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文章 冬季养生保健必吃7种豆类
冬季是寒冷的季节，人体抵抗力下降，容易受到各种疾病的侵袭。为了增强体质，预防疾病，冬季养生保健尤为重要。在众多食材中，豆类因其丰富的营养和保健功效，成为了冬季养生的佳选。以下介绍七种冬季养生保健必吃的豆类，帮助大家度过一个健康温暖的冬天。 毛豆：毛豆是黄豆的嫩豆，含有丰富的卵磷脂成分，具有健脾宽中、润燥消水、清热解毒、益气的功效。适用于疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等病症。 刀豆：刀豆含有尿毒酶、血细胞凝集素、刀豆氨酸等成分，具有治疗肝性昏迷和抗癌的作用。适用于肾虚腰痛、气滞呃逆、风湿腰痛、小儿疝气等病症。 菜豆（四季豆）：四季豆营养丰富，含有蛋白质、纤维、糖类等成分，具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴的功效。适用于呕吐、痢疾、尿频等病症。 豇豆：豇豆性平、味甘咸，具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴的功效。适用于呕吐、痢疾、尿频等病症，尤其适合糖尿病、肾虚、尿频、遗精及妇科功能性疾病患者食用。 豌豆：豌豆味甘、性平，具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解毒之功效。适用于脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症。豌豆中还含有抗菌消炎、加强新陈代谢的物质，具有抗癌防癌的作用。 扁豆：扁豆营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、多种维生素及食物纤维等，扁豆角的B族维生素含量特别丰富。扁豆中还含有血球凝集素，具有消退肿瘤的作用。 绿豆：绿豆具有清热解毒、消暑利尿、止渴解烦、明目降压、利咽润肤、消脂保肝的功效。适用于暑热烦渴、疮疡肿毒、肠胃炎、咽喉炎、肾炎水肿等病症。 百合三豆汤：百合三豆汤由赤小豆、绿豆、豌豆和百合组成，具有清热、去斑、养肤的功效。适用于去除痱子、疖肿、皮炎，还有助于消退中年妇女的黄褐斑。
健康驿站
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文章 拇指缺损的手术治疗
拇指作为人体重要的解剖结构，承担着抓握、捏持等关键功能。然而，拇指缺损给患者带来了极大的不便，不仅影响日常生活，还可能引发心理问题。拇指缺损的常见原因包括外伤、先天畸形等。 针对拇指缺损的治疗，目前主要有以下几种方法： 1. 手指残端移位再造拇指：适用于拇指缺损同时伴有其他手指的不全缺损。通过将一个手指残端联通部分掌骨移位，可以重塑拇指的外形和功能。 2. 帽状皮瓣拇指加长术：适用于拇指近节缺损的患者。该手术通过皮瓣移植，延长拇指长度，恢复其部分功能。 3. 吻合血管的游离足趾移植再造拇指：适用于拇指缺损而其他手指完整的情况。通常选择足第二趾进行移植，可获得良好的功能和外形。 除了手术治疗，康复训练也是拇指缺损患者恢复功能的重要环节。通过系统的康复训练，患者可以逐步提高拇指的使用能力，改善生活质量。 在选择治疗方法时，患者应遵循医生的建议，根据自身情况选择最合适的治疗方案。同时，加强日常保养，预防拇指再次受伤，也是恢复拇指功能的重要保障。
健康饮食指南
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文章 如何应对宝宝骨折意外？
作为新手父母，宝宝的健康安全始终是重中之重。然而，在日常生活中，意外伤害难以避免，其中宝宝骨折意外更是让家长们心有余悸。本文将为您介绍如何应对宝宝骨折意外，帮助您在关键时刻保护宝宝的安全。 一、宝宝骨折的常见原因 1. 摔倒：宝宝在学步、玩耍过程中容易摔倒，导致骨折。 2. 外力撞击：如车辆碰撞、跌落等。 3. 玩具致伤：尖锐玩具、易碎物品等。 二、宝宝骨折的识别方法 1. 观察宝宝是否出现哭闹、不愿活动、肢体畸形等情况。 2. 观察受伤部位是否有肿胀、畸形、出血等症状。 3. 观察宝宝是否出现意识模糊、呼吸困难等症状，提示可能存在其他严重损伤。 三、宝宝骨折的现场急救 1. 保持冷静：发现宝宝骨折后，首先要保持冷静，避免因慌乱而加重伤情。 2. 检查伤情：观察宝宝是否有意识、呼吸、脉搏等生命体征。 3. 固定：用夹板或布料等材料将受伤部位固定，避免移动，减少疼痛。 4. 冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，减轻肿胀和疼痛。 5. 寻求专业救治：尽快将宝宝送往医院接受进一步治疗。 四、宝宝骨折的康复护理 1. 休息：确保宝宝充分休息，避免过度活动。 2. 功能锻炼：在医生指导下，进行适当的功能锻炼，促进恢复。 3. 营养支持：保证宝宝营养均衡，有助于恢复。 4. 定期复查：定期复查，了解恢复情况，及时调整治疗方案。 五、预防宝宝骨折意外 1. 加强安全教育：教育宝宝远离危险物品，避免跌倒。 2. 提高家庭安全意识：在家中设置防护措施，如安装防护栏、防滑垫等。 3. 选择安全的玩具：避免购买易碎、尖锐的玩具。 4. 注意交通安全：遵守交通规则，确保宝宝出行安全。
运动与健康
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孙梅兰
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疾病描述：
骨关节病;需开药:氟比洛芬凝胶贴膏13.6cm*10cm*6贴X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型：图文咨询
2024-11-26
孙梅兰
主治医师
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腰部关节扭伤;需开药:回生第一散1g*10瓶X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型：图文咨询
2024-11-26
孙梅兰
主治医师
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腰椎间盘突出;需开药:腰痛宁胶囊0.3g*30粒X3。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型：图文咨询
2024-11-26
孙梅兰
主治医师
疾病描述：
骨关节病;需开药:奥沙普秦肠溶片0.2g*20片X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
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2024-11-26
孙梅兰
主治医师
疾病描述：
骨关节病;需开药:双氯芬酸钠缓释片0.1g*24片X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型：图文咨询
2024-11-26
孙梅兰
主治医师
疾病描述：
骨关节病;需开药:氟比洛芬凝胶贴膏40mg*6贴X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型：图文咨询
2024-11-26
孙梅兰
主治医师
疾病描述：
骨关节病;需开药:氟比洛芬凝胶贴膏13.6cm*10cm*6贴X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型：图文咨询
2024-11-26
孙梅兰
主治医师
疾病描述：
关节炎;需开药:***片0.3g*36片X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型：图文咨询
2024-11-26
孙梅兰
主治医师
疾病描述：
骨关节病;需开药:洛索洛芬钠凝胶贴膏14cm*10cm*3贴X2。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
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2024-11-25
孙梅兰
主治医师
疾病描述：
骨关节病;需开药:氟比洛芬凝胶贴膏40mg*6贴X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型：图文咨询
2024-11-25
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