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黑龙江中医药大学附属第三医院

中西医结合科

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黑龙江中医药大学附属第三医院

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科室介绍
黑龙江中医药大学附属第三医院(原黑龙江省电力医院)成立于1992年10月,是一所融医疗、护理、急救、教学、科研、康复、预防保健、社区服务为一体的三级中西医结合医院。2018年12月,医院整建制划转至黑龙江中医药大学,成为黑龙江中医药大学附属第三医院(第三临床医学院)。医院曾获得省级文明单位标兵、全省卫生系统行风建设先进单位、黑龙江百姓口碑最佳单位、黑龙江金牌服务单位、省卫生系统精神文明先进单位、黑龙江省优质服务最佳单位、黑龙江省优质服务金奖单位,国家标准化冠心病中心建设单位。医院占地面积1.83万平方米,建筑面积2.25万平方米,医疗用房建筑面积1.9万平方米。医院临床科室24个,医技科室6个,编制床位406张,开放床位560张,设有1个住院处、3个门诊部,11个病区,门诊诊室60余间,布局合理、功能健全。医院拥有全国名中医2人,省级名中医2人,青年岐黄学者1人,获批全国老中医药专家学术经验继承工作指导教师1人,全国中医学术流派传承工作室1个,全国名老中医药专家传承工作室2个,省级名中医专家传承工作室1个。医院有省级重点专科(专病)2个:泌尿外科、康复科;校级临床重点专科3个:心内一科、推拿科、泌尿外科。近年来,医院获各类科研工作立项17项,各类新技术应用奖20项。医院不断扩充专家队伍,提升专科能力,加强科研建设。医院现有在岗职工427人,其中专业技术人员311人,正高级职称29人,副高级职称63人,具有博士学位7人,硕士学位60人。现有硕士研究生导师4人。医院自划转以来,承担黑龙江中医药大学本科生教学、实习任务,累计接收医疗、护理专业实习生12批次,培养人数963名,技术人才基础为医院诊疗救治工作提供了有力保障。医院现有医疗设备近1亿元,百万元以上医疗设备17台(套),包括1.5T核磁共振成像系统、电子腹腔镜系统、超声诊断系统、钬激光治疗仪、全自动生化分析仪、悬吊双板数字化X线摄影系统等,先进的医疗设备成为医院发展的坚实基础。医院在黑龙江中医药大学党委的坚强领导下,坚持以党建引领医院高质量发展,秉承“厚德精医,融合创新”的院训,系统谋划、科学布局、中西并重、医教同优,质量与内涵共建、科研与服务并举,探索中西医结合医院管理新体制创新之路,聚力锚定“三级甲等中西医结合医院”建设目标,以更加担当的意识、更加进取的精神、更加有力的举措、更加务实的作风,努力创造新的辉煌。
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科普文章

文章 减肥 什么时候吃饭最好

  想要减肥,饮食控制是关键。除了选择健康低脂的食物,合理安排饮食时间也十分重要。研究发现,人体新陈代谢速度在一天中并非恒定不变,因此合理安排一日三餐的时间,有助于提高减肥效果。   早餐7:00。早晨是人体新陈代谢速度最快的时候,此时吃早餐可以更好地吸收营养,并为一天的工作学习提供能量。建议早餐选择富含优质蛋白质和膳食纤维的食物,如鸡蛋、牛奶、全麦面包等。   加餐10:30。上午10点半左右,人体新陈代谢速度达到高峰,此时吃个加餐有助于补充能量,保持精力充沛。可以选择一些低热量、易消化的食物,如水果、坚果、酸奶等。   午餐12:30。中午是人体能量需求最大的时候,此时吃午餐可以补充上午消耗的能量,并为下午的工作学习提供动力。建议午餐选择营养均衡的食物,如瘦肉、蔬菜、粗粮等,避免过量摄入高热量食物。   下午茶15:30。下午茶可以缓解饥饿,避免午餐和晚餐之间摄入过多热量。可以选择一些低热量、易消化的食物,如水果、酸奶、坚果等。   晚餐18:30。晚餐应该在睡前3-4小时吃,避免晚餐后立即睡觉影响消化。晚餐建议选择清淡、低脂的食物,如瘦肉、蔬菜、粗粮等,避免油腻、辛辣食物。   夜宵21:00。晚上不建议吃夜宵,因为夜宵容易导致肥胖。但如果确实需要,可以选择低热量、易消化的食物,如水果、酸奶、全麦面包等,并控制食量。

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