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文章 卫生部：2011年“世界肝炎日”活动通知
2011年7月28日，世界卫生组织正式将每年的这一天定为“世界肝炎日”，旨在提高全球范围内对肝炎的认识和防治意识。今年“世界肝炎日”的主题为“认识肝炎，科学防治”。为响应这一主题，我国卫生部近日发布了相关活动通知，旨在规范肝炎防治宣传，推动防治工作。 一、提高公众认知，消除误区 近年来，我国病毒性肝炎的预防控制取得了显著成果，但公众对病毒性肝炎的认识仍存在误区。部分人对各种型别病毒性肝炎的传播途径认识不足，缺乏科学规范的预防和诊疗知识。为此，各地应充分利用“世界肝炎日”这一契机，广泛宣传病毒性肝炎的预防诊疗知识，提高群众的认知水平，消除误区。 二、多渠道宣传，扩大影响力 各地要因地制宜，采取多种形式宣传病毒性肝炎防治知识。充分利用报刊、广播、电视、网络、短信等媒体，扩大宣传范围和影响力。卫生部门要在当地政府的领导下，与相关部门密切配合，统筹安排各项宣传活动。 三、规范宣传行为，确保宣传效果 各地要加强对肝炎防治宣传活动的规范管理，保证宣传活动的科学性、严肃性和权威性。任何单位和个人均不得利用本次宣传活动进行虚假宣传、募捐集资和广告推销。 四、总结经验，持续改进 要及时收集整理本次宣传活动资料，分析总结活动经验，并将总结报告报送卫生部疾病预防控制局。 联系人：卫生部疾病预防控制局 熊妍 联系电话：010—68792356
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文章 红酒与减肥
近年来，关于红酒与减肥的关系一直是人们关注的焦点。一方面，有人认为适量饮用红酒可以帮助减肥，另一方面，也有人担忧红酒中的热量可能导致体重增加。那么，红酒真的能够帮助减肥吗？本文将从多个角度为您解析红酒与减肥之间的关系。 首先，让我们来了解一下红酒减肥法的原理。红酒减肥法认为，红酒中的抗氧化物质可以促进新陈代谢，提高脂肪燃烧效率，从而达到减肥的目的。此外，红酒还可以抑制食欲，减少暴饮暴食的可能性，有助于控制体重。 然而，红酒减肥法也存在一些争议。有人指出，红酒中的热量并不低，一杯250毫升的红酒所含热量与一碗白米饭相当。因此，过量饮用红酒可能会导致体重增加。此外，市场上一些劣质红酒中可能含有大量的糖分和添加剂，这些成分会增加热量摄入，不利于减肥。 那么，如何正确地饮用红酒以实现减肥效果呢？专家建议，适量饮用纯正红酒（干红）对健康有益，每次饮用量不超过100毫升为宜。同时，要注重饮食控制和运动锻炼，才能真正实现减肥目标。 除了红酒减肥法，还有其他一些健康减肥方法值得推荐。例如，控制饮食热量摄入，增加膳食纤维摄入，保持良好的作息习惯，以及进行有氧运动等。这些方法可以帮助您实现健康减肥，远离肥胖困扰。 总之，红酒与减肥之间的关系并非绝对，适量饮用纯正红酒可能对减肥有一定的帮助，但过量饮用或饮用劣质红酒则可能适得其反。想要实现健康减肥，关键在于科学饮食、合理运动和保持良好的生活习惯。
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文章 丙型肝炎多久能治好
丙型肝炎（HCV）作为一种常见的传染性肝病，对患者的身体健康造成严重影响。目前，针对丙型肝炎的治疗已经取得了显著进展，本文将为您详细介绍丙型肝炎的治疗过程、用药原则以及日常保养方法。 一、丙型肝炎的治疗疗程 大多数患者的丙肝治疗疗程定在三个月左右的时间，具体时长根据患者病情而定。对于慢性丙型肝炎患者，抗病毒治疗是关键。目前，新型口服抗病毒药物（如索非布韦、达卡他韦等）的应用，使丙肝治疗取得了显著疗效。 二、丙型肝炎的用药原则 1. 个体化治疗：针对不同患者，医生会根据病情制定个体化的治疗方案。 2. 持续治疗：抗病毒治疗需要持续进行，直至病毒被根除。 3. 联合用药：为提高疗效，医生可能会联合使用多种抗病毒药物。 4. 监测病情：治疗过程中，医生会定期监测患者的病情，以便及时调整治疗方案。 三、丙型肝炎的日常保养 1. 饮食调理：选择清淡、易消化的食物，多吃蔬菜、水果和富含优质蛋白的食物。 2. 适量运动：适当进行有氧运动，增强体质。 3. 保持良好心态：保持积极乐观的心态，有助于提高治疗效果。 4. 避免饮酒：饮酒会加重肝脏负担，影响治疗效果。 四、丙型肝炎的治疗医院和科室 1. 治疗丙型肝炎的医院：选择正规医院进行治疗，确保治疗效果。 2. 治疗丙型肝炎的科室：肝病科、感染科等。
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文章 生活中如何给肝脏减负？
肝脏作为人体的重要器官，承担着代谢、解毒、分泌胆汁等重要功能。然而，现代生活节奏快，压力增大，不良生活习惯等因素，导致肝脏负担加重，引发各种肝脏疾病。以下是一些减轻肝脏负担的方法，帮助您呵护肝脏健康。 1. 均衡饮食，粗细搭配 肝脏健康与饮食息息相关。建议日常饮食中粗细搭配，多吃蔬菜水果，摄入丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘，减轻肝脏负担。同时，适量摄入优质蛋白质，如瘦肉、鱼类、豆制品等，有助于肝脏修复。 2. 保持良好心态，缓解压力 长期精神压力大，会导致肝脏功能下降。学会调整心态，通过运动、听音乐、冥想等方式缓解压力，有助于减轻肝脏负担。 3. 充足睡眠，避免熬夜 熬夜会打乱人体生物钟，影响肝脏代谢。保证充足睡眠，有助于肝脏自我修复，减轻负担。 4. 适度运动，增强体质 适度运动可以增强体质，提高免疫力，有助于预防肝脏疾病。建议选择有氧运动，如步行、慢跑、游泳等。 5. 戒烟限酒，远离有害物质 烟草中的尼古丁和焦油、酒精等有害物质会损害肝脏。戒烟限酒，远离有害物质，是呵护肝脏健康的重要措施。 6. 定期体检，早发现早治疗 定期体检可以发现肝脏疾病的风险，做到早发现、早治疗。尤其是患有慢性乙肝、丙肝等病毒性肝炎患者，更要定期检查肝功能。
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