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科室介绍
中牟县中医院始建于1983年5月,是一所集中西结合医疗、教学、康复、预防保健、健康教育、社会服务为一体的国家三级中医医院。是市、县职工、城乡居民医保定点医疗机构。医院先后与中国中医科学院广安门医院、中国人民解放军总医院、河南中医药大学第一附属医院、郑州大学第一附属医院远程会诊中心、郑州市中医院结为协作单位。2019年7月牵头组建中牟县中医院紧密型县域医共体,下辖官渡镇卫生院、姚家镇卫生院、东风路社区卫生服务中心、韩寺镇中心卫生院、刁家卫生院5家成员单位。现有青年路和泰安街两个院区。青年路院区位于青年路西段,占地面积17亩,建筑面积约32000平方米,实际开放床位400张。泰安街院区位于新城区泰安街6号,占地面积91亩,总建筑面积79969.5平方米,其中地上建筑面积67978平方米,地下建筑面积11991.5平方米。工程总投资近5亿元,设置床位800张,于2019年12月底正式投入使用。新院区环境优美、设施齐全,投入使用后极大地改善了中牟人民群众的就医环境,促进了中医药整体服务水平的提升,为中牟县中医药事业的蓬勃发展提供了坚强保障。现有职工862人,其中卫生专业技术751人,高级职称67人,中级职称248人,初级职称426人。拥有飞利浦64排CT、美国GE1.5T磁共振等万元以上高精尖医疗设备350台件,为临床抢救诊治提供强大支撑。医院始终坚持中医特色的办院宗旨,传承发挥中医药特色优势。设有临床科室23个,医技科室13个,门诊30个。针灸推拿科为河南省县级重点中医专科,目前已发展成为针灸科、推拿科、疼痛科等多个亚专科;心病科、脑病科、骨伤科被命名为郑州市特色专科;老年病科、心病科、康复科先后被确定为河南省区域中医专科诊疗中心协作单位;探索成立中医经典病区,先后开设国医堂、治未病科、肛肠科、老年病科、康复科、耳鼻喉/整形外科等科室,为患者提供更加全面、更高水准的中医特色医疗服务。
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文章 瘦身早餐4原则 这样吃更瘦

随着生活节奏的加快,越来越多的人选择方便快捷的西式早餐,然而这些看似美味的早餐却可能成为减肥路上的绊脚石。西式早餐中常见的美乃滋、油炸食品、可乐和加糖红茶等,热量高、脂肪含量高,长期食用不利于减肥。 相较之下,中式早餐中也不乏不利于减肥的食物。油条、路边摊小吃、糯米鸡、加糖豆浆等,脂肪含量高、热量大,容易导致发胖。 那么,如何才能吃出健康,又能达到减肥的目的呢?以下是一些实用建议: 1. 选择低GI碳水化合物:低GI碳水化合物可以稳定血糖,增强饱腹感,例如黑面包、黑麦面包、新鲜马铃薯、甘薯、意大利面等。 2. 喝豆浆或低脂牛奶:豆浆和低脂牛奶富含营养,有助于减肥,豆浆中的大豆皂甙和不饱和脂肪酸能分解胆固醇,促进脂质代谢。 3. 搭配新鲜水果或坚果:水果富含维生素和膳食纤维,有助于提高营养质量,坚果富含不饱和脂肪酸,有助于控制体重。 4. 自制早餐:自制早餐可以控制食材和调料,避免过多油脂和热量摄入,例如煮鸡蛋、蒸南瓜、烤香蕉等。 5. 注意烹饪方法:选择蒸、煮、炖、焖等低热量烹饪方法,避免油炸和煎炒。

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文章 中等身材的女人为何更受欢迎

随着社会审美标准的变化,越来越多的女性开始关注自己的身材,追求苗条身材成为一种趋势。然而,过度的减肥和追求苗条身材可能会对身体健康造成不良影响。本文将从医疗角度出发,探讨过度减肥对身体健康的危害,并提供一些建议,帮助女性保持健康的身材。 首先,过度减肥可能导致营养不良。女性在追求苗条身材的过程中,可能会过度节食,导致摄入的营养物质不足。长期营养不良会导致免疫力下降、贫血、骨质疏松等问题。 其次,过度减肥还可能引发内分泌失调。女性在过度节食的过程中,身体会自动降低代谢率,以保护身体不受饥饿的威胁。这会导致内分泌失调,影响月经、生育等功能。 此外,过度减肥还可能引发心理问题。一些女性在追求苗条身材的过程中,可能会产生焦虑、抑郁等心理问题。这些问题会进一步影响身体健康。 为了保持健康的身材,女性应该采取以下措施: 1. 建立科学的饮食观念,合理搭配膳食,保证营养均衡。 2. 适当进行运动,提高新陈代谢率,帮助身体消耗脂肪。 3. 保持良好的心态,避免过度焦虑和抑郁。 4. 定期进行体检,及时发现并处理潜在的健康问题。 总之,过度减肥对身体健康的危害不容忽视。女性应该树立正确的审美观念,关注身体健康,保持健康的身材。

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