宁医院始建于1957年,是锦州市卫生健康委员会所辖精神专科医疗单位,现坐落于锦州市城东风光秀丽的紫荆山麓。医院占地总面积约7万余平方米,建筑面积约3万平方米,医院编制床位645张,开放874张。医院现有职工460人,其中各类专业技术人员394人(高级专业技术人员52人,中级专业技术人员97人,初级专业技术人员245人),有硕士研究生导师3人、硕士研究生17人。医院下设14个临床科室、6个医技科室,其中,精神科为锦州市临床重点专科、心理科为锦州市临床优势专科。锦州市心理援助热线、锦州市康宁医院法医司法鉴定所、“686项目办”为我院特设机构,锦州市心理卫生协会由我院委托管理。医院是北京大学精神卫生研究所的临床、科研协作单位、是辽宁省规范化住院医师培训基地、锦州医科大学研究生培养基地、锦州医科大学教学医院和实习基地,是北京大学精神卫生研究所的科研合作单位。我院曾先后荣获国家节约型公共机构示范单位、国家公共机构能效领跑者、辽宁省文明单位、辽宁省卫生系统优质服务先进单位、辽宁省诚信服务杯竞赛先进单位、锦州市卫生系统先进党委等多项荣誉称号。医院现有全身螺旋CT、CR诊断机、多普勒彩色超声诊断仪、全自动生化分析仪、视频三维脑电工作站、远程心理CT系统、无抽搐电休克治疗仪(MECT)、多导睡眠治疗仪等大中型检测设备。医院主要收治各种患有焦虑症、抑郁症、顽固性失眠症、躁狂症、强迫症、精神分裂症、反应性精神障碍、老年期精神障碍、酒精中毒、药物依赖及儿童精神障碍、孤独症、多动症、抽动症等精神与心理疾病的患者。半个多世纪以来,医院历经岁月的洗礼,沐浴着新世纪的春风,焕发出勃勃的生机,一路走来,一步一个脚印,闪烁出一个又一个光彩。如今,康宁人正在不断地谱写着“再创辉煌”的新篇章。
科室服务
科室医生
科普文章
文章 产后抑郁症怎样治疗?
产后抑郁症,作为一种常见的精神障碍,困扰着许多新妈妈。这种疾病通常发生在女性生产后的数周或数月内,主要原因是身体激素水平的急剧变化、社会角色的转变以及心理压力的累积。 产后抑郁症的症状多种多样,主要包括情绪低落、焦虑、失眠、食欲不振、缺乏自信等。严重的患者甚至可能出现自杀倾向。 针对产后抑郁症的治疗,首先需要及时寻求专业医生的帮助。治疗方式主要包括心理治疗、药物治疗以及生活方式的调整。 在心理治疗方面,认知行为疗法和人际疗法是比较常用的方法。这些疗法可以帮助患者识别和改变不良的思维模式,改善情绪和行为。 药物治疗方面,抗抑郁药物是治疗产后抑郁症的主要药物。常见的抗抑郁药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)和三环类抗抑郁药等。在医生的指导下,患者可以根据自身情况选择合适的药物。 除了心理治疗和药物治疗外,生活方式的调整也是非常重要的。新妈妈们可以尝试以下方法来缓解症状: 1. 保持良好的作息时间,保证充足的睡眠。 2. 保持健康的饮食习惯,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 3. 适当的进行体育锻炼,如散步、瑜伽等。 4. 学会放松自己,可以尝试冥想、深呼吸等放松技巧。 5. 积极参加社交活动,与家人、朋友保持良好的沟通。 6. 寻求社会支持,如加入产后抑郁症支持小组等。
绿色医疗倡导者
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文章 瑜伽有助降低焦虑抑郁
近年来,瑜伽作为一种结合了呼吸、冥想和身体运动的综合训练方式,受到了越来越多人的喜爱。除了提升身体素质、增强身体柔韧性和平衡能力外,瑜伽对于缓解焦虑、抑郁情绪也具有显著效果。 美国堪萨斯大学医院的一项研究发现,瑜伽对心跳不规律者具有积极影响。研究人员对49名心跳不规律者进行了为期6个月的研究。在前三个月,患者可以参加任何他们喜欢的体育运动,后三个月则在专业人士的指导下完成瑜伽项目。结果显示,练习瑜伽后,患者的心跳不规律发生率平均降低了一半,抑郁和焦虑评分也显著降低。 瑜伽的这种效果可能与其对心脏、大脑及情绪调节机制的积极影响有关。首先,瑜伽的呼吸练习有助于提高心肺功能,降低血压和胆固醇,从而改善心脏健康状况。其次,瑜伽中的冥想和放松技巧有助于缓解焦虑、抑郁情绪,提高心理素质。此外,瑜伽还能促进大脑分泌内啡肽,增强幸福感。 除了心跳不规律者,瑜伽对其他人群也有益处。例如,对于焦虑症患者,瑜伽可以帮助他们缓解紧张情绪,提高睡眠质量。对于抑郁症患者,瑜伽可以提高其自信心,改善情绪状态。 当然,瑜伽并非万能。在进行瑜伽训练时,患者应选择适合自己的瑜伽项目,并在专业人士的指导下进行。此外,保持良好的生活习惯、保持乐观心态也是缓解焦虑、抑郁情绪的关键。
生命之光传递者
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文章 现代抑郁症患者需要六点关怀
抑郁症(Depression)作为一种常见的精神疾病,已经成为现代人生活中的常见问题。它不仅影响着患者的身心健康,也给家庭和社会带来了沉重的负担。为了帮助抑郁症患者走出困境,以下六个方面的关怀至关重要。 一、药物治疗是基础 抑郁症的治疗需要综合运用多种方法,其中药物治疗是基础。根据病情的严重程度,医生可能会开具抗抑郁药物,如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)、三环类抗抑郁药等。患者需要严格按照医嘱服药,并定期复诊,调整药物剂量。 二、心理治疗是关键 心理治疗在抑郁症的治疗中起着至关重要的作用。常见的心理治疗方法包括认知行为疗法(CBT)、人际心理治疗(IPT)等。通过心理治疗,患者可以学习如何识别和改变消极的思维模式,改善情绪和行为。 三、家庭支持是保障 家庭的支持对于抑郁症患者的康复至关重要。亲友应该给予患者足够的关爱和理解,鼓励他们积极参与社交活动,帮助他们建立自信。同时,家庭成员也需要学习如何应对抑郁症,以更好地支持患者。 四、生活方式调整是辅助 生活方式的调整对于抑郁症患者的康复也具有重要意义。建议患者保持规律的作息时间,保证充足的睡眠;适当进行体育锻炼,如散步、慢跑、瑜伽等;保持健康的饮食习惯,避免过量饮酒和吸烟。 五、寻求专业帮助是必要的 当患者出现抑郁情绪时,应及时寻求专业医生的帮助。医生会根据患者的病情制定个性化的治疗方案,帮助患者尽快恢复健康。 六、关注抑郁症的预防 预防抑郁症的关键在于关注自身心理健康,及时识别和应对压力。以下是一些预防抑郁症的方法: 保持积极乐观的心态,学会应对压力。 建立良好的人际关系,寻求社会支持。 培养兴趣爱好,丰富精神生活。 关注心理健康,定期进行心理评估。 总之,关爱抑郁症患者,需要我们共同努力。让我们携手共进,为构建和谐社会贡献力量。
病友互助家园
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