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昆医大附二院
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文章 动脉粥样硬化是如何产生的
动脉粥样硬化，一种常见的慢性血管疾病，其发生并非偶然，而是多种因素综合作用的结果。本文将带您深入了解动脉粥样硬化的成因、症状、治疗方法以及预防措施。 首先，动脉粥样硬化主要发生在中老年人身上，尤其是中老年人群体。根据病变部位的不同，可分为主动脉粥样硬化、冠状动脉粥样硬化、肾动脉粥样硬化等。正常情况下，动脉血管内壁光滑，血液流动顺畅。然而，一旦发生粥样硬化，血管内壁会出现粥样斑块，导致血管腔狭窄，血液流动受阻。 动脉粥样硬化的成因复杂，主要包括以下几种： 1. 血脂异常：血脂异常是导致动脉粥样硬化的主要原因之一。当血液中的胆固醇、甘油三酯等脂质物质升高，会导致血管壁胆固醇沉积，形成粥样斑块。 2. 高血压：高血压会导致血管壁压力增大，损伤血管内皮细胞，促进粥样斑块的形成。 3. 糖尿病：糖尿病患者的血管内皮细胞功能受损，容易形成粥样斑块。 4. 遗传因素：部分患者存在家族遗传倾向，容易发生动脉粥样硬化。 动脉粥样硬化早期可能没有明显症状，但随着病情加重，会出现头晕、头痛、胸闷、胸痛等症状。若不及时治疗，可能导致心肌梗死、脑卒中、肾功能不全等严重并发症。 针对动脉粥样硬化，治疗方法主要包括以下几种： 1. 药物治疗：包括降血脂药物、抗血小板药物、抗高血压药物等。 2. 手术治疗：对于严重狭窄的血管，可进行血管成形术、支架植入术等手术治疗。 3. 介入治疗：对于冠状动脉粥样硬化，可进行经皮冠状动脉介入治疗（PCI）。 预防动脉粥样硬化，应从以下几个方面入手： 1. 健康饮食：控制饮食中的脂肪、胆固醇摄入，增加蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物摄入。 2. 适量运动：坚持规律的运动，提高心肺功能，降低血压。 3. 戒烟限酒：吸烟、酗酒会加重动脉粥样硬化的病情。 4. 控制体重：肥胖会增加动脉粥样硬化的风险。 5. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗动脉粥样硬化。
康复之路
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文章 宝宝吃月饼最好搭配酸味水果
中秋节是我国的传统节日，月饼作为节日必备美食，深受人们喜爱。然而，对于宝宝来说，能否食用月饼以及如何选择月饼，成为许多家长关心的问题。 一、宝宝能否食用月饼？ 1. 宝宝的肠胃消化功能较弱，月饼多为高糖、高脂、高热量的食物，对于宝宝的肠胃来说，食用月饼容易引起消化不良、腹泻等问题。 2. 1岁以上的宝宝可以少量尝试食用月饼，但建议不超过半块。 3. 3岁以上的宝宝，肠胃功能相对较好，可以适量增加月饼的摄入量，但也要注意不要过量。 二、如何选择月饼？ 1. 选择植物馅料的月饼，如莲蓉、五仁、豆沙等，这些月饼中的植物性食材富含不饱和脂肪酸，对宝宝的身体健康有益。 2. 避免选择蛋黄、火腿等高脂肪、高胆固醇的月饼。 3. 选择低糖、低脂的月饼，尽量减少宝宝的糖分摄入。 三、如何搭配食物更健康？ 1. 吃月饼时，搭配一些酸味水果，如柚子、橙子、石榴、奇异果等，有助于开胃、解油腻。 2. 避免与饮料搭配，浓茶、咖啡中含有较高的咖啡因，不利于宝宝的健康；汽水、可乐等饮料含有大量热量和糖分，与月饼搭配食用更易导致肥胖。 四、如何预防宝宝消化不良？ 1. 注意宝宝的饮食卫生，确保食物新鲜、干净。 2. 控制宝宝的饮食量，避免过量进食。 3. 培养宝宝良好的饮食习惯，定时定量进餐。 5. 注意宝宝的饮食搭配，保证营养均衡。
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文章 窦房传导阻滞二度二型引起的原因
二度二型窦房传导阻滞是一种常见的窦房传导异常，其发生可能与多种因素有关。 首先，药物因素是导致二度二型窦房传导阻滞的常见原因之一。例如，洋地黄类药物（如地高辛）以及β受体阻滞剂（如美托洛尔）和非二氢吡啶类钙通道阻滞剂（如地尔硫卓）都可能引起窦房传导阻滞的发生。 其次，器质性心脏病也是导致二度二型窦房传导阻滞的重要原因。包括先天性心脏病、心脏瓣膜病、冠心病和心力衰竭等疾病都可能引起窦房传导阻滞的发生。 二度二型窦房传导阻滞的患者可能会出现心跳变慢、乏力、头晕、黑蒙等症状。然而，部分患者可能没有明显症状，只能通过心电图或动态心电图等检查发现。 针对二度二型窦房传导阻滞的治疗方法主要包括药物治疗和安装起搏器。药物治疗方面，心宝丸、宁心宝等药物可以改善心率。对于部分患者，可能需要安装起搏器以提高心率，避免心脏骤停或猝死的危险。 此外，二度二型窦房传导阻滞的患者在日常生活中需要注意以下几点： 1. 饮食方面：遵循少食多餐的原则，多吃流质食物，适量食用鱼、新鲜水果。病情稳定后，保持低脂、低盐的饮食习惯，远离刺激性食物。 2. 情绪调节：采取有效的方法调节情绪，远离负面情绪。 3. 运动锻炼：在身体条件允许的情况下，适度运动以维持健康，避免剧烈运动。 总之，二度二型窦房传导阻滞是一种需要引起重视的疾病，患者应积极寻求专业医生的帮助，进行合理的治疗和日常保养。
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