科室介绍
赣州市中医院创建于1954年,是中医特色显著、西医功能齐全、中西医结合优势明显,赣南地区唯一一家国家三级甲等中医医院,是国家中医特色重点医院建设单位、国家中医预防保健及康复能力建设项目单位、国家中医治未病服务能力建设扶优单位,是国家中医住院医师规范化培训基地。医院积极抢抓发展机遇,坚持创新发展理念,坚定走改革发展之路。现有17个临床科室,9个医技科室,9个病区,开放病床415张,设有全国名老中医药专家传承工作室、国医堂及30个中医特色专病门诊。其中骨伤科、肛肠科为国家级中医重点专科,针灸科、推拿科、肾病科、脾胃病科、预防保健科、急诊科、肺病科等9个专科为省级中医重点专科,同时市级重点专科6个,制剂室为江西省中药制剂基地,形成了以中医药为优势,中西并重,医、药、护齐头并举的重点专学科群。医院着力打造人才高地,让发展有后劲,现有在职职工513人,其中博士4人,硕士66人;正高9人,副高63人;省名中医3人,市名中医9人,享受市政府特殊津贴1人,全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师1人,江西省中医药中青年骨干人才培养对象7人,赣州市优秀青年医学人才培养对象5人,赣州市学科带头人培养对象2人。蓉江新院区占地80亩,建筑面积15.18万平方米,设计床位990张,总投资约9.88亿元(2024年全面投入使用)。近年来,医院在市委、市政府和市卫健委的正确领导下,守正创新,中西融合,全力实施“四名”(名医、名科、名药、名院)工程,按照张伯礼院士指导意见以骨伤科为重点建设全国中医特色重点医院,推进中医药传承创新突破。
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科普文章
文章 2016年的养生方法 怎么忙也不生病
2016年已悄然到来,人们纷纷回归各自的工作和学习中,长时间的忙碌让身体承受着巨大的压力。如何在繁忙的生活中保持健康,避免生病呢?本文将为大家介绍5个实用的养生方法,助您在新的一年里健康无忧。 首先,让我们一起来看看如何通过简单的日常动作来强身健体。 1. 每天跳十下 跳跃运动是一种简单有效的全身运动,可以锻炼身体各部位的肌肉,提高心肺功能。每天跳十下,不仅能增强骨密度,预防骨质疏松,还能帮助改善体型,塑造美丽曲线。 2. 使用站式桌子 长时间坐着工作或学习,容易导致腰酸背痛。使用站式桌子,可以让身体保持站立姿势,减轻腰背负担,同时也能提高工作效率。 3. 尝试倒立 倒立是一种有益的瑜伽动作,可以促进血液循环,增强身体抵抗力。在专业老师的指导下,尝试倒立,让身体焕发活力。 4. 将花粉、椰油混合食用 花粉和椰油都是营养丰富的天然食材。将它们混合食用,可以为身体提供充足的能量和营养,提高免疫力。 5. 喝奶油咖啡 奶油咖啡是一种美味的饮品,可以在黑咖啡中加入一小块无盐奶油,让咖啡更加香醇。此外,加入一点椰油,还能为身体补充不饱和脂肪酸,有益健康。 除了以上养生方法,我们还要关注日常生活中的饮食和作息。 1. 均衡饮食 保证营养均衡,多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物,少吃油腻、辛辣、高热量食物。 2. 适量运动 每天坚持适量的运动,如散步、慢跑、游泳等,增强体质,提高免疫力。 3. 充足睡眠 保证充足的睡眠,有助于身体恢复和免疫力的提高。 4. 保持心情舒畅 保持良好的心态,有助于缓解压力,提高身体抵抗力。
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文章 测试│亚健康自测表,赶紧来测!
亚健康这个词相信大家都不陌生。在快节奏的现代都市生活中,80%以上的人可能都处于亚健康状态,但真正意识到自己处于亚健康状态的人却寥寥无几。我们常常以为,只要没有明显的不舒服,身体就是健康的。然而,这种想法往往使我们错过了身体向我们发出的求救信号。 下面,我们为大家带来一份亚健康自测表,帮助大家了解自己的健康状况。 亚健康自测表: 1. 早上起床时,有持续的头发丝掉落。 2. 感到情绪有些抑郁,会对着窗外发呆。 3. 昨天想好的某件事,今天怎么也记不起来了,而且近些天来,经常出现这种情况。 4. 害怕走进办公室,觉得工作令人厌倦。 5. 不想面对同事和上司,有自闭症式的渴望。 6. 工作效率下降,上司已表达了对你的不满。 7. 工作一小时后,就感到身体倦怠,胸闷气短。 8. 工作情绪始终无法高涨。最令自己不解的是:无名的火气很大,但又没有精力发作。 9. 一日三餐,进餐甚少,排除天气因素,即使口味非常适合自己的菜,近来也经常如嚼干蜡。 10. 盼望早早地逃离办公室,为的是能够回家,躺在床上休息片刻。 11. 对城市的污染、噪声非常敏感,比常人更渴望清幽、宁静的山水,休息身心。 12. 不再像以前那样热衷于朋友的聚会,有种强打精神、勉强应酬的感觉。 13. 晚上经常睡不着觉,即使睡着了,又老是在做梦的状态中,睡眠质量很糟糕。 14. 体重有明显的下降趋势,今天早上起来,发现眼眶深陷,下巴突出。 15. 感觉免疫力在下降,春秋流感一来,自己首当其冲,难逃“流”运。 16. 性能力下降,昨天妻子(或丈夫)对你明显地表示了性要求,但你却经常感到疲惫不堪,没有什么性欲望。妻子(或丈夫)甚至怀疑你有外遇了。 测试结果: ≥ 30分,表明健康已敲响警钟。 ≥ 50分,需要坐下来,反思你的生活状态,并做一个全方位的健康检测。 ≥ 80分,该赶紧去医院,检查一下身体各器官有没有潜伏的病,或是申请休假,好好休息,同时调整自己心态和生活状态。 亚健康是一种介于健康和疾病之间的状态,当身体抵抗力下降时,就容易患上疾病。因此,我们一定要多加关注亚健康问题,及时调整自己的生活方式,保持健康的生活状态。
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刘松明
住院医师
疾病描述:
重度盗汗
问诊类型:图文咨询
2021-12-03
刘松明
住院医师
疾病描述:
您好,医生我前一阵子有感冒,好一些后就肚子痛,去门诊检查说是胃病,就打了针。后面不痛了,可是一到傍晚就吐,晚上肚脐眼上面胀气,全身没力气。
问诊类型:图文咨询
2021-11-25
刘松明
住院医师
疾病描述:
刘医生中午好,打扰你了!我是一名患者的家属,因为我老婆在八月份得了脑梗塞在赣州**医院出院出来一直在我身边调养,可是我感觉还是在出院那个时候的情况,语言不通,左边手脚也还是没原来的那个样子,不灵活,我想咨询一下你刘医生去你中医院治疗能不能恢复快点,请求医生抽个宝*的时间恢复一下
问诊类型:图文咨询
2021-11-11
刘松明
住院医师
疾病描述:
大便稀臭而且没有以前多了,持续一个月了
问诊类型:图文咨询
2021-09-01
刘松明
住院医师
疾病描述:
苯磺酸左旋氨氯地平片
问诊类型:图文咨询
2021-01-08
刘松明
住院医师
疾病描述:
老人压上220要经常躺着
问诊类型:图文咨询
2021-01-08
刘松明
住院医师
疾病描述:
有老人现在卧床有几天不想吃东西了,想用整蛋白肠内营养剂给他短时间代替进食,增强营养可以吗?
问诊类型:图文咨询
2021-01-08
刘松明
住院医师
疾病描述:
医生您好,下面是我近期身**康状况,请医生评估一下我的身体*健康状态?平时有哪些注意事项?如何来改善?
问诊类型:图文咨询
2021-01-08
刘松明
住院医师
疾病描述:
口干舌燥
问诊类型:图文咨询
2021-01-08
刘松明
住院医师
疾病描述:
医生您好,下面是我近期身**康状况,请医生评估一下我的身体*健康状态?平时有哪些注意事项?如何来改善?
问诊类型:图文咨询
2021-01-07