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科普文章

文章健康的“小动作”可能让你长肿瘤

生活中，我们常常有一些看似无害的小习惯，却可能对我们的健康造成意想不到的影响。比如，掏耳朵，这个看似简单的动作，如果不注意方法，反而可能引发一系列健康问题。首先，让我们来了解一下耳屎。耳屎，又称为耵聍，是外耳道皮肤上的皮脂腺分泌的一种油脂，它可以阻止灰尘和污物进入耳道，同时还能提供抗菌和润滑作用。在正常情况下，耳屎会随着我们的咀嚼、运动等活动自行脱落并排出。然而，很多人由于好奇心或者清洁习惯，喜欢用棉签、发夹、火柴棍等物品掏耳朵。这种做法其实很危险，容易损伤外耳道皮肤，导致感染、炎症甚至耳聋。那么，如何正确地掏耳朵呢？以下是一些建议： 1. 使用专门的掏耳工具，如耳勺、耳烛等，避免使用棉签等物品。 2. 掏耳朵时动作要轻柔，避免用力过猛。 3. 如果耳屎过多，可以尝试使用白醋、氧化氢等液体进行冲洗。 4. 如果耳朵出现不适，如疼痛、瘙痒等症状，应及时就医。除了掏耳朵，生活中还有很多看似无害的小习惯，比如长时间低头玩手机、熬夜、饮食不规律等，都可能对我们的健康造成影响。因此，我们要养成良好的生活习惯，关注自己的身体健康。

智慧医疗先锋者

文章非化脓性中耳炎怎么治疗

非化脓性中耳炎是一种常见的耳部疾病，其主要原因是咽鼓管堵塞。咽鼓管是连接中耳和鼻咽部的管道，负责调节中耳内的气压。当咽鼓管堵塞时，中耳内气压失衡，导致积液，从而引发非化脓性中耳炎。治疗非化脓性中耳炎首先需要针对病因进行治疗。常见的治疗方法包括： 1. 药物治疗：鼻腔收缩剂如氟氯麻叶、布地奈德鼻喷剂等可以改善咽鼓管通气功能，促进积液排除；黏液促排剂如吉诺通等可调节咽鼓管及鼓室内黏膜生理功能，改善黏膜黏液毯的清理作用。 2. 糖皮质激素：对于无糖尿病等禁忌证的患者，可短期使用糖皮质激素类药物改善鼻腔炎症状态，消除炎症介质。 3. 咽鼓管吹张：通过吹张咽鼓管，促使咽鼓管通畅，达到通畅和引流的目的。 4. 手术治疗：对于保守治疗效果欠佳的患者，可行鼓膜穿刺抽液、鼓膜切开术、鼓室置管术等手术治疗。除了药物治疗和手术治疗外，日常保养也很重要。患者应避免感冒，注意鼻腔卫生，保持咽鼓管通畅。此外，加强体育锻炼，提高身体免疫力，也有助于预防非化脓性中耳炎的发生。

生命之光传递者

文章急性喉炎的症状及治疗方法

急性喉炎是一种常见的呼吸道疾病，主要症状包括犬吠样咳嗽、声嘶、喉鸣以及吸气性呼吸困难。部分患者还可能伴有发热症状。治疗急性喉炎的关键在于保持呼吸道通畅，控制感染，并采取相应的对症治疗措施。急性喉炎的发病原因可能与病毒感染、细菌感染、过敏反应等因素有关。在治疗过程中，医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。以下是一些常见的治疗方法： 1. 保持呼吸道通畅：通过雾化吸入麻黄素和地塞米松等药物，可以缓解喉部水肿，保持呼吸道通畅。 2. 控制感染：针对病毒感染，医生会使用抗病毒药物进行治疗；针对细菌感染，则会使用抗生素进行控制。 3. 糖皮质激素治疗：糖皮质激素可以减轻喉部炎症，缓解症状。常用的药物包括静脉注射的地塞米松和肌肉注射的强的松。 4. 对症治疗：根据患者的具体情况，医生可能会采取吸氧、镇静剂、止咳化痰等对症治疗措施。 5. 日常保养：患者应保持充足的休息，避免过度用声和滥用嗓音。同时，要注意饮食清淡，避免烟酒刺激，保持室内空气流通，预防感冒等。在日常生活中，预防急性喉炎的发生同样重要。以下是一些预防措施： 1. 增强体质：通过适当的体育锻炼，保持良好的作息规律，提高自身免疫力。 2. 注意饮食：保持清淡饮食，避免辛辣刺激性食物。 3. 避免接触有害物质：避免接触粉尘、刺激性气体等有害物质。 4. 积极治疗上呼吸道感染：及时治疗鼻窦炎、咽炎、气管炎等上呼吸道感染疾病。如果出现急性喉炎的症状，应及时就医，以免病情加重。

精准医疗探秘

文章美尼尔氏综合症是梅尼埃病吗？

美尼尔氏综合症，又称梅尼埃病，是一种常见的内耳疾病。它主要表现为突然发作的眩晕、听力下降、耳鸣和耳闷等症状。许多人在日常生活中可能会遇到类似的不适，如耳鸣、耳聋、耳部发闷、眩晕等，这可能导致他们被诊断为美尼尔氏综合症。美尼尔氏综合症的发生可能与内淋巴失衡、过度劳累、精神紧张、情绪波动和睡眠障碍等因素有关。一旦发病，患者可能会出现眩晕、恶心、呕吐、出汗、走路不稳，甚至意识丧失等症状。听力下降可能是早期症状，但随着病情的发展，听力受损会越来越严重，甚至可能导致失聪。针对美尼尔氏综合症的治疗方法包括药物治疗和手术治疗。药物治疗主要包括抗眩晕药物、利尿剂和激素等，而手术治疗则包括内耳减压术、前庭神经切断术等。除了药物治疗和手术治疗，日常生活中的一些保养措施也非常重要。患者应该保持清淡的饮食，避免过度劳累和精神紧张，适当进行运动，并保证充足的睡眠。此外，患者还应该定期到医院进行复查，以便及时发现病情变化。美尼尔氏综合症虽然给患者带来了很多困扰，但通过积极的治疗和保养，大多数患者的病情可以得到有效控制。因此，对于美尼尔氏综合症患者来说，关键在于早期发现、早期治疗和积极保养。

医疗趋势观察站

文章耳瘘发炎肿胀怎么处理

耳瘘发炎肿胀是耳科常见的病症，给患者带来了极大的痛苦。本文将为您详细介绍耳瘘发炎肿胀的原因、治疗方法以及日常护理措施，帮助患者正确应对。一、耳瘘发炎肿胀的原因耳瘘是由乳突局部或邻近组织的炎症、感染或恶性肿瘤破坏引起的。常见的病因包括： 1. 长期接触脏水，导致细菌感染。 2. 反复挤压耳道，损伤局部皮肤。 3. 慢性中耳炎、耳部手术等。二、治疗方法 1. 对症抗炎治疗：使用抗生素控制感染，口服青霉素类或头孢类抗生素。 2. 局部用药：外用抗生素软膏，如红霉素软膏或金霉素软膏。 3. 脓肿切开引流：如果形成脓肿，需要进行切开引流，排除脓汁。 4. 手术切除治疗：炎症控制后，可进行局部手术切除治疗，彻底治愈。三、日常护理措施 1. 保持耳部清洁干燥，避免感染。 2. 避免用力挖耳，防止损伤耳道。 3. 饮食调理：（1）食用具有抗炎作用的食物，如胶原蛋白含量高的食物、含锌量高的食物。（2）避免辛辣食物、含脂肪的食物、干粮等。（3）多食富含蛋白质、氨基酸和钙的食物，如贝壳、黄鱼、鲫鱼等。四、医院和科室耳瘘发炎肿胀的治疗需要到耳鼻喉科就诊。在医生的建议下，进行相应的检查和治疗。

运动与健康

文章哪些是治疗鼻窦炎的偏方

鼻窦炎作为一种常见的呼吸道疾病，困扰着许多人的生活。虽然目前有许多治疗方法，但效果并不理想。那么，有哪些治疗鼻窦炎的偏方呢？以下是一些常见的鼻窦炎偏方： 1.公英地丁酱：将蒲公英和紫地丁洗净后，放入沸水中煮熟，切细后蘸酱食用。 2.苍耳子茶：将苍耳子和茶叶放入杯子中，用开水冲泡，代茶饮用。 3.葱白汁：将葱白捣烂后绞汁，涂在鼻唇之间，每日两次；或用开水冲泡后，趁温热熏口鼻。 4.茶柏散：将龙井茶和川黄柏共研成细末，每次取少许嗅入鼻内两侧，每日多次。 5.葫芦酒：将苦葫芦子捣碎后放入瓶中，加入150毫升醇酒浸泡7天。去渣后，少量纳入鼻中，每日2-4次。 6.老干丝瓜末：将老干丝瓜干烧灰存性后为末，每次服用15克，每日早晨用开水冲服。 7.黄连辛夷花散：将黄连、辛夷花、冰片共研成细末，取适量药末吹入鼻腔，每日2-4次，适用于急性鼻窦炎患者。 8.鱼腥草东风桔根汤：将鱼腥草、东风桔根、野菊花、豆豉姜、丝草、入地金牛根等放入锅中，加水煎煮后过滤，每日两次服用，适用于急性鼻窦炎患者。 9.麻黄辛夷甘草茶：将麻黄、辛夷、甘草、茶叶等放入锅中，加水煎煮后过滤，每日三次点鼻，适用于慢性鼻窦炎患者。 10.鱼脑石粉散：将鱼脑石粉、辛夷、细辛、冰片等共研成细末，每日三次吹鼻，适用于慢性鼻窦炎患者。 11.麦门冬石斛汤：将麦门冬、石斛、知母、黄芩、栀子、百合、辛夷、枇杷叶、升麻等放入锅中，加水煎煮后过滤，每日两次服用，适用于慢性鼻窦炎患者，疗效理想。 12.辛荑花煲鸡蛋：将辛荑花和鸡蛋加水适量同煮，蛋熟后去壳再煮片刻。饮汤吃蛋。 13.大蓟根鸡蛋汤：将鲜大蓟根和鸡蛋放入锅中，加水同煮至蛋熟即成。每日一次，连服一周。需要注意的是，鼻窦炎患者在治疗过程中，要根据治疗效果及时调整治疗方法。如果使用某种方法长期没有见到效果，应及时更换方法。

中医养生之道

文章鼻窦炎手术行吗

鼻窦炎是一种常见的鼻部疾病，主要表现为鼻塞、流涕、头痛等症状。对于许多患者来说，手术治疗鼻窦炎是否可行成为了关注的焦点。鼻窦炎的治疗方式多样，包括药物治疗、手术治疗等。对于轻微的鼻窦炎，通常采用药物治疗，如使用生理盐水冲洗鼻腔、糖皮质激素喷鼻剂等。这些方法可以有效缓解症状，改善患者的生活质量。然而，对于严重的鼻窦炎，手术治疗成为一种必要的治疗手段。目前，鼻腔微创手术是治疗鼻窦炎的主要手术方式。这种手术创伤小、恢复快，可以有效改善患者的鼻塞症状，恢复鼻腔的正常功能。在进行手术治疗之前，医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。手术过程中，医生会使用精密的手术器械，对鼻腔内的病变组织进行切除，以消除炎症，改善鼻塞等症状。除了手术治疗，患者还需要注意日常的保养。保持鼻腔清洁，避免接触过敏原，加强体育锻炼，提高自身免疫力，都是预防鼻窦炎复发的重要措施。总之，鼻窦炎患者可以根据自身病情选择合适的治疗方案。在医生的专业指导下，积极治疗，保持良好的生活习惯，可以有效控制病情，恢复健康。

全球医疗视野

文章鼻窦炎低热多久会好呢

鼻窦炎，作为常见的耳鼻喉疾病，给患者带来的困扰不容小觑。许多患者出现鼻窦炎后，常常伴随持续低热症状，这不仅让患者身体不适，还严重影响日常生活。因此，了解鼻窦炎低热的治疗和恢复时间，对于患者来说至关重要。低热症状的出现，通常是由于鼻窦炎引发的免疫反应。病情的恢复时间取决于个体差异和治疗方法。如果症状较轻，及时治疗，低热症状通常会在数日内得到缓解。然而，若病情严重或未及时治疗，低热可能持续数周之久。针对鼻窦炎低热的治疗，首先应考虑进行鼻腔冲洗，以清除鼻腔内的脓性分泌物，改善引流。同时，可使用麻黄素滴鼻液收缩鼻腔，缓解症状。口服消炎药物也是常见的治疗方法，有助于控制炎症发展。此外，患者还应重视日常护理，保持良好的生活习惯，如避免辛辣刺激性食物，加强体育锻炼，提高自身免疫力。值得一提的是，鼻窦炎的治疗并非一蹴而就，需要患者积极配合医生的治疗方案，并坚持进行康复训练。在治疗过程中，患者应密切关注病情变化，如有异常应及时就医。总之，鼻窦炎低热症状的治疗需要综合多种方法，包括药物治疗、鼻腔冲洗和日常护理。患者应保持积极乐观的心态，积极配合医生的治疗，争取早日恢复健康。

病友互助家园

文章扁桃体肥大必须切除吗

扁桃体作为人体咽喉的防线，在抵御病原微生物入侵方面起着至关重要的作用。然而，当扁桃体出现肥大问题时，就会给我们的健康带来困扰。那么，扁桃体肥大是否一定要切除呢？接下来，我们就来详细了解一下。首先，需要明确的是，扁桃体肥大并非一定需要切除。针对不同的病情和症状，医生会根据患者的具体情况制定相应的治疗方案。以下是一些需要切除扁桃体的情形： 1. 扁桃体反复发炎，严重影响生活质量，如进食困难、呼吸不畅等。 2. 扁桃体存在化脓性病灶，且药物治疗效果不佳，可能引发心脏、肾脏等器官病变。 3. 慢性扁桃体炎反复发作，导致中耳炎、颈淋巴结炎等并发症。 4. 扁桃体肥大导致的长期低热，无法找到其他原因。除了上述情况外，以下因素也可能导致扁桃体肥大： 1. 感染因素：如细菌、病毒等病原微生物的感染。 2. 免疫因素：机体免疫力下降，导致病原微生物大量繁殖。 3. 临近器官炎症：如急性咽炎、鼻炎等炎症蔓延至扁桃体。为了预防和治疗扁桃体肥大，以下建议供大家参考： 1. 保持良好的生活习惯，增强体质，提高免疫力。 2. 注意口腔卫生，定期进行口腔检查。 3. 避免接触感冒患者，减少感染机会。 4. 如出现扁桃体肿大等症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

健康饮食指南

文章鼻子黏膜糜烂怎么治疗

鼻子黏膜糜烂是一种常见的鼻腔疾病，给患者带来诸多困扰。本文将详细介绍该疾病的病因、症状、治疗方法以及日常保养措施，帮助患者正确认识并应对这一疾病。一、病因鼻子黏膜糜烂的病因主要有以下几点： 1. 鼻炎：慢性鼻炎、过敏性鼻炎等炎症性疾病可导致鼻腔黏膜受损，引起糜烂。 2. 外伤：鼻腔内异物、撞击等外伤可导致鼻腔黏膜破裂，形成糜烂。 3. 气候因素：干燥、寒冷的气候可导致鼻腔黏膜干燥，抵抗力下降，容易发生糜烂。 4. 不良生活习惯：吸烟、饮酒等不良生活习惯可刺激鼻腔黏膜，加重病情。二、症状鼻子黏膜糜烂的主要症状有： 1. 鼻出血：鼻腔黏膜糜烂破裂可导致鼻出血，出血量可多可少。 2. 鼻塞：鼻腔黏膜糜烂可导致鼻腔黏膜肿胀，引起鼻塞。 3. 鼻涕：鼻腔黏膜糜烂可导致鼻腔分泌物增多，出现脓涕、血涕等症状。 4. 鼻痛：鼻腔黏膜糜烂可引起鼻痛，疼痛程度可轻可重。三、治疗方法 1. 药物治疗：针对病因，使用抗生素、抗过敏药物、激素等药物治疗。 2. 物理治疗：采用鼻腔冲洗、雾化吸入等方法，改善鼻腔环境，促进黏膜修复。 3. 手术治疗：对于病情严重、反复发作的患者，可考虑手术治疗。四、日常保养 1. 保持鼻腔湿润：使用加湿器、生理盐水鼻腔冲洗等方法，保持鼻腔湿润。 2. 避免刺激：避免吸烟、饮酒等不良生活习惯，避免刺激性气体、气味等。 3. 加强锻炼：增强体质，提高抵抗力。五、医院与科室鼻子黏膜糜烂的治疗可前往五官科、耳鼻喉科等科室就诊。

健康百科

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吴亚男

主治医师

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慢性鼻窦炎(1例) 咽鼓管炎(1例)

专业擅长：吴亚男，女，主治医师，陕西省睡眠医学委员会委员，于三甲医院从事耳鼻喉工作10余年，熟练耳鼻咽喉常规疾病诊疗；头颈部肿瘤的诊断及手术：如腮腺颌下腺肿瘤，鳃裂囊肿、甲状舌管瘘，囊状淋巴管瘤等；擅长于儿童鼾症、成人鼾症，睡眠呼吸暂停低通气综合征的综合治疗。儿童鼻炎腺样体等规范化保守治疗。

好评率：99% 接诊量：1614

易春曦

主任医师

耳鼻咽喉科

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鼻炎(1例) 慢性鼻炎(1例)

专业擅长：擅长耳鼻咽喉科常见疾病诊治，擅长鼻部疾病的治疗，过敏性鼻炎的防治，鼻内镜鼻窦手术，成人儿童鼾症的治疗

好评率：100% 接诊量：9

肖磊

主治医师

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专业擅长：擅长在耳鼻喉显微内窥镜下运用新技术诊治耳鼻喉常见病及多发病，特别是在耳聋、耳鸣，中耳炎、小儿扁桃体、腺样体肥大、急慢性鼻窦炎、鼻息肉、过敏性鼻炎，声带息肉，急、慢性咽喉炎等疾病手术及非手术治疗上，有自己独到的见解，并持续跟踪国内外先进技术。

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