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文章 长期不吃晚饭会得脂肪肝吗？
脂肪肝，顾名思义，就是肝脏内脂肪堆积过多的一种疾病。它的主要特征是肝细胞内脂肪含量超过5%，甚至可以高达50%以上。长期不吃晚饭，是否会增加患脂肪肝的风险呢？ 事实上，长期不吃晚饭并不会直接导致脂肪肝。脂肪肝的成因复杂，与多种因素有关。首先，肥胖是脂肪肝的主要诱因之一。当人体摄入的热量超过消耗的热量时，多余的脂肪就会在体内储存，包括肝脏。其次，饮酒过量也会导致脂肪肝。酒精可以破坏肝细胞，使其更容易储存脂肪。此外，糖尿病、高血脂、代谢综合征等代谢性疾病，以及营养不良、药物副作用等也可能导致脂肪肝。 那么，如何预防和治疗脂肪肝呢？首先，要保持健康的饮食习惯，控制体重，避免肥胖。其次，要限制饮酒，戒酒是治疗酒精性脂肪肝的关键。此外，要积极治疗糖尿病、高血脂等代谢性疾病。对于非酒精性脂肪肝，可以通过药物治疗、饮食调整等方式进行干预。 在日常生活中，还要注意以下几点： 合理膳食：多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，少吃油腻、高热量、高脂肪的食物。 适量运动：每周进行至少150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等。 戒烟限酒：烟草和酒精都会对肝脏造成损害。 规律作息：避免熬夜，保证充足的睡眠。 定期体检：及时发现并治疗脂肪肝。 总之，脂肪肝并非不可战胜。通过合理的饮食、运动、戒烟限酒等方式，可以有效预防和治疗脂肪肝，保护肝脏健康。
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文章 小儿肾病综合症症状
小儿肾病综合征是一种常见的儿童肾脏疾病，主要表现为水肿、蛋白尿、低蛋白血症和营养不良等症状。 一、水肿 水肿是小儿肾病综合征最典型的症状之一。由于肾脏功能异常，导致体内液体潴留，进而引起组织肿胀。常见于眼睑、下肢、腹部等部位。 二、蛋白尿 蛋白尿是指尿液中蛋白质含量异常升高。正常情况下，尿液中的蛋白质含量极低，若超过150mg/24h，则称为蛋白尿。小儿肾病综合征患者的蛋白尿往往较为严重。 三、低蛋白血症 低蛋白血症是指血液中白蛋白含量低于正常值。白蛋白是一种重要的血浆蛋白，具有维持血液渗透压、运输营养物质等作用。小儿肾病综合征患者的低蛋白血症会导致组织水肿、免疫力下降等。 四、营养不良 营养不良是指因摄入不足、吸收不良或营养摄入不足等原因导致的营养状况不良。小儿肾病综合征患者由于长期蛋白尿和低蛋白血症，容易导致营养不良。 五、其他症状 除了上述症状外，小儿肾病综合征患者还可能出现高血压、血尿、肾功能不全等表现。 六、治疗与预防 小儿肾病综合征的治疗主要包括药物治疗、饮食管理、日常保养等方面。 1. 药物治疗：常用的药物包括糖皮质激素、免疫抑制剂等。在医生指导下合理用药，有助于缓解症状、控制病情。 2. 饮食管理：注意饮食均衡，增加蛋白质摄入，限制钠盐摄入。可适当食用富含优质蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼、鸡肉等。 3. 日常保养：保证充足睡眠，避免过度劳累，保持心情舒畅。 4. 预防感染：注意个人卫生，避免接触传染性疾病。
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