科普文章
文章 肩周炎疼痛难忍 先了解这些误区让治疗更有效！
肩周炎，这个听起来有些陌生的词汇，却困扰着不少人的日常生活。它是一种常见的关节疾病，主要表现为肩关节疼痛、活动受限，严重影响了患者的正常工作和生活。为了更好地了解肩周炎，我们首先要澄清一些常见的误区。 误区一：肩痛就是肩周炎？ 很多人认为肩痛就是肩周炎，其实不然。肩痛的原因有很多，除了肩周炎，肩袖损伤、肩峰撞击症、颈椎病等都可能导致肩痛。肩周炎和肩袖损伤、肩峰撞击症都有肩关节疼痛、活动受限等症状，但肩袖损伤和肩峰撞击症在肩关节上举时疼痛更为明显，而肩周炎则更多表现为肩关节僵硬和疼痛。 误区二：症状轻不用在意？ 肩周炎的早期症状往往比较轻微，很多人因此忽视了对疾病的关注。然而，肩周炎如果不及时治疗，会逐渐加重，最终导致肩关节活动受限，形成“冻结肩”。冻结肩的治疗难度较大，因此早期症状不容忽视。 误区三：肩周炎不需要分期治疗 肩周炎的治疗需要根据病情分期进行。早期以缓解疼痛、预防关节功能障碍为主；中期以恢复关节运动功能为目的；晚期则以缓解剩余症状、加强功能锻炼为主。 误区四：肩周炎疼痛严重避免运动 肩周炎的治疗原则是加强活动，因为肩周炎的“冻结肩”只有通过活动锻炼才能让它“解冻”。肩周炎患者需要坚持进行肩关节活动锻炼，配合理疗、热敷等方法，促进肩关节功能恢复。 肩周炎虽然给患者带来了不少困扰，但只要我们了解疾病、正确对待，积极治疗，就能战胜它，恢复正常生活。 在日常生活中，我们要注意以下几点，预防肩周炎： 1. 保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势； 2. 加强肩部肌肉锻炼，增强肩关节稳定性； 3. 避免过度使用肩关节，避免肩部受到撞击或挤压； 4. 适当进行肩部热敷，促进血液循环； 5. 如出现肩部疼痛、活动受限等症状，应及时就医。
精准医疗探秘
人阅读
查看详情
文章 肩周炎症状如何治疗呢
肩周炎，这种常见的骨科疾病困扰着许多人，它不仅带来身体上的疼痛和不适，更影响着我们的日常生活和工作。因此，如何治疗肩周炎、缓解其症状，成为许多人关注的焦点。 肩周炎的症状主要包括肩部疼痛、活动受限、僵硬感等。这些症状在早期可能并不明显，但随着病情的发展，疼痛会逐渐加剧，活动范围也会越来越受限。 针对肩周炎的治疗，需要根据病情的不同阶段采取不同的方法。在早期，可以通过药物治疗、物理治疗等方式缓解疼痛、恢复关节功能。到了严重期，治疗的重点是恢复关节功能，防止病情进一步恶化。而在恢复期，则需要通过加强训练、恢复肌肉力量等方式，防止病情复发。 除了药物治疗和物理治疗，日常保养也是非常重要的。肩周炎患者在日常生活中应注意避免过度劳累，适当进行肩部运动，加强肩部肌肉的力量，以减轻症状、预防复发。 当然，治疗肩周炎还需要选择合适的医院和科室。骨科是治疗肩周炎的主要科室，选择一家专业、设备先进的骨科医院进行治疗，可以更好地保证治疗效果。 总之，肩周炎是一种需要综合治疗的疾病，患者需要积极配合医生进行治疗，同时在日常生活中注意保养，才能有效缓解症状、预防复发。
健康饮食指南
人阅读
查看详情
快速问医生
科室医生
健康小工具
桂公网安备 45050202000590号 桂ICP备202200128号-5