科普文章
文章 中国每5万人约有1.1个眼科医生 基层眼科水平仍有待提升
近年来，我国眼科医生数量不断增加，但仍存在一定缺口。据统计，我国目前约有3.6万名眼科医生，每5万人中就有1.1位眼科医生。然而，眼科医生的能力和水平并不均衡，基层眼科水平仍有待提升。 在县级医院，眼科医生的数量和素质相对较低，需要更多的培训和提升机会。此外，基层眼科医生在白内障、青光眼等常见眼科疾病的诊疗水平与大城市眼科医生存在较大差距。 为了提升基层眼科水平，我国采取了一系列措施，如开展基层眼科医生培训、推广适宜技术、加强眼科专科建设等。同时，一些社会力量也积极参与，例如参天奖学金等，为中国眼科医生提供培训和学习机会。 此外，我国还鼓励眼科医生到基层医院工作，通过“传帮带”的方式，提升基层眼科医生的水平。同时，加强眼科科研，推动眼科新技术、新药物的研发，为患者提供更好的治疗。 总之，我国眼科医生数量逐年增加，但仍需加强基层眼科建设，提升基层眼科医生的水平，以满足人民群众日益增长的眼健康需求。
医者仁心
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文章 小编下厨教你做明目萝卜汤
中医认为，菊花具有清热解毒、凉血明目的功效，常用于治疗眼疾、头痛、眩晕等症。胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，具有抗氧化、滋肝养血、明目等作用。本文将介绍菊花胡萝卜汤的养生功效、制作方法以及注意事项，帮助大家更好地了解和享用这道健康美食。 一、菊花胡萝卜汤的养生功效 1. 滋肝养血：菊花和胡萝卜都具有滋肝养血的功效，对于因肝血不足导致的头晕、眼花、视力模糊等症有很好的改善作用。 2. 明目：β-胡萝卜素在人体内可转化为维生素A，具有保护眼睛、预防眼疾的作用。菊花胡萝卜汤含有丰富的β-胡萝卜素，常饮有助于改善视力，预防近视、白内障等眼疾。 3. 抗氧化：β-胡萝卜素是一种强大的抗氧化剂，能够清除体内的自由基，预防细胞受损，延缓衰老。 4. 清热解毒：菊花具有清热解毒的功效，可以清除体内的热毒，对于口干舌燥、便秘等热病有很好的缓解作用。 5. 健脾胃：胡萝卜具有健脾益气的功效，可以改善脾胃虚弱导致的消化不良、食欲不振等症状。 二、菊花胡萝卜汤的制作方法 1. 准备材料：菊花6克，胡萝卜100克，葱花5克，食盐适量，味精2克，清汤适量，香油5克。 2. 将胡萝卜洗净切成薄片，放入盘中备用。 3. 锅中加入清汤，放入菊花、胡萝卜，煮至胡萝卜熟透。 4. 加入食盐、味精调味，撒上葱花。 5. 淋上香油，出锅后即可食用。 三、注意事项 1. 有胃寒病者忌食。 2. 胡萝卜不宜与过多的醋酸同食，否则容易破坏其中的胡萝卜素。 3. 菊花胡萝卜汤性凉，脾胃虚寒者适量食用。
健康管理专家
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文章 眼睛白内障手术有哪些
白内障，一种常见的老年性眼病，困扰着众多中老年人。随着年龄的增长，晶状体会逐渐发生浑浊，导致视力下降，严重影响日常生活和工作。那么，如何治疗白内障呢？目前，白内障手术是治疗白内障最有效的方法。 一、白内障手术的原理 白内障手术的原理是将浑浊的晶状体取出，并植入人工晶状体，以恢复视力。手术方式主要有以下几种： 1. 白内障超声乳化术：利用超声波将晶状体核粉碎，然后取出，保留晶状体后囊膜，植入人工晶状体。这种手术创伤小，恢复快，是目前最常用的白内障手术方式。 2. 白内障囊外摘除术：在显微镜下操作，将浑浊的晶状体取出，植入人工晶状体。这种手术方式适用于晶状体浑浊较轻的患者。 3. 白内障囊内摘除术：将浑浊的晶状体完整取出，但由于晶状体囊也被摘除，无法同时植入人工晶状体。 二、白内障手术的适应症 1. 视力下降，影响日常生活和工作。 2. 晶状体浑浊严重，影响视力。 3. 合并其他眼部疾病，如青光眼、视网膜病变等。 三、白内障手术的注意事项 1. 选择正规医院和经验丰富的医生进行手术。 2. 术前进行详细的检查，评估手术风险。 3. 术后注意休息，避免剧烈运动。 4. 定期复查，观察手术效果。 四、白内障的预防 1. 保持良好的生活习惯，戒烟限酒。 2. 避免长时间暴露在强光下。 3. 定期进行眼部检查。 白内障手术是治疗白内障最有效的方法，但手术前应充分了解手术方式、适应症和注意事项，以确保手术安全顺利进行。
医疗星辰探秘
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文章 白内障不同的分类不同的表现
白内障是一种常见的眼科疾病，根据其成因和表现，可以分为多种类型。了解白内障的不同分类和表现，有助于我们及时诊断和治疗，保护视力。 一、先天性白内障 先天性白内障是指在出生前后就存在的白内障，可能由遗传因素或母体疾病导致。根据白内障的形态，可分为前极白内障、后极白内障、绕核性白内障和全白内障。其中，前两者一般无需治疗，后两者需要手术治疗。 二、后天性白内障 后天性白内障是指在出生后由于各种原因导致的晶状体混浊。常见的后天性白内障类型包括： 1. 老年性白内障：随着年龄增长，晶状体逐渐老化，导致晶状体混浊，影响视力。 2. 并发性白内障：由其他眼部疾病引起的白内障，如青光眼、视网膜病变等。 3. 外伤性白内障：眼部受到外伤后，晶状体受损，导致白内障。 4. 代谢性白内障：由于代谢紊乱，如糖尿病、甲状腺功能亢进等引起的白内障。 5. 放射性白内障：长期接触放射线导致的白内障。 6. 药物及中毒性白内障：某些药物或中毒物质导致的白内障。 三、白内障的治疗 目前，白内障的治疗主要采用手术治疗，通过植入人工晶状体来恢复视力。对于一些特殊情况，如儿童白内障，可能需要长期观察和定期检查。 四、白内障的预防 预防白内障的关键是保持良好的生活习惯，如避免长时间暴露在强光下、保持良好的饮食习惯、定期进行眼部检查等。
运动与健康
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文章 老年白内障会引起假性近视吗
白内障，一种常见的老年性眼病，其根本原因在于眼睛晶状体蛋白质的变性、老化。随着年龄的增长，晶状体的老化程度逐渐加重，白内障的发病率也随之升高。其中，假性近视是白内障最常见的症状之一。 白内障的危害不容忽视，它不仅会导致视力下降，生活无法自理，还可能引发青光眼、白内障等多种严重并发症。那么，老年白内障是否会引起假性近视呢？ 从中医角度分析，白内障的发生与肝肾不足、肝经郁热等因素密切相关。除了老年性白内障，外伤、遗传、全身性疾病以及眼内疾病等因素也可能导致白内障的发生。 白内障的确会引起近视，但与正常近视的表现有所不同。白内障患者往往对光线较为敏感，看东西时容易感到刺眼、流泪，并伴有视觉模糊。此外，随着病情的加重，患者还可能出现青光眼、夜盲症等严重后果。 值得注意的是，白内障并不会导致高度近视。治疗白内障的最佳方法是白内障超声乳化联合人工晶状体植入术，该手术创伤小、恢复快。此外，白内障患者还需注意生活习惯、用眼卫生，避免长时间过度用眼，保持充足的睡眠，并适当食用清肝明目的食物。 若出现白内障症状，应及时到正规医院就诊，在医生指导下进行治疗。
医疗之窗
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