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伊春市第一医院位于市中心区繁华步行街中路,始建于1957年,是市政府直属集医疗、预防、科研、教学为一体的综合性医院。
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文章 什么是高胰岛素血症
高胰岛素血症,顾名思义,就是指血液中胰岛素水平高于正常值。这种情况下,人体对胰岛素的敏感性降低,导致胰腺分泌更多的胰岛素来维持血糖水平。那么,高胰岛素血症是如何形成的?我们又该如何应对呢? 一、高胰岛素血症的成因 1. 胰岛素抵抗:当人体对胰岛素的敏感性降低时,胰腺需要分泌更多的胰岛素来维持血糖水平,这就会导致高胰岛素血症。常见的胰岛素抵抗原因包括肥胖、缺乏运动、长期高糖饮食等。 2. 糖尿病前期:糖尿病前期患者体内的胰岛素分泌量正常,但由于胰岛素抵抗,血糖水平升高,这也会导致高胰岛素血症。 3. 胰岛腺瘤:胰岛腺瘤是一种胰岛细胞肿瘤,会导致胰岛素过度分泌,引起高胰岛素血症。 二、高胰岛素血症的危害 1. 增加患糖尿病风险:高胰岛素血症是2型糖尿病的主要危险因素之一。 2. 增加心血管疾病风险:高胰岛素血症会导致血脂异常、高血压等问题,增加心血管疾病风险。 3. 增加肥胖风险:高胰岛素血症会导致脂肪堆积,增加肥胖风险。 三、高胰岛素血症的防治 1. 健康饮食:减少高糖、高脂肪食物的摄入,增加蔬菜、水果、全谷物的摄入。 2. 适量运动:每周进行至少150分钟的中等强度运动,如快走、慢跑、游泳等。 3. 控制体重:保持健康的体重,降低胰岛素抵抗。 4. 定期检查:定期进行血糖、血脂、血压等检查,及时发现并控制高胰岛素血症。 5. 积极治疗:如果确诊为高胰岛素血症,应积极配合医生进行治疗。
全球医疗视野
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文章 糖尿病患者吃什么降低血糖
糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病,其特征是血糖水平持续升高。对于糖尿病患者来说,饮食管理至关重要。以下是一些有助于降低血糖的食物,以及一些饮食原则,帮助患者更好地控制血糖。 一、有益降低血糖的食物 1. 燕麦:燕麦富含可溶性纤维,可以减缓碳水化合物的消化吸收,降低餐后血糖水平。 2. 黑豆:黑豆含有丰富的蛋白质、膳食纤维和微量元素,有助于调节血糖。 3. 豆腐:豆腐是优质的植物蛋白来源,低脂肪、低糖,适合糖尿病患者食用。 4. 鳕鱼:鳕鱼富含欧米伽-3脂肪酸,有助于改善胰岛素敏感性,降低血糖。 5. 红薯:红薯富含膳食纤维和多种微量元素,有助于控制血糖。 二、糖尿病饮食原则 1. 低糖饮食:避免高糖食物,如糖果、甜饮料等。 2. 低脂饮食:减少脂肪摄入,尤其是饱和脂肪酸。 3. 低盐饮食:限制钠盐摄入,预防高血压。 4. 高纤维饮食:增加膳食纤维摄入,有助于控制血糖。 5. 适量饮水:保持充足的水分摄入,有助于维持血糖稳定。 三、注意事项 1. 定期监测血糖:糖尿病患者应定期监测血糖,了解血糖控制情况。 2. 合理用药:在医生指导下,根据病情合理用药,控制血糖。 3. 适当运动:适当运动有助于提高胰岛素敏感性,降低血糖。 4. 保持良好心态:保持乐观的心态,有助于控制血糖。 总之,糖尿病患者在饮食管理方面要注重低糖、低脂、低盐、高纤维,并结合适当的运动和药物治疗,以保持血糖稳定。
生命之光传递者
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文章 甲亢患者必须警惕出现心脏病的情况
甲状腺功能亢进症(甲亢)是一种常见的内分泌疾病,它不仅影响甲状腺功能,还会引发一系列并发症,其中最令人担忧的是甲亢性心脏病。本文将详细介绍甲亢性心脏病的危害、原因、预防和治疗,帮助患者更好地了解和应对这一疾病。 甲亢性心脏病是甲亢引起的严重并发症之一,它会导致心脏结构改变和功能异常。常见的表现包括心律失常、心力衰竭、心肌肥厚等。这些症状可能会在甲亢得到控制后逐渐缓解,但也可能持续存在,甚至导致心脏功能严重受损。 甲亢性心脏病的发生原因主要有以下几点: 1. 甲状腺激素过多:甲亢患者体内甲状腺激素水平过高,会导致心脏负担加重,引起心脏结构和功能改变。 2. 心血管系统功能紊乱:甲亢会导致血管收缩、舒张功能异常,增加心血管疾病的风险。 3. 免疫系统异常:甲亢患者的免疫系统功能紊乱,可能导致心脏炎症和血管病变。 4. 感染:感染可能是甲亢性心脏病的一个诱因,如细菌、病毒感染等。 为了预防和治疗甲亢性心脏病,患者需要采取以下措施: 1. 积极治疗甲亢:通过药物治疗、手术治疗等方法控制甲状腺激素水平,减轻心脏负担。 2. 控制血压、血脂等心血管危险因素:保持良好的生活习惯,戒烟限酒,合理饮食,控制体重等。 3. 定期复查:定期复查心脏功能,及时发现和处理心脏问题。 4. 保持乐观心态:积极面对疾病,保持良好的心态,有助于病情恢复。 5. 寻求专业帮助:在医生的指导下进行治疗和康复。
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