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文章 为什么会骨质增生
骨质增生，这一困扰许多人的疾病，究竟是由何而来？让我们一探究竟。 首先，了解骨质增生。它是一种以骨质病理性增生为特征的疾病，常导致关节、肌肉、韧带活动受限，并伴随疼痛。虽然骨质增生不是致命疾病，但给患者带来的痛苦不容忽视。 那么，是什么原因导致了骨质增生呢？常见的原因包括职业性持久用力、长期不良体位、慢性或机械性刺激以及跌打损伤等。这些因素可能导致骨骼长期承受过大的压力，从而引发骨质增生。 在中医看来，骨质增生是瘀邪交结、凝而不散所致。因此，治疗骨质增生时，中医注重使用舒筋通络的药物，从根本上解决病理问题。 为了预防骨质增生，患者应注意饮食均衡，避免从事重体力劳动，注意防寒保暖。适当的运动，尤其是关节的必要运动，有助于减轻关节软骨的退行性改变，从而预防骨质增生。 需要注意的是，手术治疗并非骨质增生的首选疗法。在保守治疗无效、病情严重且严重影响患者生活时，才考虑手术治疗。 最后，我们要提醒患者，及时治疗至关重要。不及时治疗可能导致病情加重，增加治疗难度。因此，患者应尽早就医，听从医生的建议，按时服药，以免延误病情。
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文章 趴桌午睡致颈部骨质增生
随着生活节奏的加快，越来越多的人选择在午休时间趴在桌子上休息，这种习惯看似无害，却可能对颈椎健康造成潜在威胁。近日，杭州市红十字会医院针灸科刘芳主治医师接诊了一位因长时间趴桌午睡而出现颈椎问题的学生。这则案例为我们敲响了警钟，提醒我们在享受午休的同时，也要关注自己的身体健康。 据刘芳医师介绍，该患者长期保持趴桌午睡的姿势，导致颈椎生理弧度消失，并伴有骨质增生。颈椎生理弧度的消失，使得颈椎承受的压力增大，容易引发颈椎病。此外，长期趴桌午睡还会压迫颈神经根、脊髓、交感神经等周围组织，导致头晕、视物模糊、肩颈酸痛等症状。 市红会医院骨伤科费骏副主任医师指出，趴着睡对颈椎的伤害与伏案工作类似。正常人的颈椎向前弯曲，有一个生理弧度，这个弧度能增加颈椎的弹性，减轻和缓冲重力的震荡。但长期不正确的坐姿、睡姿以及椎间盘退变会导致生理弧度逐渐消失，甚至变直或呈反张弯曲。 费骏副主任医师建议，为了保护颈椎健康，应尽量避免趴桌午睡。午休时，最好选择躺在床上或沙发上，采取仰卧或侧卧的姿势。同时，要注意保持正确的坐姿，每隔30-45分钟起身活动一下，适当转动脖子，多做后仰的动作。 对于办公室工作人员来说，如果午休条件有限，可以购买U形枕，戴上眼罩和耳塞，靠在椅子或墙壁上休息。这样可以保证颈部处于完全松弛的状态，同时避免外界干扰。 总之，趴桌午睡虽然方便，但长期保持这种姿势会对颈椎健康造成损害。为了自己的身体健康，请尽量避免趴桌午睡，选择正确的午休方式。
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文章 髂骨致密性骨炎会全身没力吗 髂骨致密性骨炎的三个影响细说
髂骨致密性骨炎，一种常见的骨关节疾病，主要发生在髂骨与骶骨之间的耳状关节部分。这种疾病在女性中较为多见，患者常常会出现局部疼痛、腰骶角变大的症状，严重时甚至可能引发强直性脊柱炎。然而，通过及时有效的治疗，这种疾病在半年之后即可得到缓解或消失。 那么，髂骨致密性骨炎会不会导致全身无力呢？答案是不会。全身无力的原因比较复杂，可能与先天性肌肉病、肌营养不良、肌炎、甲状腺疾病、糖尿病、脊髓炎症等疾病有关。如果经过一段时间的调理治疗，全身无力的症状还是没有改善，则需要及时去医院进行检查治疗。另外，如果精神压力大，有虚劳的症状也会导致全身无力。因此，在治疗髂骨致密性骨炎的同时，也要注意缓解精神压力。 髂骨致密性骨炎的主要影响主要体现在以下三个方面： 第一，腰骶部或下腰部疼痛。有些患者的疼痛感甚至可能放射到大腿后侧，出现臀部疼痛的症状。X光片检查会提示骶髂关节部位骨质增生、骨密度增高甚至出现骶髂关节融合的特点。在治疗上，建议减少骶髂关节部位的剧烈活动，防止进一步症状加重。 第二，可能引发强直性脊柱炎。骶髂关节炎症状出现后，骶髂关节软骨细胞活性低下，骶髂肌等软组织的支撑力减弱，软骨呈现退行性变化。通过热疗法、红外线、电磁疗法、针灸等治疗方法，可以促进局部血液循环，减轻疼痛症状。 第三，患者体型丰满，腰骶角较大，骶棘肌多处于紧张状态，骨盆分离试验阳性、4字试验阳性。患者血细胞沉降率正常，并且没有细菌性炎症表现。如果症状轻微，适当卧床休息即可缓解，并在下床后用弹性围腰保护腰部；如果疼痛严重则需要服用止痛剂，并配合腹肌锻炼缓解症状；对有顽固性疼痛者，则有必要进行骶髂关节融合手术。 总之，髂骨致密性骨炎虽然会给患者带来一定的痛苦，但通过积极的治疗和日常保养，可以有效控制病情，提高生活质量。 以下是一些建议： 1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。 2. 加强腰骶部肌肉锻炼，增强腰骶部支撑力。 3. 注意饮食，保持营养均衡。 4. 定期进行复查，及时了解病情变化。 5. 如果出现严重症状，及时就医。
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