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西安市红会医院,西安交通大学医学院附属红会医院,西安医学院附属红会医院,陕西省骨科医院
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文章 怎么体检查扁平足
扁平足作为一种常见的足部畸形，对患者的生活质量产生较大影响。为了及时发现和治疗扁平足，本文将详细介绍扁平足的体检查查方法、病因、治疗方法以及日常保养措施。 一、扁平足的体检查查方法 1. 观察足部形态：医生会观察患者的足部形态，包括足弓高度、足部外翻程度等，初步判断是否存在扁平足。 2. 负重足弓检查：让患者站立，观察足弓在负重情况下的变化，如足弓塌陷、足外翻等。 3. X线检查：通过足部X线片、侧位X线片、非负重位斜位X线片、CT等检查，了解骨骼形态、关节结构等，判断扁平足的严重程度。 4. 功能性检查：如足部压力分布测试、足部平衡测试等，评估扁平足对患者行走、运动能力的影响。 二、扁平足的病因 1. 遗传因素：扁平足具有一定的遗传倾向，家族中如有扁平足患者，后代患病风险增加。 2. 先天发育不良：足部骨骼发育异常，导致足弓高度不足。 3. 后天因素：长期站立、行走姿势不当、鞋垫过高等因素，可导致足弓塌陷。 三、扁平足的治疗方法 1. 保守治疗：适用于轻度扁平足患者，包括穿矫正鞋、鞋垫、进行足部肌肉锻炼等。 2. 理疗：通过按摩、电疗等方法，缓解足部疼痛，改善足部血液循环。 3. 手术治疗：适用于严重扁平足患者，如足弓重建手术、跟骨截骨术等。 四、扁平足的日常保养 1. 选择合适的鞋子：鞋底要柔软、有足够的支撑，避免穿着过硬、过高的鞋子。 2. 改善行走姿势：保持正确的行走姿势，避免长时间站立、行走。 3. 足部肌肉锻炼：进行足部肌肉锻炼，增强足弓支撑能力。 4. 注意足部保暖：避免足部受凉，预防足部疾病。
医疗之窗
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文章 当兵体检扁平足
参军入伍，是许多年轻人的梦想，它象征着荣耀、责任和荣誉。然而，并非所有人都能顺利通过体检，其中，扁平足问题成为了许多人关注的焦点。扁平足，又称平足症，是一种常见的足部发育异常，表现为足弓塌陷。今天，我们就来了解一下扁平足的危害、检查方法和矫正方式。 扁平足的危害主要体现在以下几个方面： 足部疼痛：扁平足患者往往会出现脚底疼痛、脚跟疼痛等症状，尤其在长时间行走或站立后更加明显。 足部畸形：扁平足患者容易出现拇指外翻、足弓塌陷等畸形表现。 关节损伤：扁平足患者由于足弓塌陷，关节稳定性较差，容易导致关节损伤。 运动能力下降：扁平足患者的运动能力普遍较差，不利于军事训练。 那么，如何检查自己是否患有扁平足呢？以下是一些常见的检查方法： 足部X光检查：通过X光检查，可以清晰地看到足弓是否塌陷。 足部压力测试：通过足部压力测试，可以了解足弓的支撑能力。 足部触诊：医生可以通过触诊了解足弓的塌陷程度。 针对扁平足的治疗，主要包括以下几种方法： 非手术治疗：主要包括物理治疗、足部矫正器、足部按摩等。 手术治疗：对于严重扁平足患者，可能需要进行手术治疗。 除了治疗外，日常保养也非常重要。以下是一些建议： 选择合适的鞋垫：选择具有良好支撑力的鞋垫，可以帮助减轻足部压力。 加强足部锻炼：通过加强足部肌肉锻炼，可以增强足弓的支撑能力。 避免长时间行走或站立：长时间行走或站立会加重足部负担，应尽量避免。 总之，扁平足虽然给我们的生活带来了一定的困扰，但通过合理的治疗和保养，我们仍然可以过上健康、快乐的生活。
精准医疗探秘
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文章 扁平足脚疼怎么办好
扁平足作为一种常见的足部畸形，常常给患者带来疼痛不适。在日常生活中，很多人因为工作、学习等原因长时间站立或行走，导致扁平足症状加重，脚部疼痛难忍。那么，扁平足脚疼怎么办呢？以下是一些预防和缓解扁平足脚疼的方法。 首先，了解扁平足的原因和症状非常重要。扁平足患者由于足弓塌陷，足部支撑力不足，容易导致足底软组织劳损，引发疼痛。因此，预防扁平足的关键在于加强足部肌肉力量和韧带柔韧性，改善足弓支撑。 以下是一些预防和缓解扁平足脚疼的方法： 1. 运动锻炼：加强足部肌肉力量和韧带柔韧性，可以通过进行足部运动、脚趾夹玻璃球、跳绳、打篮球等有弹性的运动来实现。 2. 日常保养：保持足部干燥，避免长时间穿着过紧的鞋子。选择合适的鞋垫和袜子，有利于足部保暖和透气。 3. 热水泡脚：每天晚上用热水泡脚，可以缓解足部疲劳，促进血液循环，缓解扁平足脚疼。 4. 选择合适的鞋子：穿着有良好支撑性和缓冲性的鞋子，可以有效减轻足部压力，减少疼痛。 5. 就医治疗：如果扁平足症状严重，应及时就医，寻求医生的帮助。医生可能会根据病情制定个性化的治疗方案，如物理治疗、足弓垫、矫正鞋等。 总之，预防和缓解扁平足脚疼需要综合运用多种方法。通过加强足部锻炼、日常保养、选择合适的鞋子以及及时就医，可以有效改善扁平足症状，减轻疼痛，提高生活质量。
健康管理专家
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鹿军
主任医师
疾病描述：
6月8日，从窗台跳下，距骨骨折没有移位。期间一直带支具固定，没有负重走路。喝了仙灵骨葆和骨肽片，每天用中药泡脚。我上传了近三次的核磁并在片子上方标明了日期。由于要备孕，只拍了核磁
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2024-09-08
鹿军
主任医师
疾病描述：
右脚踝上部有点肿胀 不痛
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2024-03-20
鹿军
主任医师
疾病描述：
4月28下楼梯踩空，脚踝扭了，去医院照x光，说是骨皮质损伤，影响不大，就保守治疗到7月底恢复差不多了，然后8月运动快走慢跑一个月，又给损伤了。9月初去医院做的核磁共振说是距腓前韧带损伤，但是影响不大，该干嘛干嘛。10月中旬恢复差不多了，去上班穿的劳保鞋，穿了1个礼拜又脚踝处疼，就开始在家休息至今，脚踝处还有不适。
问诊类型：图文咨询
2024-02-24
鹿军
主任医师
疾病描述：
鹿主任脚崴已经戴护具两个月了也来咱们**医院找您看过了还有必要在做核磁检查吗？
问诊类型：图文咨询
2024-01-15
鹿军
主任医师
疾病描述：
您好，我母亲脚突然痛起来了，没有扭伤
问诊类型：图文咨询
2023-11-20
鹿军
主任医师
疾病描述：
崴脚后脚踝内侧出现一个包
问诊类型：图文咨询
2023-10-15
鹿军
主任医师
疾病描述：
儿童骨手指短缩，骨垢线闭合,儿童骨手指短缩，骨垢线闭合()
问诊类型：图文咨询
2023-10-14
鹿军
主任医师
疾病描述：
足踝部位有积液，劳作吋间一长就,足踝部位有积液，劳作吋间一长就肿，并伴随疼痛()
问诊类型：图文咨询
2023-07-05
鹿军
主任医师
疾病描述：
医生你好，我孩子今年中考，他的,医生你好，我孩子今年中考，他的右手从初一下学期开始腱鞘炎，很严重写字写不了。肿痛。带他看了很多方法。涂药。吃药。中医。扎针。手术。滑膜。但是还是没有效果。最近学校考试很多马上面临中考。也是他**的转折点。看看您有很好的治疗方案对他能有帮助。孩子是个品学兼优的学生。()
问诊类型：图文咨询
2023-06-20
鹿军
主任医师
疾病描述：
女,30岁，下楼梯的时候踩空了，右脚踝扭到了，过了几分钟脚踝就开始肿了，喷了****，去就近的医院拍了片子，说骨头没事但是韧带拉伤了，还有血肿。麻烦医生看看应该吃什么药？需不需要带护具？
问诊类型：图文咨询
2023-06-16
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