科室介绍
浙江省人民医院毕节医院位于贵州省西北部,地处川、滇、黔三省交界,始建于1937年8月,现已发展为一所集医疗、教学、科研、急救、健康和公共卫生保障为一体的三级甲等综合医院。是第四军医大学西京消化病医院毕节整合医学中心,中南大学-湘雅医院医疗联合体协作指导医院,贵州省人民医院毕节分院,遵义医学院附属毕节人民医院,贵州医科大学,贵阳中医学院教学医院,国家呼吸临床研究中心·中日医院呼吸专科医联体单位,美国“幸福微笑”唇腭裂儿童救助项目合作医院,香港儿童医健基金会利铭泽黄瑶碧慈善基金新生儿窒息复苏培训中心,中国医师协会麻醉学分会舒适化医疗培训基地,中国工程院樊代明“院士工作站”。
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科普文章
文章 腰椎骨质增生能治愈吗?多个方法改善腰椎骨质增生
腰椎骨质增生,这一常见的骨骼退行性疾病,给许多患者带来了腰痛的困扰。它通常被认为是随着年龄增长而出现的自然现象,表现为局部骨骼的退变。虽然腰椎骨质增生很难完全治愈,但通过多种方法可以有效缓解症状,提高生活质量。 首先,适当的运动对于缓解腰椎骨质增生具有重要意义。通过进行腰部活动,如5点支撑运动、散步、广场舞、太极拳等低强度有氧运动,可以帮助维持腰椎前突,避免疼痛的产生。此外,腰背肌锻炼也是关键,它有助于增强腰部肌肉的力量,减轻骨刺对神经的压迫。 其次,针灸作为一种传统的治疗方法,在改善腰椎骨质增生方面也有着显著的效果。通过在正规的中医馆接受针灸治疗,可以有效缓解疼痛,改善局部血液循环。 在饮食方面,患者应注重营养均衡,多吃富含蛋白质的食物,如鸡肉、鱼肉、豆制品等。同时,新鲜蔬菜和水果中丰富的维生素也能为患者提供必要的营养支持。 充足的睡眠对于腰椎骨质增生患者同样重要。良好的睡眠有助于缓解疼痛,恢复体力。此外,患者还应注意保持良好的坐姿和睡姿,避免长时间保持同一姿势,减少对腰椎的负担。 对于腰椎骨质增生患者来说,定期进行体检也是非常重要的。通过体检,可以及时发现病情变化,采取相应的治疗措施,避免病情进一步恶化。 总之,虽然腰椎骨质增生难以完全治愈,但通过运动、针灸、饮食、睡眠和定期体检等多种方法,可以有效改善症状,提高生活质量。患者应积极配合医生的治疗,保持良好的生活习惯,以减轻腰椎骨质增生带来的困扰。
中医养生之道
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文章 腰背痛怎么治疗
腰背痛是一种常见的症状,可能由多种原因引起。以下是一些常见的腰背痛治疗方法: 1. 热敷和艾灸:热敷和艾灸可以帮助缓解腰背痛,促进血液循环,缓解肌肉紧张。 2. 休息和保暖:适当的休息和保暖可以帮助缓解腰背痛,避免加重症状。 3. 物理治疗:物理治疗,如按摩、牵引等,可以帮助缓解腰背痛,改善肌肉和关节功能。 4. 药物治疗:非甾体抗炎药(NSAIDs)可以帮助缓解疼痛和炎症,但需要在医生指导下使用。 5. 日常保养:保持良好的姿势,避免长时间弯腰和负重,适当进行腰背肌锻炼,有助于预防腰背痛。 6. 骨质疏松症治疗:对于骨质疏松症患者,需要积极治疗骨质疏松症,以减少腰背痛的发生。 7. 手术治疗:对于严重的腰背痛,如椎间盘突出、脊柱骨折等,可能需要手术治疗。 8. 心理治疗:心理治疗可以帮助患者缓解疼痛,提高生活质量。 总之,腰背痛的治疗需要根据具体原因和病情进行个体化方案。如果腰背痛持续或加重,应及时就医,以免延误病情。
医疗之窗
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文章 男人腰带渐宽的“祸害”
随着年龄的增长,男性腰围逐渐增粗,这往往被误认为是‘发福’的象征。然而,实际上,腰围的增粗往往预示着潜在的健康风险。本文将探讨男性腰围增粗的原因、危害以及预防措施。 首先,让我们了解一下导致男性腰围增粗的三大因素:遗传、饮食和生活习惯。 遗传因素:研究表明,腰围增粗存在一定的遗传倾向。这可能与下丘脑饱食中枢的反应迟钝有关,导致人们在进食后难以感到饱腹,进而摄入过多的热量。 饮食因素:高热量、高脂肪的食物摄入过多是导致腰围增粗的主要原因。此外,不良的饮食习惯,如晚餐过于丰盛、餐次过少等,也会导致腰围增粗。 生活习惯:缺乏运动、久坐不动等不良生活习惯会导致能量消耗减少,从而增加腰围增粗的风险。 除了导致腰围增粗,腰围增粗还可能引发多种慢性疾病,如高血压、高脂血症、糖尿病、动脉粥样硬化等。因此,关注腰围变化,及时采取措施预防腰围增粗,对于维护健康至关重要。 那么,如何预防腰围增粗呢?以下是一些建议: 1. 均衡饮食:多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物,少吃高热量、高脂肪的食物。 2. 适量运动:每周进行至少150分钟的中等强度运动,如快走、慢跑、游泳等。 3. 保持良好生活习惯:避免久坐不动,保证充足的睡眠。 4. 定期体检:及时发现并控制慢性疾病的风险。 总之,关注腰围变化,养成良好的生活习惯,是预防腰围增粗和慢性疾病的重要措施。
医疗之窗
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