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科室介绍
上饶市立医院于1951年由政府出资创办,是一所集医疗、保健、教学、科研为一体的三级甲等综合医院,2015年继被国家卫计委、联合国儿基会、世卫组织联合授予“爱婴医院”牌匾。当前医院设有18个病区,34个临床科室,16个医技科室,19个职能科室,核定床位550张。新综合住院大楼于2015年底建成使用,大楼共19层,用地面积7951m2,总建筑面积32984m2,设地下停车位90个,地上停车位30个。大楼内设7部电梯,配置中央空调、传呼系统、中心供氧、中心吸引;设有10个标准手术室,配备先进的净化设备等。医院拥有在职职工855人,其中高级职称86人,中级职称266人。配备德国西门子AvantoDottim1.5T超导磁共振、Artisone医用血管造影X射线机、西门子64排128层CT、美国最新型飞利浦IU222009年版四维彩超、美国IRMI-VU909腹腔镜、奥林巴斯260型电子胃镜、纤维膀胱镜、陀螺旋转式钴60立体定向放射治疗系统等先进设备。上饶市立医院地理位置优越,环境优美,设备先进,技术过硬,是医疗保健、康复治疗的最佳场所,是一个孕育希望的地方。
科室服务
科普文章

文章 早餐第一口怎么吃最养胃

早餐作为一天中最重要的一餐,对身体健康和精力充沛至关重要。然而,随着快节奏的生活,越来越多的人选择在早餐店或路上匆忙解决早餐,导致营养不均衡,甚至引发疾病。 首先,我们要关注早餐的第一口。经过一夜的睡眠,人体处于生理性缺水状态,因此,早上起来后,应立即饮用500-800毫升凉开水,补充水分,清理肠道。同时,早餐中搭配水果,如苹果、橙子、香蕉等,不仅可以补充维生素和矿物质,还能刺激食欲,促进肠道蠕动。 其次,早餐的热量摄入要适量。根据个人体型、年龄等因素,早餐摄入400-500卡路里较为合适。可以选择五谷杂粮、全麦面包、杂粮粥等主食,搭配牛奶、豆浆等乳制品,以及鸡蛋、瘦肉等优质蛋白质,保证营养均衡。 此外,早餐应尽量清淡,避免油炸食品和高糖食品。油炸食品会增加胃肠负担,引发高血脂等问题。建议选择清粥、馒头、地瓜粥等清淡食品,搭配新鲜蔬菜,保持身体健康。 早餐的最佳时间建议为7点到8点,此时人的食欲最旺盛。早餐与中餐间隔4-5小时为宜,以保证消化吸收。 以下是一些符合健康早餐原则的食谱推荐: 1. 一杯牛奶,两片蜂蜜烤吐司,两块煎培根,再加两个5分钟煎蛋。 2. 脱脂牛奶一杯、三明治一个、香蕉一根,外加50克左右的干果。 3. 大米、红豆、花生米、枸杞子等做好的八宝粥一碗,再加上一个苹果。 4. 小馄饨一碗、肉包2个。

健康管理专家

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文章 过节给老人送什么保健品好?

随着生活水平的提高,越来越多的家庭开始关注老年人的健康问题。在节日里,为老人选购合适的保健品成为许多子女的心愿。然而,如何选择合适的保健品呢?这需要我们了解老年人的营养需求,以及不同保健品的作用。 首先,老年人随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,容易出现营养不良的情况。蛋白质摄入不足会导致贫血、免疫力下降等问题,因此应确保蛋白质的摄入。优质蛋白质主要存在于瘦肉、禽蛋、奶制品和豆制品中。 其次,老年人体内过氧化代谢增多,容易导致多种疾病。因此,应注重抗氧化营养素的摄入,如维生素A、C、E以及硒、锌等。这些营养素可以增强老年人的抗衰老、抗疾病和免疫功能。 此外,老年人容易缺钙,导致骨质疏松,引发骨折等问题。因此,应增加钙和维生素D的摄入,保证骨骼的强健。除了饮食中摄入,老年人还应注意适当的户外活动,以促进维生素D的合成。 需要注意的是,患有慢性疾病的老年人,在选购保健品时更应谨慎。他们需要根据自身病情和医生的建议,合理调整饮食和营养摄入。例如,患有心脑血管疾病、糖尿病、肾病、痛风等疾病的老年人,需要限制蛋白质、脂肪和糖的摄入。建议这类老年人定期看营养门诊,在专业医生的指导下,科学改善营养状况。 总之,为老年人选购保健品时,应关注其营养需求,选择适合的保健品。同时,要注意慢性疾病的特殊性,在医生指导下进行。

生命守护者联盟

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文章 吃粗粮过量小心五大坏处

近年来,随着人们对健康饮食的重视,粗粮因其丰富的营养价值和健康的益处而受到越来越多的关注。然而,过量食用粗粮也可能带来一些不良影响。本文将探讨粗粮过量可能带来的五大危害,并提供一些适合胃肠不好人群的粗粮食用建议。 一、粗粮过量的五大危害 1. **影响消化**:粗粮富含膳食纤维,过多食用可能导致消化不良、腹胀、腹泻等症状。因此,食用粗粮时应注意适量,并搭配充足的水分。 2. **引起胃酸过多**:粗粮会延缓胃排空,导致食物在胃中滞留,引起胃酸过多,甚至出现反酸、烧心等症状。 3. **干扰药物吸收**:粗粮中的膳食纤维可能会影响某些药物的吸收,降低药效。 4. **导致营养不良**:长期过量食用粗粮,可能导致人体缺乏蛋白质、无机盐等营养素,引发营养不良。 5. **引发肥胖**:过量食用粗粮可能导致能量摄入过多,引发肥胖。 二、胃肠不好人群如何食用粗粮 1. **选择易消化的粗粮**:如小米、大黄米、黑米等。对于不易消化的粗粮,如红豆、绿豆等,应控制摄入量,并煮熟煮烂。 2. **控制粗粮摄入量**:胃肠不好的人群,粗粮摄入量以每天30-60克为宜。 3. **粗细搭配**:粗粮与细粮搭配食用,如将玉米、红薯等粗粮与米饭、面条等细粮混合食用。 4. **提前浸泡**:将粗粮提前浸泡,可提高其消化吸收率。 5. **粗粮细做**:将粗粮制成米糊、面食等,减少膳食纤维对胃肠的刺激。 总之,粗粮是健康饮食的重要组成部分,但应注意适量食用,避免过量带来的危害。

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汤富平
主治医师
疾病描述: 营养不良;需开药:整蛋白型肠内营养剂(粉剂)320gX1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2024-11-12
汤富平
主治医师
疾病描述: 营养不良;需开药:整蛋白型肠内营养剂(粉剂)320gX1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
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2024-11-12
汤富平
主治医师
疾病描述: 营养不良;需开药:肠内营养粉剂(TP)400gX1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2024-10-03
汤富平
主治医师
疾病描述: 营养不良;需开药:水解蛋白口服溶液100mlX5。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
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2024-10-03
汤富平
主治医师
疾病描述: 营养不良;需开药:肠内营养粉剂(TP)400gX1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
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2024-10-03
汤富平
主治医师
疾病描述: 营养不良;需开药:肠内营养粉剂(TP)400gX1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2024-10-03
汤富平
主治医师
疾病描述: 营养不良;需开药:整蛋白型肠内营养剂(粉剂)320gX1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
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2024-10-03
汤富平
主治医师
疾病描述: 营养不良;需开药:肠内营养粉剂(TP)400gX1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2024-10-03
汤富平
主治医师
疾病描述: 大动脉炎;需开药:吗替麦考酚酯胶囊0.25g*60粒X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2024-10-03
汤富平
主治医师
疾病描述: 营养不良;需开药:肠内营养粉剂(TP)400gX1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2024-10-03