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科室介绍
福州市第一医院位于福州市中心的台江区达道路190号。其前身系一八九八年英国圣公会创办的福州柴井基督医院。1952年由政府接办,有114年历史。是一所集医疗、教学、科研、预防、保健为一体的综合性临床与教学医院。1997年被国家卫生部授予三级甲等综合性医院。1993年被授予国家级“爱婴医院”。2000年以来被列为国际救援定点医院。医院编制床位1100张(其中院本部900张,东院200张),规划床位2000张。医院内设44个临床科室、9个医技科室、15个教研室、9个国家级住院医师规范化培训基地;附设福州市心血管病研究所、福州市中西医结合肿瘤研究所;拥有福州市颅脑损伤急救中心、福州市神经康复中心、福州市低视力康复中心、福州市脑血管病诊疗中心4个临床诊疗中心;福州市口腔学会、福州市康复医学会、福州市抗癌协会等22个学术团体的挂靠单位;是福州市妇科质量控制中心、福州市消化内镜质量控制中心、福州市新生儿重症专业质量控制中心、福州市高血压病质量控制中心等12个医疗质控中心的挂靠单位。[3]医院拥有妇科、产科等4个省级重点专科,呼吸与危重症医学科、消化内科等7个市级临床重点专科,配备有中心ICU和神经重症、新生儿重症等多个学科ICU及救治系统,是福州市产前诊断中心、福州市产科危重症转诊机构。[3]医院秉承“病人至尊、质量至上、重在服务、贵在满意”的服务理念,以严谨的医疗作风、精湛的医疗技术和科学的管理方法,努力为海内外人民的健康提供更优质、更便捷的服务,为建设健康福建作出新的贡献。[3
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科普文章

文章 月经期间吃什么水果

月经期间,女性身体会流失大量营养成分,因此补充营养尤为重要。然而,关于月经期间可以吃什么水果,很多人存在误解。事实上,月经期间并非不能吃水果,而是要选择合适的水果。以下是一些适合月经期间食用的水果及其原因。 首先,香蕉是月经期间的好选择。香蕉性质温而不寒,富含钾和铁元素。月经期间,女性会流失大量铁质,导致贫血和疲劳。香蕉中的钾元素可以帮助补充流失的钾,缓解疲劳感。此外,香蕉还富含维生素B6,有助于调节情绪,缓解经期不适。 其次,西红柿也是一种适合月经期间食用的水果。西红柿富含胡萝卜素和维生素C,有助于补充身体所需的营养。此外,西红柿中的番茄红素具有抗氧化作用,可以保护身体免受自由基的侵害。月经期间,女性可以尝试将西红柿榨成果汁饮用,或者用西红柿做菜,如西红柿炒蛋、西红柿炖牛腩等。 苹果是月经期间女性可以食用的另一种水果。苹果富含维生素C和铁元素,有助于促进血液循环,改善贫血症状。此外,苹果中的果胶可以促进肠道蠕动,有助于缓解便秘。需要注意的是,苹果从冰箱取出后,应放置一段时间,待其恢复室温后再食用。 除了上述水果外,月经期间女性还可以适当食用橙子、葡萄、草莓等富含维生素C和铁元素的水果。同时,建议女性在月经期间保持饮食均衡,多吃蔬菜和粗粮,以保证身体健康。 总之,月经期间并非不能吃水果,而是要选择合适的水果。通过合理搭配饮食,女性可以缓解经期不适,保持身体健康。

老年健康守护者

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文章 脸色蜡黄该吃什么补气血?

脸色蜡黄是常见的健康问题,往往与气血不足有关。气血是维持人体健康的重要物质,气血亏虚会导致身体出现多种不适。那么,脸色蜡黄该吃什么补气血呢? 首先,气血双补是关键。气血双补需要同时食用补血和补气的食物,如猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等。这些食物搭配党参、黄芪、当归、熟地等中药,可以在中医指导下服用,帮助调理气血。 除了食物,以下是一些补气血的建议: 1. 适量运动:运动可以促进气血循环,增强体质。 2. 良好的作息:保证充足的睡眠,避免过度劳累。 3. 保持心情舒畅:情绪波动也会影响气血。 4. 避免烟酒:烟酒会损害身体健康,影响气血。 5. 定期体检:及时发现并治疗身体问题。 适宜的食物包括: 1. 主食及豆类:粳米、糯米、小米、黄米、大麦、莜麦等。 2. 肉蛋奶:鸡肉、鹅肉、牛肉、兔肉、狗肉、鹌鹑、野鸡、猪肚、青鱼、鲢鱼、刀鱼、鲳鱼、章鱼、驴肉等。 3. 蔬菜:山药、马铃薯、南瓜、冬笋、胡萝卜、香菇、扁豆等。 饮食禁忌: 1. 忌烟酒及辛辣刺激食物。 2. 食物以温和细软为补,忌食生冷寒凉之物。 3. 少食烧烤、烟熏类食物。

健康饮食指南

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文章 男人吃什么可补肾

男性肾脏健康至关重要,它不仅关乎个人身体健康,更影响家庭和谐。肾虚是男性常见问题,可能导致性功能减退、腰膝酸软等症状,甚至影响生育能力。本文将介绍几种有助于补肾的食物,帮助男性呵护肾脏健康。 一、山药:益肾填精的佳品 山药,又称淮山,富含多种营养成分,具有健脾养胃、滋阴润燥、益肾填精的功效。山药炖汤、山药炒菜都是很好的食用方式。 二、猪肾:补肾强腰的良药 猪肾,即猪腰子,中医认为“吃哪补哪”,猪肾具有补肾壮腰、益精填髓的作用。猪肾煲汤、猪肾炒菜都是很好的食用方式。 三、泥鳅:补中益气,生精养肾 泥鳅具有补中益气、补肾生精的功效,适合肾虚体弱、腰膝酸软的人群食用。泥鳅汤、泥鳅炖豆腐都是很好的食用方式。 四、羊肉:温补肝肾,壮阳强身 羊肉具有温补肝肾、壮阳强身的作用,适合冬季食用。羊肉炖汤、羊肉烧烤都是很好的食用方式。但羊肉性温,不宜与醋、茶等凉性食物同食。 五、枸杞、菟丝子:滋补肝肾,益精明目 枸杞、菟丝子都是很好的滋补肝肾、益精明目的药材。枸杞可以泡茶喝,菟丝子可以用来煲汤或炖汤。 除了饮食调理,男性还应注意以下事项: 1. 保持规律作息,避免过度劳累。 2. 适度运动,增强体质。 3. 保持心情舒畅,避免情绪波动。 4. 定期体检,关注肾脏健康。

癌症防治先锋

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