科普文章
文章 当宝宝处于“浪漫敏感期”
宝宝的成长过程中，会出现各种敏感期，其中“浪漫敏感期”是3-6岁宝宝特有的阶段。这个时期，宝宝会格外关注异性父母，并产生一些占有欲。本文将探讨“浪漫敏感期”的原因、表现以及父母应对策略。 一、什么是“浪漫敏感期” “浪漫敏感期”是指3-6岁宝宝在心理和情感上对异性父母产生特殊关注和感情的时期。这个阶段，宝宝会表现出以下特点： 1. 对异性父母更加亲近，喜欢和异性父母在一起玩。 2. 对异性父母产生占有欲，不允许同性父母接近。 3. 对异性父母产生崇拜心理，模仿异性父母的行为。 4. 对自己的性别产生好奇，开始关注自己的身体。 二、造成“浪漫敏感期”的原因 1. 性别认知发展：宝宝在3岁左右开始对性别产生认知，并逐渐形成性别意识。 2. 情感需求：宝宝渴望得到关爱和陪伴，对异性父母产生依赖。 3. 自我探索：宝宝开始探索自己的身体和性别，对异性父母产生好奇。 三、如何应对“浪漫敏感期” 1. 保持耐心和理解：父母要理解宝宝的成长过程，不要责备或嘲笑宝宝。 2. 正面引导：引导宝宝正确看待性别和情感，避免性别歧视。 3. 增进亲子互动：多陪伴宝宝，增进亲子关系，满足宝宝的情感需求。 4. 教育宝宝尊重他人：教育宝宝尊重他人的感受，不要干涉他人。 5. 父母做好榜样：父母要相互尊重，营造和谐的家庭氛围。
医者荣耀
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文章 男人“无欲无求”，对身体有好处吗？现在告诉你
性欲是男女之间正常的生理反应，有欲望就应该发泄，但是男性若是长时间没有性生活会对他们的健康产生一定的危害。 现代职场中有许多年轻人在努力拼搏，他们独自在外奋斗，可能在毕业后几年都没有时间和精力去考虑找对象结婚，这样导致了很多人没有固定的伴侣，长时间处于单身状态，也无法进行性生活，导致时间久了他们对性生活变得“无欲无求”。那么，男人长期没有性生活，会有什么危害呢？ 男人长期没有性生活有危害吗？ 正常情况下，男人长时间没有进行性生活对身体是没有影响的。但若是长时间不发泄，对身体不好。 一般正常的男人在性激素的刺激下，生殖器官会分泌一种物质，也就是男性的精液。若是身体有性欲，阴茎充满肿胀感，这时候一味忍着，则会对身体产生伤害。所以，即使长时间没有性生活，也可以通过手淫的方式来排出性欲。 如何正确对待性生活？ 一是不能过度性生活。 男女有性欲是一种正常的身体反应，男欢女爱，能使阴阳调和，对双方身体都有好处。就连《遵生八笺》一书中也提倡进行适量的性生活：阴阳交合是正道，假如偏阴或是偏阳都是不正常的，就像只有春天没有秋天，只有冬天没有夏天一样，因而男女交合是正常现象。 二是不能太早进行性生活。 老子曾经说过：少年之时，血气方刚，心性不定，要戒色。在其他古书中也有提到，人在少年成长时期，生理发育和肾脏发育正处于关键时期，男童在8岁的时候，肾气开始充盈，16岁的时候达到旺盛时期，而肾精是身体的精原所在，这时候若男女交合就能繁育后代了。 所以从身体健康角度出发，不建议男性太早进行性生活，以防肾气外泄，影响成年之后的性功能。 拓展：女性长期没有性生活会怎么样？ 男性即使长时间没有性生活，只要通过手淫的方式发泄欲望，对身体的危害较小。那么，女性要是长时间没有性生活的话会怎么样呢？ 女性长时间没有性生活会导致她们的性功能萎缩，阴道分泌物减少，使阴道过于干燥，这时候容易被细菌侵蚀，引起妇科疾病，如阴道感染、患上盆腔炎等。 近年来的研究发现，乳腺疾病可能也与女性长时间没有性生活有关系。女性长时间没有性生活不仅影响身体健康，同时容易使女性处于一种紧张压抑的状态，影响心理健康。 以上就是对男性长时间没有性行为的介绍，男性应该适度进行性行为，不能过早、也不能过量，我们还对文章进行延伸，同时介绍了女性长时间没有性行为会对她们身体和心理方面带来影响，所以不管是男性还是女性，都建议进行适量的性行为。
生命守护者联盟
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文章 情感障碍患者睡眠障碍有什么特点
情感障碍患者的睡眠问题一直是医疗领域关注的焦点。睡眠障碍不仅会影响患者的身心健康，还会加重病情，甚至引发其他并发症。 首先，情感障碍患者常见的睡眠问题包括失眠、早醒、睡眠效率低等。这些睡眠问题往往与患者的情绪状态密切相关。例如，抑郁患者常常表现为夜间多醒或早醒，并伴随精神运动性迟滞；而狂躁患者则可能整夜不睡，精力却依然旺盛。 其次，情感障碍患者的睡眠问题还可能受到季节、环境、生活习惯等因素的影响。例如，冬季抑郁症患者容易出现睡眠过量，而夏季则可能表现为失眠。 针对情感障碍患者的睡眠问题，治疗措施主要包括药物治疗、心理治疗和生活方式调整。药物治疗可以通过调节患者的情绪状态，改善睡眠质量；心理治疗则可以帮助患者认识自己的情绪，学会应对压力；而生活方式调整则包括规律作息、适量运动、避免咖啡因等。 此外，家庭和社会的支持也是帮助情感障碍患者改善睡眠的重要环节。家属和亲友的理解和支持可以帮助患者树立信心，克服困难。 总之，关注情感障碍患者的睡眠问题，采取有效的治疗措施，对于改善患者的身心健康具有重要意义。
疾病解码者
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文章 儿童精神分裂症是怎么回事
儿童精神分裂症，这一听起来似乎离我们很远的疾病，其实正悄悄影响着孩子们的健康。作为一种发病年龄较轻的心理精神疾病，儿童精神分裂症对儿童的身心健康造成的影响不容忽视。本文将带您深入了解儿童精神分裂症，从病因、预防和治疗等方面为您解析这一疾病。 首先，家庭环境是影响儿童精神分裂症的重要因素之一。不和睦的家庭关系、父母离异、长期处于紧张、焦虑的氛围中，都可能成为儿童精神分裂症的诱因。因此，构建和谐的家庭环境，为儿童提供一个充满爱的成长空间至关重要。 其次，遗传因素也不容忽视。研究表明，家族中有精神分裂症病史的儿童，其患病风险会显著增加。因此，对于有家族病史的儿童，家长应更加关注其心理健康，及时进行干预和预防。 此外，性格因素也是导致儿童精神分裂症的原因之一。内向、敏感、脆弱的性格特点，使儿童更容易受到外界压力的影响，从而引发心理问题。因此，家长应关注孩子的性格特点，帮助他们建立自信、乐观的心态。 在治疗方面，药物治疗和心理治疗是治疗儿童精神分裂症的主要手段。药物治疗可以缓解症状，心理治疗则有助于帮助儿童调整心态，重建自信。此外，家长的支持和关爱也是治疗过程中的重要因素。 为了预防儿童精神分裂症，家长可以从以下几个方面入手： 1. 建立和谐的家庭环境，为儿童提供一个充满爱的成长空间。 2. 关注孩子的心理健康，及时发现并处理心理问题。 3. 培养孩子乐观、自信的性格，增强其心理承受能力。 4. 对于有家族病史的儿童，定期进行心理健康检查。 5. 积极参与儿童心理健康教育活动，提高自身对儿童心理健康的认识。
生物医疗创新站
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文章 教育孩子的前提
当今社会，教育孩子似乎变得愈发困难，许多父母对此感到困惑和无奈。 那么，造成这一现象的原因究竟是什么呢？有人认为是因为父母缺乏教育知识，有人认为是教育方法不当，这些说法都有一定道理，但最关键的原因可能还是父母对孩子的认知不足。 让我们来看几个例子。 孩子们沉迷于卡通漫画，忘记了吃饭、学习、睡觉，甚至忘记了父母的叮嘱。当父母试图了解他们为何如此沉迷时，却发现孩子所看的漫画内容自己竟然看不懂。 住进高楼的孩子似乎变得更加孤独，即使父母鼓励他们外出玩耍，他们也表示没有兴趣。 1995年，北京一位15岁的女中学生因为与老师发生矛盾而割腕自杀，最终导致终生残疾。这个案例让我们看到了父母与孩子之间沟通的困难。 这些现象表明，这一代孩子与父辈之间存在很大的差异，尤其是中国第一代独生子女和电视时代成长起来的孩子。父母们需要了解这些变化，才能更好地教育孩子。 从另一个角度来看，复杂的教育对象和简单的教育方法可能是教育失败的重要原因。孩子们接受了大量的信息，但由于缺乏处理能力，导致心态复杂，甚至模糊了与成人的界限。而现有的教育体制却无法适应这些变化，导致教育效果不佳。 据一项国家级科研课题的研究成果显示，目前35%的中学生和近30%的小学生存在心理异常倾向，而健康的学生仅占8.2%。这一数据警示我们，必须改进教育方式，而改进的前提是了解孩子。 在医疗领域，我们也面临着类似的问题。随着医疗技术的不断发展，患者对医疗服务的需求也越来越高。医生们需要不断学习新知识，了解患者的需求，才能提供更优质的服务。 例如，近年来，心理健康问题越来越受到关注。许多患者面临着焦虑、抑郁等心理问题，需要医生提供专业的心理治疗和指导。医生需要了解患者的心理状态，才能制定合适的治疗方案。 此外，随着人口老龄化趋势的加剧，慢性病患者的数量也在不断增加。医生需要了解慢性病的特点和治疗方法，才能为患者提供有效的治疗。 总之，无论是教育孩子还是医疗服务，都需要了解和尊重对象的需求，才能取得良好的效果。
医疗星辰探秘
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文章 赋予孩子丰富的情商
情商，即情绪智力，是指个体识别、理解、管理和表达自身情绪，以及识别、理解和管理他人情绪的能力。对于孩子来说，情商的培养至关重要，它关系到孩子的社交能力、人际关系、心理健康以及未来的发展。 那么，如何赋予孩子丰富的情商呢？以下是一些建议： 1. 树立积极的情绪榜样：家长是孩子的第一任老师，家长的情绪态度会直接影响孩子。因此，家长应该保持乐观、积极的心态，为孩子树立良好的情绪榜样。 2. 培养孩子的自我认知能力：帮助孩子了解自己的情绪，知道自己在什么时候、什么情况下会感到快乐、悲伤、愤怒等。这有助于孩子更好地管理自己的情绪。 3. 培养孩子的同理心：通过角色扮演、讲故事等方式，让孩子学会站在他人的角度思考问题，理解他人的感受。这有助于孩子建立良好的人际关系。 4. 培养孩子的沟通能力：教会孩子如何用恰当的方式表达自己的情绪，如何倾听他人的意见。这有助于孩子更好地与他人沟通。 5. 培养孩子的独立性：让孩子学会独立思考、解决问题，这有助于孩子在未来的人生道路上更好地应对各种挑战。 6. 培养孩子的自信心：鼓励孩子尝试新事物，不怕失败。这有助于孩子树立自信心，勇敢面对困难。 7. 培养孩子的责任心：让孩子学会承担责任，为自己的行为负责。这有助于孩子成为有担当的人。 总之，赋予孩子丰富的情商需要家长、学校和社会的共同努力。让我们携手为孩子的健康成长助力！
医学奇迹见证者
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文章 年关焦虑症不可不防
春节临近，人们的心理压力逐渐显现，医院心理科门诊迎来了众多“年关焦虑症”患者。专家提醒，在欢庆之余，不妨关注一下自己的心理健康，保持生活的平衡。 “年关焦虑症”主要表现为心理失衡，其产生的原因与年终单位体制、人事调整有关。职场竞争激烈，每个人都想取得好成绩，争取升职加薪。这种压力在年底集中爆发，导致心理脆弱者出现焦虑症状。 例如，某外资企业白领莉莉因为年终总结而焦虑不安，甚至想住院。她担心自己的总结被批评，导致心理压力增大，身体出现不适。 事实上，心理压力并非突然产生，而是长期积累的结果。在工作和事业之外，我们还应该关注健康、家庭等方面，避免过度依赖某一方面的优势。 要缓解焦虑症状，我们可以采取以下措施：保持积极心态，及时排遣不良情绪；参与运动和娱乐活动；与朋友交流或寻求专业心理帮助。 此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，也有助于缓解焦虑症状。 总之，年关焦虑症不可不防。关注心理健康，保持生活的平衡，才能度过一个愉快的春节。
全球医疗视野
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文章 最近有点厌食是什么原因
近期，不少朋友都反映自己出现厌食的症状，这究竟是什么原因呢？本文将为您详细介绍导致厌食的常见原因，并给出相应的预防和治疗方法。 首先，让我们来了解一下厌食的常见原因。根据病因，厌食可以分为功能性消化不良和器质性消化不良两大类。 1. 功能性消化不良：这类消化不良通常与生活作息不规律、精神压力大、情绪波动等因素有关。例如，熬夜、过度劳累、焦虑、抑郁等情绪都可能导致消化功能紊乱，进而引发厌食。此外，饮食不当，如进食过快、暴饮暴食、食用刺激性食物等，也可能导致胃内不适，引起厌食。 2. 器质性消化不良：这类消化不良通常由某些器质性疾病引起，如胃炎、胃溃疡、胰腺炎、胆囊炎、肝炎等。这些疾病会导致胃黏膜受损，影响消化功能，从而引发厌食。此外，甲状腺功能低下、糖尿病等代谢性疾病，以及老年人群的肿瘤等疾病，也可能导致厌食。 那么，如何预防和治疗厌食呢？以下是一些建议： 1. 调整生活方式：保持规律作息，避免熬夜；学会缓解压力，保持积极乐观的心态；饮食上注意清淡、易消化，避免刺激性食物。 2. 药物治疗：对于功能性消化不良，可以使用多潘立酮、莫沙必利等药物促进胃肠蠕动。对于器质性消化不良，则需要针对具体疾病进行治疗。 3. 服用益生菌：益生菌可以调节肠道菌群平衡，改善消化功能，对于缓解消化不良有一定的帮助。 4. 寻求专业帮助：如果厌食症状持续存在，建议及时就医，明确具体病因，进行针对性治疗。
医者荣耀
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文章 脑力劳动者的营养
在现代社会，脑力劳动者占据了职场的主导地位。然而，长时间从事脑力劳动，容易导致大脑疲劳、记忆力下降等问题。为了提高大脑的工作效率，保证身体健康，脑力劳动者的营养摄入至关重要。 人脑虽然只占人体重量的2%左右，但其消耗的能量却占全身的20%。大脑的主要能量来源是葡萄糖，因此保证血糖稳定对于维持大脑功能至关重要。蛋白质是构成脑细胞的重要物质，补充蛋白质有助于增强大脑皮层的兴奋和抑制作用。此外，不饱和脂肪酸、磷脂、维生素A和微量元素等也对大脑健康至关重要。 针对脑力劳动者的营养需求，以下是一些建议： 1. 增加碳水化合物摄入：大米、面粉、小米、玉米等富含碳水化合物的食物可以为大脑提供能量。 2. 补充优质蛋白质：蛋类、乳类、鱼类、禽类、瘦肉和大豆类食物富含优质蛋白质，有助于大脑功能。 3. 摄入不饱和脂肪酸：植物油、葵花子、南瓜子、核桃、鱼、虾等食物富含不饱和脂肪酸，有助于提高大脑活力。 4. 补充磷脂和卵磷脂：猪脑、羊脑、鸡脑等富含磷脂，鸡蛋黄、大豆及其制品富含卵磷脂，有助于大脑健康。 5. 补充维生素A：动物肝脏、乳类、蛋类、胡萝卜、韭菜、海带和木耳等食物富含维生素A，有助于提高视力。 6. 补充B族维生素：谷类、豆类、花生、核桃、芝麻、香菇、蔬菜、蛋类、奶类、瘦猪肉、脏腑类、酵母、鳝鱼等食物富含B族维生素，有助于维持神经系统健康。 7. 补充维生素C：鲜枣、猕猴桃、柑橘、柠檬、柚子、菜花、绿叶蔬菜、辣椒、西红柿等食物富含维生素C，有助于提高免疫力。
中医养生之道
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文章 男人恋爱后喜欢做的五件事
在恋爱关系中，男性的一些行为模式往往让女性感到困惑。以下列举了男性恋爱后常见的五种行为，帮助女性更好地理解男性，增进感情。 一、男性恋爱后，往往会对前任持有偏见 有些男性在恋爱后，会将自己前任的行为描述得十分负面，如“疯子”、“有病”等。这并非因为前任真的如此，而是男性在恋爱中需要证明自己的价值，通过贬低前任来提升自己的形象。 二、男性在恋爱后，可能与前任保持联系 女性在恋爱中容易产生疑虑，担心男性会出轨。当发现男性与前任保持联系时，不要过于慌张。调查显示，约70%的男性在恋爱后仍会与前任保持一定程度的联系。这并不意味着他们还爱着前任，而是出于朋友关系或工作需要。 三、男性不喜欢女性在面前抱怨母亲 婆媳关系是家庭关系中的重要一环。女性在男性面前抱怨母亲，会让自己陷入被动局面，让男性陷入两难。因此，女性应学会调节婆媳关系，避免在男性面前抱怨母亲。 四、男性喜欢开玩笑说自己的女人长得丑 男性在恋爱中，有时会开玩笑说自己的女人长得丑，这并非真的嫌弃她，而是出于爱的表达。男性希望自己的女人能够自信，不必过于在意外表。 五、男性喜欢在亲密女友面前讲“荤笑话” 调查显示，约90%的已婚男性会在与亲密女友独处时讲“荤笑话”。这并非表示他们花心，而是出于幽默感。女性应理解“荤笑话”是爱情的调味品，不必过于敏感。
医者仁心
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快速问医生
科室医生
张巍
主任医师
精神科
北京市朝阳区第三医院
专业擅长：擅长对各类焦虑症，抑郁症，更年期情绪所致躯体形式障碍，睡眠障碍及双相情感障碍，精神分裂症等精神心理疾病的药物治疗和心理治疗。
好评率：100%
接诊量：13
陈娆
主治医师
精神科
北京市朝阳区第三医院
专业擅长：常见精神障碍的诊疗，心理咨询。
好评率：-
接诊量：0
赵静霞
主治医师
精神科
北京市朝阳区第三医院
专业擅长：精神科常见病(如精神分裂症，双相情感障碍，焦虑抑郁症，躯体化障碍等)的诊治。
好评率：100%
接诊量：9
柴珺
主治医师
精神科
北京市朝阳区第三医院
专业擅长：焦虑抑郁的药物治疗和心理治疗，青少年厌学
好评率：99%
接诊量：199
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