科室介绍
汉中市人民医院于1951年建院,是汉中市区内历史最为悠久、规模较大,集医疗、教学、科研、预防、康复于一体的综合医院,服务范围覆盖汉中9县2区和甘肃、四川等毗邻省份的部分县市。医院是陕西中医药大学、汉中职业技术学院的非直属附属医院;是陕西中医药大学、甘肃医学院、汉中职业技术学院、安康职业技术学院临床教学实习医院,是西安交通大学第一附属医院、西安市红会医院医疗协作医院;是中国医师协会乡村医师培训基地,中国心肺复苏培训中心汉中分中心,西安交通大学第一附属医院心血管病医院汉中防治中心,陕西省运动与康复临床医学研究中心汉中分中心,陕西省生殖医学与妇科内分泌疾病临床医学研究中心汉中分中心;是空军军医大学西京医院军民融合医疗联合体成员单位,空军军医大学唐都医院不孕不育协作中心、西北腹腔镜肝联盟理事单位、陕西省骨科医疗集团成员单位,西部眼科联盟成员单位,是汉中市红十字会救护培训基地,汉中市120急救分站。医院占地面积73亩,总建筑面积7万平方米,开放床位1000张。医院设有31个临床科室、10个医技科室。医院通过多年学科培育建设,逐步形成了以心脑血管、腔镜微创、妇儿学科为特色、优势、品牌的强势学科专业群,学科实力长期处于全市领先地位。现有陕西省卫健委附设科研所一个(汉中市心血管病研究所),陕西省卫健委优势医疗专科一个(腔镜治疗优势专科)。陕西省重点专科2个(妇科、肝胆外科培育期),汉中市重点专科9个(妇产科、普外科、骨科、心血管内科、神经内科、眼科、儿科、呼吸内科、泌尿外科),医院现有在职职工1140余人,拥有一大批高级专业技术人才,其中有国内、省、市高级人才有:全国先进工作者1人,全国卫生先进工作者1人,享受国务院津贴专家1人、省政府特殊津贴专家1人,陕西省先进工作者2人;陕西省有突出贡献专家2人,陕西省“三五人才”1人;卫生部专业技术资格准入专家1人,国家级医院等级评审专家1人;汉中市“311”人才10名,汉中市突出贡献拔尖人才5名,汉中市优秀人才名录专家11人,汉中市青年科技创新团队1个,青年科技创新人才3人;在省市专业学术委员会担任主任委员、副主任委员、常委及委员100余人。医院先后被授予“全国节能降耗示范单位”,“全国模范职工之家”;“全省先进基层党组织”、“文明单位”,“人民群众满意基层医疗卫生标兵单位”;“白求恩精神奖”、“精神文明建设先进单位”、“医院管理年单项成绩显著单位”、“城乡医院对口工作先进集体”、“学雷锋志愿者服务‘四个最美’最佳志愿者服务组织”等国家、省级荣誉称号;获得市、区党委政府授予的“精神文明单位标兵”、“全市卫生系统先进基层党组织”、“三八红旗集体”“医疗质量年活动先进单位”、“临床路径管理先进集体”等称号。
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文章 经常揉按10个养生穴不生病
在中医理论中,人体共有361个穴位,遍布全身,这些穴位如同人体的“天然药库”,通过按摩特定的穴位,可以调节人体气血,达到养生保健的目的。本文将介绍10个常用的养生穴位,帮助大家了解如何通过穴位按摩来预防疾病,保持健康。 1. 风池穴:缓解头痛、颈椎病 风池穴位于颈部,是治疗头痛、颈椎病的常用穴位。按摩风池穴可以缓解颈部肌肉紧张,改善头痛症状,对于长时间低头工作的人群尤其有效。 2. 中脘穴:养胃健脾 中脘穴位于腹部,是养胃健脾的重要穴位。按摩中脘穴可以促进肠胃蠕动,缓解胃痛、胃胀等症状,对于消化不良、胃溃疡等疾病有一定的辅助治疗作用。 3. 关元穴:补肾固元 关元穴位于腹部,是补肾固元的要穴。按摩关元穴可以增强肾脏功能,缓解腰膝酸软、头晕耳鸣等症状,对于肾虚、早泄等疾病有一定的改善作用。 4. 内关穴:保护心脏,缓解疼痛 内关穴位于手腕内侧,是保护心脏的重要穴位。按摩内关穴可以调节心脏功能,缓解心慌、胸闷等症状,对于心脏病患者有一定的辅助治疗作用。 5. 合谷穴:清热解毒,缓解疼痛 合谷穴位于手背,是清热解毒、缓解疼痛的重要穴位。按摩合谷穴可以缓解头痛、牙痛、发热等症状,对于感冒发热有一定的辅助治疗作用。 6. 委中穴:缓解腰背疼痛 委中穴位于小腿后面,是缓解腰背疼痛的重要穴位。按摩委中穴可以疏通腰背部的气血,缓解腰背疼痛、坐骨神经痛等症状。 7. 阳陵泉穴:舒筋活络,缓解疼痛 阳陵泉穴位于小腿外侧,是舒筋活络、缓解疼痛的重要穴位。按摩阳陵泉穴可以缓解肩膀、膝关节疼痛,对于风湿性关节炎等疾病有一定的辅助治疗作用。 8. 足三里穴:养生保健,增强体质 足三里穴位于小腿外侧,是养生保健、增强体质的重要穴位。按摩足三里穴可以增强脾胃功能,提高免疫力,对于消化不良、食欲不振、身体虚弱等疾病有一定的辅助治疗作用。 9. 三阴交穴:养颜美容,调理月经 三阴交穴位于小腿内侧,是养颜美容、调理月经的重要穴位。按摩三阴交穴可以促进血液循环,改善肤色,对于月经不调、痛经等妇科疾病有一定的辅助治疗作用。 10. 涌泉穴:补肾健脾,改善睡眠 涌泉穴位于足底,是补肾健脾、改善睡眠的重要穴位。按摩涌泉穴可以疏通肾经气血,缓解腰膝酸软、失眠多梦等症状。 需要注意的是,穴位按摩虽然有一定的养生保健作用,但并不能替代药物治疗。在进行穴位按摩时,应遵循以下原则: 1. 选取合适的穴位,避免按摩错误的穴位。 2. 掌握正确的按摩手法,避免用力过猛。 3. 注意个人卫生,避免交叉感染。 4. 若出现不适症状,应及时就医。
药事通
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文章 平时应该注意中医养肝的方式
肝脏,作为人体重要的代谢和解毒器官,其健康与否直接关系到人体的整体健康。中医认为,肝脏与情志、饮食、运动等方面息息相关。本文将结合《黄帝内经》中的养生智慧,为您介绍中医养肝的几个要点。 首先,情志对肝脏健康至关重要。《黄帝内经》中提到:“肝者,将军之官,谋虑出焉。”肝气主疏泄,情志不畅会影响肝气的正常运行。因此,保持良好的心态,避免过度情绪波动,是养肝的第一步。 其次,饮食对肝脏健康同样重要。中医认为,饮食应清淡、易消化,避免辛辣、油腻食物。酒是肝脏的大敌,过量饮酒会加重肝脏负担,导致脂肪肝、肝硬化等疾病。因此,养肝要少喝酒,甚至戒酒。 此外,适当的运动也有助于养肝。运动可以促进气血流通,增强肝脏的代谢功能。可以选择散步、慢跑、太极拳等有氧运动,每周至少进行3-5次,每次30分钟以上。 合理用药也是养肝的关键。一些药物可能对肝脏产生损害,如抗生素、抗病毒药物等。在使用药物时,应遵医嘱,避免滥用药物。 最后,中医还有一些养肝的方法,如按摩穴位、针灸等。这些方法可以促进肝脏气血流通,改善肝脏功能。
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文章 男人吃什么能壮阳补肾 壮阳补肾能吃什么
在快节奏的现代生活中,许多男性朋友由于工作压力、生活不规律等原因,出现了肾虚的问题。肾虚不仅会影响身体健康,还会影响性功能。那么,男人吃什么能壮阳补肾呢?本文将为您介绍几种常见的壮阳补肾食物,帮助您改善肾虚症状。 1. 驴肉:高蛋白低脂的壮阳佳品 驴肉是一种高蛋白低脂的肉类食物,含有丰富的氨基酸和微量元素,具有很好的壮阳补肾作用。适合各个年龄段的人群食用,尤其适合患有高血压、高血脂、高血糖的中老年人。驴肉可以做成凉拌菜,也可以搭配其他食材烹饪。 2. 羊肉:温补肾阳的佳品 羊肉是一种温补肾阳的食材,含有丰富的蛋白质和矿物质,具有很好的壮阳补肾作用。羊肉的脂肪含量较低,适合肥胖人群食用。羊肉可以做成红烧、炖汤等多种菜肴。 3. 韭菜:温中下气的壮阳佳品 韭菜具有温中下气、补肾壮阳的功效,被誉为“起阳草”。韭菜含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,具有很好的壮阳补肾作用。韭菜可以搭配鸡蛋、虾仁、猪肝等食材烹饪,是一道很好的壮阳菜肴。 4. 豇豆:理中益气的壮阳佳品 豇豆具有理中益气、健胃补肾的功效,是一种很好的壮阳食材。豇豆含有丰富的维生素、蛋白质和矿物质,具有很好的壮阳补肾作用。豇豆可以做成炒菜、炖菜等多种菜肴。 5. 海鲜:壮阳补肾的佳品 海鲜中的牡蛎、淡菜等含有丰富的锌元素,具有很好的壮阳补肾作用。牡蛎被誉为“海底牛奶”,具有很高的营养价值。 除了以上几种食物,以下食物也具有壮阳补肾的功效: 1. 黑芝麻:具有滋阴补肾、养血润燥的功效。 2. 核桃:具有补肾壮阳、益智健脑的功效。 3. 黑枣:具有滋阴补肾、养血安神的功效。 4. 黑米:具有滋阴补肾、养血明目的功效。 5. 红枣:具有滋阴补气、养血安神的功效。 肾虚患者可以通过调整饮食,搭配适当的运动和休息,改善肾虚症状。同时,建议定期体检,及时发现并治疗相关疾病。
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