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北京市昌平区中医医院

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科室介绍
昌平区中医医院始建于1984年,1992年12月正式建院。1995年6月被世界卫生组织、国家卫生部命名为“爱婴医院”,同年10月被国家中医药管理局评定为“二级甲等中医医院”,2009年2月成为“北京中医药大学昌平临床教学医院”,2012年9月顺利通过国家中医药管理局三级甲等中医医院的评审验收,于2012年12月以租赁方式开辟医院南院区(5000㎡),打造以健康体检、中医体质辨识、治未病、针灸按摩、内病外治等中医诊疗技术为主的中医综合诊疗区和健康管理中心,同时建立北京中医药大学临床教学基地。医院现有职工935人,其中高级职称90人,专业技术人员占职工总数的86%,拥有固定资产1.41亿元。设有临床科室22个,病区11个,国家级中医重点专科2个,市级重点中医2个,院级重点专科2个,中医传统科室4个,“薪火传承”老中医工作室1个,医技科室10个,药剂科室10个专业组,分院2个,南院院区1个。开设床位402张。日门急诊人次3000余人次,年住院8733人次,年手术4700余台,平均住院日10.4天,年业务收入5.28亿元。承担市级科研课题4项,区级科研课题12项。现已成为昌平地区集中医医疗、教学、科研、防保为一体的综合性三级甲等中医医院。医院在取得“三级甲等中医医院”的称号后,在中医药特色优势发挥、中医药人才梯队建立、中医特色专科建设、医护质量与安全管理、中医预防保健服务和中医药文化建设等方面进行了持续改进。在以中医为主,中西医结合治疗心血管病、脑血管病、糖尿病、不孕症、骨伤疾病等方面取得了可喜的成绩。目前,心血管病科的介入治疗、心脏起搏器植入;脑病科的脑梗死前移治疗;糖尿病科的中西医结合治疗糖尿病肾病及糖尿病周围神经病变;外科的腹腔镜、膀胱镜微创手术;妇产科的腹腔镜、宫腔镜微创技术;骨伤科的手法正骨整复、关节镜微创技术、人工关节置换;口腔科的口腔种植体植入;皮肤科的银屑病中医特色疗法;针灸科的冬病夏治及董氏奇穴疗法;推拿科的熨帖及电蜡疗法等技术均处于该区领先水平。近年来医院投入大量教育经费送出专业技术人员进修深造,其中5人入选为北京市中医管理局“125”人才。近年来,共发表学术论文255篇,国家级157篇,省市级98篇,参加国家级及省市级学术交流会议83次,荣获区级科技进步奖5项,局级科技进步奖11项。医院先后积极引进临床所需设备,提高诊疗水平,保证业务发展所需。经过十几年的建设与发展,医院现拥有检验、超声、放射、内窥镜等一批先进的医疗设备。先后引进了核磁共振成像系统、螺旋CT机、彩色超声诊断系统、大C臂多功能心血管造影系统、小C臂系统、关节镜、光电中央监护、腹腔镜、电子胃镜、电子肠镜、全自动生化分析仪、骨密度仪、乳腺机、放免仪等先进的医疗设备。不仅为临床诊疗提供了可靠的诊疗依据,而且也为科研工作的开展创造了良好的条件。新的时代,赋予其新的使命。昌平区中医医院正以崭新的姿态,在区委、区政府的领导下,在院党政领导班子的带领下,脚踏实地、开拓进取,立足昌平,服务大众,一如既往的按照“淳德精诚承古纳今”的医院院训以及“以人为本,精诚为医,泽惠百姓”的医院宗旨,全面建设三级甲等中医医院,为昌平打造“京北创新中心,国际科教新城”做出努力。
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科普文章

文章 世界骨质疏松日 防治骨质疏松切忌单纯迷信保健品

10月20日是“世界骨质疏松日”,随着我国人口老龄化加剧,骨质疏松症已成为一个日益突出的公共卫生问题。许多中老年人为了预防骨质疏松,盲目追求保健品,却忽略了科学合理的饮食和生活方式。 骨质疏松症是一种以骨量减少、骨组织微结构破坏、骨脆性增加为特征的代谢性骨病。随着年龄增长,人体骨量逐渐减少,尤其在绝经后女性,由于雌激素水平下降,更容易发生骨质疏松症。 那么,如何科学防治骨质疏松症呢?首先,要注意均衡饮食。钙、磷、镁等矿物质以及维生素D、K等营养素对骨骼健康至关重要。牛奶、豆制品、海产品、坚果等食物富含钙质,蔬菜水果中富含维生素D、K等,都应纳入日常饮食。 其次,要适当运动。运动可以增强肌肉力量,提高骨密度,预防骨质疏松症。如散步、慢跑、游泳、瑜伽等都是不错的选择。运动时应注意避免跌倒,以免发生骨折。 再次,要保证充足的阳光照射。阳光中的紫外线可以促进人体合成维生素D,有助于钙的吸收。每天晒太阳20-30分钟,有助于预防骨质疏松症。 此外,药物治疗也是防治骨质疏松症的重要手段。钙剂和维生素D是基础治疗药物,可以增加骨量、改善骨代谢。对于中度至重度骨质疏松症患者,还需加用双膦酸盐、激素等药物,以抑制骨吸收,促进骨形成。 需要注意的是,保健品并不能替代药物治疗。市场上一些声称具有防治骨质疏松功效的保健品,其效果往往夸大其词。中老年人应理性看待保健品,避免盲目跟风。 总之,防治骨质疏松症需要综合措施,包括健康饮食、适量运动、充足阳光照射和药物治疗。希望广大中老年人关注骨骼健康,积极预防骨质疏松症,享受健康生活。

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文章 骨质疏松患者别玩呼啦圈

骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病,患者骨骼密度降低,容易发生骨折。在众多运动项目中,呼啦圈因其轻便、占地小等优点,被许多人用作减肥工具。然而,对于骨质疏松患者来说,呼啦圈运动却并非适宜。 呼啦圈运动主要靠活动腰部,需要大幅度地扭动腰部。对于腰肌劳损、腰椎间盘突出的患者来说,这项运动并不适合。而对于骨质疏松患者,由于骨骼强度降低,腰部扭动更容易导致骨折。 此外,转呼啦圈时,为了保持平衡,身体会不自觉地向前倾斜,这会增加内脏受伤的风险。因此,在转呼啦圈之前,应当先做伸展运动,拉伸韧带,以降低受伤风险。 有些人为了追求更好的减肥效果,会挑选较重的呼啦圈。但实际上,过重的呼啦圈会增加运动难度,容易造成肌肉酸痛。而且,花大力气进行短暂的剧烈运动,属于无氧运动,并不能有效减肥。只有持续不间断的有氧运动,才能消耗身体储存的脂肪及过多的热量。因此,建议骨质疏松患者每周进行3次有氧运动,每次30分钟,转呼啦圈可以作为辅助项目进行练习。 在转呼啦圈时,要注意以下几点: 左右均衡转动呼啦圈,避免内脏受伤。 眼睛不要盯着呼啦圈,以免影响节奏。 控制好运动量,避免过度运动。 除了转呼啦圈,骨质疏松患者还可以选择以下运动进行锻炼: 散步:散步是一种简单易行的有氧运动,适合骨质疏松患者。 太极拳:太极拳动作柔和,有助于增强腰背肌肉力量,预防骨折。 瑜伽:瑜伽动作缓慢,有助于提高身体柔韧性,预防跌倒。 总之,骨质疏松患者在进行运动时,应选择适合自己的运动项目,并注意运动量,避免受伤。

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文章 老人腿脚无力吃什么好

随着年龄的增长,许多老年人会开始出现腿脚无力的症状。这种情况可能由多种原因引起,包括营养不良、疾病、生活方式等因素。本文将探讨老年人腿脚无力的可能原因,并提供相应的饮食和生活建议,帮助老年人缓解症状,提高生活质量。 一、老年人腿脚无力的可能原因 1. 营养不良:随着年龄的增长,人体对营养的吸收和利用能力下降,容易导致营养不良。缺乏钙、磷、镁等矿物质,以及维生素D、维生素B12等营养素,都可能导致腿脚无力。 2. 疾病:许多疾病都可能引起腿脚无力,如糖尿病、高血压、冠心病、甲状腺功能减退等。 3. 生活方式:长期缺乏运动、吸烟、饮酒等不良生活习惯,也可能导致腿脚无力。 二、老年人腿脚无力的饮食建议 1. 多吃带壳海鲜:带壳海鲜富含钙、磷、镁等矿物质,有助于补充人体所需的营养素,缓解腿脚无力症状。 2. 多吃奶制品:奶制品富含钙和蛋白质,有助于增强骨骼和肌肉的力量。 3. 多吃坚果:坚果富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E等营养素,有助于改善血液循环,缓解腿脚无力症状。 4. 多吃绿叶蔬菜:绿叶蔬菜富含钙、铁、叶酸等营养素,有助于预防贫血和骨质疏松。 5. 适量摄入肉类和鱼类:肉类和鱼类富含优质蛋白质、维生素B12等营养素,有助于增强肌肉力量。 三、老年人腿脚无力的生活建议 1. 保持适量运动:适量运动有助于增强肌肉力量,改善血液循环,缓解腿脚无力症状。 2. 保持良好心态:保持积极乐观的心态,有助于缓解压力,提高生活质量。 3. 定期体检:定期体检有助于及时发现并治疗潜在疾病,预防腿脚无力症状的发生。 四、总结 老年人出现腿脚无力症状时,应及时就医,明确病因,并采取相应的治疗措施。同时,通过合理的饮食和生活习惯,可以有效缓解症状,提高生活质量。

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