科室介绍
乐昌市人民医院始建于1939年,是一所集医疗、康复、预防、保健、教学、科研、急救等功能于一体的综合性二级甲等医院,曾三次被省卫生厅授予“文明医院”称号,是全市的医疗、急救中心,是韶关学院医学院、连州卫校的教学医院,是本市的医疗保险定点医院,并与中山大学附属口腔医院成立了“联合口腔医疗中心”。乐昌市人民医院建筑面积45600多平方米,编制病床240张,实际开放病床290张。现有职工360人,其中高级职称10人,中级职称评89人。设有一内科(含心血管内科、神经内科、icu病房、血液净化中心),二内科(传染病科),三内科(含呼吸、消化、内分泌、血液、泌尿),一外科(含创伤、骨科、颅脑、矫型、手外科、烧伤)、二外科(普通外科,含腹部、泌尿、肿瘤和微创外科),妇产科、儿科、中医科(含中医、康复、疼痛治疗专科),五官科、口腔科、急诊科、门诊等12个临床科室,和手术室、放射科、ct室、药剂科、检验科、功能科(含病理、放免、b超、心电图、脑电图、胃镜、结肠镜等7个检查室)等医技科室,以及社区卫生服务中心。乐昌市人民医院步入两千年来大力培育和开展特色技术,为患者服务的能力不断提高。医院拥有美国全身螺旋ct、c型臂x光机、彩色多普纳超声诊断仪;日本全自动生化分析仪、电子鼻咽喉镜、胃镜、肠镜、腹腔镜等一大批先进的医疗设备。近年开设的icu病房和新生儿病室为危重病人的抢救提供了有力的保障,得到了省、市专家的一致好评。新开展的“经尿道前列腺电切术”、“输尿管镜泌尿系统结石碎石取石术”;用腹腔镜施行的“胆囊切除术和一些妇科手术等微创技术已经成熟,现已为一百多名患者施行了这类手术。新建的急救中心大楼于2006年元月已开始投入使用,大大提高了医院的应急救治能力,医院的医疗环境也得到了进一步的改善。新设立的康复理疗病区和疼痛治疗专科门诊也于最近投入使用,为病人的康复治疗,解决病人的痛苦发挥了积极作用。乐昌市人民医院坚持“以人为本,病人至上、全心全意为人民服务的宗旨”和“科技兴院”的管理理念,充分利用自身条件,积极引进新技术新项目,走出一条“人无我有,人有我优”和“院有特色,科有专长”。
科室服务
科普文章
文章 老人锻炼莫入4个误区
随着生活水平的提高,越来越多的老年人开始注重锻炼身体,以保持健康和延缓衰老。然而,在锻炼的过程中,一些常见的误区却可能导致适得其反。以下四个锻炼误区,老年人需要特别注意避免。 一、晨练过早 许多人认为早晨空气清新,是锻炼的最佳时机。但实际上,太阳出来前,空气中的二氧化碳含量较高,空气质量较差。因此,建议老年人将晨练时间安排在太阳出来后1小时左右。此外,避免在车流量大的马路旁或树木密集的地方进行锻炼,因为这些地方容易聚集二氧化碳,对健康不利。在雾天,空气质量较差,也不宜进行晨练。空腹锻炼容易导致低血糖,因此,晨练前最好适当进食。 二、饭后运动 “饭后百步走,活到九十九”这句古话被许多老年人视为健身格言。但实际上,饭后立即进行剧烈运动并不科学。因为刚吃过饭,胃肠道需要消化食物,此时进行剧烈运动,会干扰消化过程,导致消化不良。此外,饭后血液会大量流入胃肠道,导致脑部供血减少,使人感到困倦。因此,建议老年人在饭后适当休息,待食物消化后再进行锻炼。一般来说,饭后2小时内不宜进行剧烈运动。 三、剧烈运动 老年人骨质疏松,关节活动能力下降,因此,剧烈运动容易导致骨折、关节脱位等问题。上楼梯运动对膝关节的损伤较大,容易引发关节炎。此外,过于剧烈的运动还会导致心肺超负荷运转,对心脑血管病患者来说,存在较大的危险性。因此,老年人应选择适合自己的运动方式,如散步、太极拳、体操等,避免剧烈运动。 四、过度运动 许多老年人认为运动越多越好,越劳累越有效。但实际上,过度运动会导致身体释放大量激素来分解蛋白质,产生能量,从而造成身体组织的过多消耗,加速器官衰老。此外,过度运动还会加重心脏负担,超出其负荷能力,长期下去,可能导致心脏功能衰退。因此,老年人应根据自己的身体状况,合理安排运动量,避免过度运动。
医学奇迹见证者
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文章 中年男性运动保健要注意方法
随着生活节奏的加快,中年男性面临着巨大的工作和生活压力,体质逐渐下降。为了保持健康,加强体质,运动成为了一种重要的手段。然而,运动并非人人适用,尤其是中年男性,需要选择合适的运动方法,否则可能会适得其反。 首先,中年男性在选择运动项目时,应注重运动强度和形式的多样性。中等强度的运动更有利于健康,同时,结合有氧和无氧运动,可以全面锻炼身体,提高体质。 以下介绍几种适合中年男性健身的运动方法: 方法一:平板支撑 平板支撑可以锻炼核心肌群,提高腰腹部力量,同时有助于改善骨盆前倾等问题。练习时,身体呈俯卧位,双臂伸直支撑身体,脚尖着地,保持身体稳定,持续30秒至1分钟。 方法二:深蹲 深蹲是一种锻炼下肢力量的有效运动,可以增强腿部肌肉,提高心肺功能。练习时,双脚与肩同宽,膝盖微屈,臀部向后坐,下蹲至大腿与地面平行,然后站起,重复进行。 方法三:俯卧撑 俯卧撑可以锻炼胸部、肩部和手臂肌肉,提高上肢力量。练习时,身体呈俯卧位,双臂伸直支撑身体,双脚与肩同宽,保持身体稳定,下蹲至胸部触地,然后站起,重复进行。 方法四:跳绳 跳绳是一种简单易行的有氧运动,可以有效提高心肺功能,燃烧脂肪,降低体重。练习时,双手握住跳绳两端,脚尖着地,连续跳跃。 方法五:瑜伽 瑜伽是一种集健身、养生、放松于一体的运动,可以帮助缓解压力,提高身体柔韧性。练习时,可以选择适合自己的瑜伽动作,如猫牛式、树式等。 在进行运动时,中年男性应注意以下几点: 1.运动前进行热身,避免运动损伤。 2.运动过程中,注意呼吸,保持节奏。 3.运动后进行拉伸,缓解肌肉紧张。 4.根据自己的身体状况,选择合适的运动强度和时间。 5.保持良好的饮食习惯,补充营养。
生物医疗创新站
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文章 汽水:少女健康的杀手
骨质疏松症,曾被认为是老年人的专属疾病,但近年来研究发现,少女群体也面临着这一疾病的威胁。一项研究表明,常喝汽水的少女,骨折的风险是不常喝汽水者的5倍!这不禁让我们深思,汽水,究竟是如何成为少女健康的“杀手”的呢? 研究表明,汽水中的磷酸成分是导致少女骨折风险增加的主要原因。磷酸会干扰钙的新陈代谢,导致钙质流失,从而引发骨质疏松症。此外,常喝汽水的少女往往牛奶摄入不足,进一步加剧了钙质的缺乏。 那么,除了汽水,还有哪些因素会导致少女骨质疏松呢?首先,遗传因素不容忽视。如果家族中有骨质疏松症患者,那么少女患病的风险也会相应增加。其次,早发性停经、缺乏运动、吸烟、饮酒等不良生活习惯也会增加骨质疏松的风险。 为了预防骨质疏松症,少女们应该从以下几个方面入手: 合理饮食:增加富含钙质的食物摄入,如牛奶、乳制品、绿叶蔬菜等。 适量运动:进行有氧运动,如散步、跑步、游泳等,增强骨骼强度。 避免不良生活习惯:戒烟限酒,保持良好的作息时间。 定期体检:及时发现并治疗骨质疏松症。 此外,少女们还应该了解骨质疏松症的相关知识,提高自我保健意识。通过科学的饮食、运动和生活习惯,我们可以有效预防骨质疏松症,拥有健康的骨骼。
医者荣耀
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