科室介绍
甘肃医学院附属医院始建于1939年,其前身为平凉市人民医院,2017年更名为甘肃医学院附属医院。时序更迭,岁月流金,甘肃医学院附属医院用“自强、创新、敬业、诚信”谱写了80余年的精彩华章,现已成为一所集医疗急救、教学科研、卫生应急、预防保健、康复理疗、健康检查、职业病防治为一体的现代化综合性三级甲等医院。是国际紧急医疗救援网络医院、国家“爱婴医院”、甘肃省“十佳医院”、国家胸痛中心,是全国住院医师规范化培训基地、全国肝炎患者教育基地、甘肃省手术室专科护士培训基地,甘肃省骨科研究所平凉分所、甘肃省肝胆胰外科研究所平凉分所、兰州大学临床医学院肿瘤防治中心平凉分中心。医院现有职工1457人,其中正高级职称41人、副高级职称98人。有享受政府津贴专家3人,享受甘肃省正高级专业技术人才津贴专家10人,甘肃省名中医2人,甘肃省“抗疫先进个人”11人,省级骨干人才1人,市级领军人才5人,“222”创新人才3名,名老中医和平凉名医7人。医院占地面积141.5亩,建筑面积19.14万平方米。现有医科达直线加速器、飞利浦核磁共振仪等乙类大型医疗设备5台件,50万元以上设备90台(件)。年均接待门急诊患者67万人次,收治住院患者4万人次,完成各类手术1.5万余台次,编制床位1400张,实际开放床位1831张,较好地满足了广大患者的医疗需求。医教相长,以教促医。作为全国住院医师规范化培训基地和甘肃医学院附属医院,承担甘肃医学院、甘肃中医药大学等医学院校的临床教学、实习带教和医学生毕业后规范化培训任务,设有11个教研室和1337平方米的临床技能培训中心,师资力量雄厚,培训设施、设备齐全。医院坚持“人才立院,科教兴院,特色强院”发展战略。设有48个临床科室、10个医技科室、23个行政职能科室。现有9个省市级重点学科,牵头组建30个市级医学专业委员会和28个市级质控中心。近五年来,申报省自然科学基金、省杰出青年基金计划、省科技攻关项目以及地市级科研项目25项,近两年发表SCI论文10篇,在省级以上刊物发表学术论文182篇,年开展新技术新业务20余项。近年来,与华西医院、西京医院等多个国内医疗机构领先学科,建立多维度协同合作关系。提升医院内涵建设,加强现代化医院管理,推进智慧医院建设,全面推行网上预约挂号和分时段就诊,助力常态化疫情防控。积极推进医联体建设,加强医联体内远程诊疗协作。影像、心电、检验、远程会诊中心及教育培训系统的会诊终端延伸至各临床科室,实现省、市、县、乡四级联通。医院主动履行社会责任,积极参与社会公益活动,扎实开展精准扶贫、对口支援、健康扶贫和组团式医疗帮扶等工作。圆满完成平凉市政府交付的应急救援、抢险救灾、公共卫生服务和医疗保障任务,为人民群众的生命健康保驾护航,充分彰显在社会公益职能和医疗救治方面主力军的使命担当。医院紧紧围绕人民群众的健康需求,秉承“厚德仁医严谨求实”的医院院训,坚持“建设政府信任、患者满意、职工幸福的现代化大型综合医院”的医院愿景,着力创建医疗特色,争创省内一流,打造甘肃区域医疗、医学教育中心,努力把医院建设成为甘肃区域医疗、教学、科研中心和现代化大型综合医院。
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文章 在家该如何锻炼进行胸腹轰炸
随着生活节奏的加快,越来越多的人开始关注自己的身体健康。在家进行有效的锻炼不仅可以增强体质,还能塑造优美的体型。本文将介绍几种在家就可以进行的胸腹轰炸锻炼方法,帮助大家轻松打造健康体魄。 一、热身运动的重要性 在进行任何锻炼之前,热身运动都是必不可少的。热身运动可以帮助身体逐渐适应运动强度,预防运动损伤。常见的热身运动包括慢跑、跳绳、拉伸等。 二、在家进行胸腹轰炸锻炼的方法 1. 双手伸展,握住体操球。手臂伸直举起与胸部同高,然后渐渐将手臂向上伸展直至两手臂贴近耳侧,而脚步动作则是由原先的并拢跳成与肩同宽。这样的步骤持续来回坚持三分钟左右。 2. 单臂支撑动作 锻炼部位:肩、腿部肌肉、后臀肌肉 身体侧躺在体操垫上,用靠近地面的那只手臂撑起身体。同样,靠近地面的那条腿向后弯曲,另外一条腿与地面保持45度的距离。然后,另外一只手臂慢慢从身侧向上举,眼睛注视着这只手上的指尖。因为这个动作的难度会有一些高,所以只要坚持20秒左右即可,然后换另外一侧再做一次,一共2个来回。 3. 腹部肌肉紧致球操 锻炼部位:腹部肌肉、大腿肌肉、手臂肌肉 坐在地上,用臀部支撑整个身体,双脚渐渐提起,离地面10-15公分作用。双手握紧体操球,然后做向左或是向右的侧身动作。这款动作很考验人的身体平衡性,如果一开始不能坚持太久的话,双脚离地面的距离可以稍稍拉近一些,但是切记脚不能放在地上,那样就起不到任何美体作用。 4. 空手道姿势 锻炼部位:上臂肌肉、肩部、大腿内侧肌肉、臀部肌肉 双腿分开为两个肩宽距离,双脚各45度向外,然后半蹲。而双手弯曲固定在胸前部位。这个动作对于收紧大腿内侧肌肉与臀部肌肉有很好的效果,每个动作持续20秒,重做重复5-10次即可。 5. 屈膝运动 锻炼部位:肩部、胸部、三头肌 双膝跪地,与地面成90度直角。一只手手拿哑铃放在地上,然后膝部与手肘同时开始弯曲,利用膝部力量支撑身体,同时也考验了手臂肌肉的承受力度。 6. 接触脚跟下蹲动作 锻炼部位:腿部肌肉 两脚分开,与肩同宽。然后慢慢下蹲,两手各握一个哑铃,在保持身体平衡的前提下,用握有哑铃的两手去接触脚跟。这个动作对于锻炼腿部肌肉具有很好的效果,如果想有完美腿部线条的女生倒是可以尝试一下。 三、注意事项 1. 在进行锻炼时,要根据自己的身体状况选择合适的运动强度。 2. 锻炼过程中要注意呼吸,避免憋气。 3. 锻炼后要进行适当的拉伸运动,帮助肌肉放松。 4. 如有身体不适,应立即停止锻炼。
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文章 食道癌手术后的情况
食道癌作为一种常见的恶性肿瘤,对患者的生命健康构成了严重威胁。手术作为治疗食道癌的重要手段,虽然可以有效切除肿瘤,但术后恢复期的护理和治疗同样至关重要。 一、术后饮食调整 食道癌术后,患者的消化系统功能会受到影响,因此在饮食上需要特别注意。首先,应避免高脂肪、高热量食物,以免加重肠胃负担。建议采用低脂肪、高糖、高蛋白的饮食结构,如瘦肉、鱼类、蛋类等。同时,可适当增加膳食纤维的摄入,如蔬菜、水果等,以促进肠胃蠕动。此外,术后患者可服用胃酶合剂、胰酶合剂等药物,帮助消化吸收。 二、术后感染控制 术后感染是食道癌患者术后常见的并发症之一。为了预防感染,患者需要保持良好的个人卫生习惯,如勤洗手、保持口腔清洁等。同时,根据医嘱合理使用抗生素,如氨苄青霉素、复方新诺明等。如有脱水症状,应及时补充水分,必要时进行静脉输液。 三、中医治疗 中医治疗在食道癌术后恢复中发挥着重要作用。白头翁汤加味是一种常用的中医方剂,具有清热解毒、健脾利湿的功效。患者可根据医嘱服用该方剂,以促进身体恢复。 四、术后护理 食道癌患者术后需要密切观察病情变化,如体温、心率、呼吸等。同时,注意观察伤口愈合情况,如有异常应及时就医。此外,患者还需定期复查,以便及时了解病情变化。 总之,食道癌术后恢复期需要注意饮食、感染控制、中医治疗和术后护理等方面,以促进身体康复。
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文章 拒绝三大烟 避免人造肺癌
肺癌,一种看似神秘的恶性肿瘤,实际上与我们的生活方式密切相关。它是一种可以预防的癌症,但却因其隐蔽性而成为癌症死亡中的“第一杀手”。 我国肺癌发病率和死亡率居高不下,每年约有60万人死于肺癌。究其原因,除了遗传和基因因素外,吸烟、环境污染和不良生活方式是导致肺癌的主要诱因。 吸烟,是导致肺癌的首要因素。香烟中含有大量有害物质,如尼古丁、焦油、一氧化碳等,这些物质会损伤肺部细胞,导致细胞突变,最终引发肺癌。据统计,吸烟者患肺癌的风险是非吸烟者的10倍以上。 除了吸烟,环境污染也是导致肺癌的重要因素。室内氡气、厨房油烟、工业废气等都会增加肺癌的发病风险。此外,长期接触石棉、铬、镍等致癌物质,也会增加患肺癌的风险。 为了预防肺癌,我们需要从以下几个方面入手: 1. 拒绝吸烟:戒烟是预防肺癌最有效的措施。戒烟后,肺部功能会逐渐恢复,肺癌发病风险也会随之降低。 2. 避免环境污染:保持室内空气流通,使用环保装修材料,减少接触有害物质。 3. 健康饮食:多吃新鲜蔬菜和水果,少吃油腻、辛辣食物,保持良好的饮食习惯。 4. 适量运动:增强体质,提高免疫力。 5. 定期体检:及时发现肺癌的早期症状,做到早发现、早诊断、早治疗。 总之,肺癌是可以预防的。只要我们养成良好的生活习惯,远离烟草和有害物质,就可以有效降低肺癌的发病风险,拥有健康的身体。
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