科室介绍
南医三院
科室服务
科普文章
文章 脚后跟干裂是肾虚的症状吗
脚跟干裂并非肾虚症状，常见于皮肤角化过度。 手足皲裂症是导致脚跟干裂的主要原因，它是一种皮肤干燥和线状裂隙的疾病，与肾功能无关。 肾虚是一个宽泛的概念，涉及多个系统，包括泌尿、生殖、内分泌、神经、精神、血液等，临床表现多样。 改善脚跟干裂，可采取以下措施：温水泡脚，规律生活，避免剧烈运动，适当抬高下肢，宽松鞋袜，涂抹凡士林或滋润霜。 若症状持续，建议尽早就医。足部皮肤护理很重要，洗澡水不宜过热，洗脚后涂抹保湿产品。 角质层过厚，可使用水杨酸产品，并用保鲜膜包裹保湿产品，软化角质。 严重皲裂需专业医生诊断和治疗，注意日常护理，避免穿暴露鞋子，多吃粗纤维和富含维生素的食物。
医疗科普小站
0
人阅读
查看详情
文章 懒人怎么快速瘦肚子？用5招，一周就能瘦
肥胖已成为全球范围内关注的健康问题，其中腹部脂肪堆积更是让人头疼。对于一些忙碌的上班族来说，运动减肥似乎遥不可及。今天，我们就来分享一些懒人减肥的小技巧，帮助你快速瘦肚子，拥有平坦的腹部。 导致腹部肥胖的原因 1. 饮食习惯：过多摄入高热量、高脂肪的食物，以及暴饮暴食，容易导致腹部脂肪堆积。 2. 缺乏运动：长时间久坐，缺乏运动，导致脂肪堆积在腹部。 3. 睡眠不足：睡眠不足会影响荷尔蒙分泌，导致食欲增加，进而导致腹部脂肪堆积。 4. 压力：长期处于高压状态，会导致身体分泌更多的皮质醇，从而促进腹部脂肪的堆积。 懒人瘦肚子小妙招 1. **调整饮食**：减少高热量、高脂肪食物的摄入，多吃蔬菜、水果和粗粮，保证营养均衡。 2. **控制食量**：细嚼慢咽，避免暴饮暴食，每餐只吃七分饱。 3. **多喝水**：每天喝足够的水，可以帮助促进新陈代谢，排除体内毒素。 4. **做家务**：做家务可以消耗热量，减少腹部脂肪。 5. **保持良好作息**：保证充足的睡眠，减少压力。 其他建议 1. **运动**：虽然运动不是懒人减肥的首选，但适量的运动仍然有助于加速新陈代谢，减少腹部脂肪。 2. **药物治疗**：对于一些严重的腹部肥胖患者，可以考虑使用药物治疗，但需在医生指导下使用。 3. **手术治疗**：对于一些极端的腹部肥胖患者，可以考虑手术治疗，但需在医生指导下进行。 总之，想要快速瘦肚子，需要从饮食、运动、作息等多方面入手。只要坚持下去，相信你一定能够拥有平坦的腹部。
智慧医疗先锋者
0
人阅读
查看详情
文章 静脉曲张能自己恢复吗怎么治疗
静脉曲张，作为一种常见的下肢血管疾病，其形成原因是多方面的，包括静脉壁的薄弱、瓣膜功能不全以及血液回流不畅等。这种病变会导致静脉管腔扩张、迂曲，形成所谓的“曲张静脉”。由于静脉曲张的病因复杂，且病变过程不可逆，因此，静脉曲张一旦发生，就难以自行恢复。 静脉曲张的形成与下肢静脉瓣膜功能密切相关。正常情况下，静脉瓣膜负责防止血液逆流，确保血液单向回流至心脏。然而，当瓣膜功能不全时，血液就会在静脉内逆流，导致静脉压力升高，进而引发静脉曲张。此外，长时间站立、久坐、肥胖、妊娠等也是诱发静脉曲张的重要因素。 静脉曲张的治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗。保守治疗主要是通过改善生活方式、穿着静脉曲张袜、进行腿部运动等方式，减缓病情进展，缓解症状。常用的药物包括迈之灵、羟苯磺酸钙分散片等，这些药物可以改善血液循环，减轻下肢酸胀、水肿等症状。 对于症状较轻的静脉曲张患者，可以通过以下方法进行自我管理： 避免长时间站立或久坐，每隔一段时间就活动一下腿部。 穿着合适的静脉曲张袜，以减轻静脉压力。 进行腿部运动，如踝泵运动、腿部抬举等，以促进血液循环。 保持良好的饮食习惯，控制体重。 对于症状较重的静脉曲张患者，可能需要接受手术治疗。目前，常见的手术方法包括激光治疗、射频消融、微波治疗以及传统的大隐静脉高位结扎剥脱术等。这些手术方法可以有效去除曲张静脉，改善下肢静脉回流，缓解症状。 总之，静脉曲张是一种需要引起重视的疾病。患者应积极寻求专业医生的帮助，根据自身病情选择合适的治疗方法，以避免病情进一步恶化。
生命之光传递者
0
人阅读
查看详情
科室信息
收录医生
1 名
在线服务患者
2 次
科普文章
4 篇
快速问医生
健康小工具
桂公网安备 45050202000590号 桂ICP备202200128号-5