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林东

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专业擅长：主治医师，儿科学硕士研究生，曾在浙江大学附属儿童医院进修儿科呼吸专业和气管镜检查治疗，并获得广东省儿童哮喘标准化诊治的证书，从事儿科临床工作十余年，熟练儿童各种常见病、多发病的诊治。擅长疾病：儿童呼吸系统疾病（如发热、肺炎、儿童哮喘、慢性咳嗽、过敏性咳嗽和支原体感染等）、过敏性疾病（过敏性咳嗽、过敏性鼻炎、肠道过敏等）

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科普文章

文章肺咳的饮食注意事项

肺咳的饮食调养要点肺咳，中医称为肺燥咳嗽，是一种常见的呼吸道疾病，表现为干咳无痰或痰少而黏。合理的饮食调养对于缓解症状、促进康复具有重要意义。 1. 增强肺部通气，预防呼吸道感染新鲜水果和蔬菜富含维生素C和胡萝卜素，这些营养物质可以增强肺部的通气功能，提高呼吸道的免疫力。建议每天摄入300毫克以上的维生素C，可以有效降低支气管哮喘和支气管炎的发病率。 2. 抗炎抗菌，保护呼吸系统洋葱和大蒜中含有丰富的二苯基硫化亚磺酸盐化合物和蒜素，具有强大的抗炎抗菌作用，可以抑制细菌和病毒的入侵，保护呼吸系统免受疾病侵害。 3. 增强免疫，抵御疾病侵袭豆豉、萝卜、银耳等食物富含B族维生素、维生素C、胡萝卜素等营养物质，可以增强人体免疫力，提高抵抗力，有效抵御疾病侵袭。 4. 清热润肺，止咳平喘罗汉果具有清热润肺、化痰止咳、润肺抗痨的功效，适用于肺燥咳嗽、支气管炎等疾病。此外，百合、山楂等食物也具有止咳平喘的作用，适合肺咳患者食用。 5. 注意水分摄入，促进病毒排出保持充足的水分摄入对于肺咳患者至关重要。建议每天摄入2500-3000毫升的水，有利于病毒排出，减轻症状。 6. 避免刺激性食物，保护肺部肺咳患者应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免加重病情。同时，戒烟限酒也是保护肺部、预防呼吸道疾病的重要措施。 7. 日常保养，预防疾病复发肺咳患者应加强日常保养，保持良好的生活习惯，避免过度劳累、情绪波动等因素对肺部造成刺激。定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病，预防疾病复发。 8. 寻求专业医生指导肺咳患者应及时寻求专业医生指导，根据自身病情制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、中医调理、饮食调养等，以获得最佳治疗效果。

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