当前位置:

京东健康

找医院

辛集市中医院

中医内科

中医内科

辛集市中医院

微信扫描 预约加号

科室介绍
辛集市中医院正式建院于1987年4月,1995年迁建,现占地40亩,建有功能先进的门诊大楼、病房大楼及附属设施,为现代化的非营利性市级中西医结合综合性医院。医院现有床位200张,职工260人,高级职称人员12人,医院临床设备先进,拥有日本东芝CT、日本东芝彩色超声、日产胃肠遥控、大型X光机、脑电地形仪、心电工作站、心电监护仪、心脏除颤起搏仪、彩色多普勒、全自动生化分析仪、全自动血细胞分析仪、多参数监护仪、自动煎药包装机等
科室服务
科普文章

文章 身体沉重是因为湿气重吗 如何去湿气

四肢无力、僵硬,肢体不灵活,让人感觉身体沉重。许多朋友认为,身体沉重是由于湿气过重引起的。因此,他们希望通过一些去湿方法来缓解身体沉重的不适感。 那么,如何才能有效去除体内的湿气呢?以下将为您介绍五种去除湿气的方法。 1. 饮食调整 合理的饮食可以帮助去除湿气。在日常饮食中,可以多吃一些具有去湿、利尿、消肿作用的食物,如薏米、红豆、海带、玉米、扁豆、冬瓜、茯苓、绿豆、鲫鱼等。这些食物如果经常食用,可以有效去除湿气,改善身体沉重的不适。 2. 适量运动 适当的运动也有助于去除湿气。运动过程中,体内的脂肪会加速燃烧,导致体温上升,这时需要通过排汗来降温。而汗液中含有大量湿气,排汗越多,说明湿气排得也越多。 3. 艾灸 艾灸可以有效去除体内的湿气。建议对相关穴位进行艾灸,将体内湿气排出体外。 4. 拔罐 拔罐也可以将体内的湿气排出体外。虽然拔罐后皮肤会出现发红、水泡等情况,但这些症状都是正常的,无需担心。 5. 中药调理 中药在去除湿气方面也有显著效果。可以根据个人体质和病情,在医生指导下选用具有祛湿功效的中药进行调理。 需要注意的是,去除湿气是一个循序渐进的过程,需要长期坚持,才能见到明显的去湿效果。如果你经常感到身体沉重,不妨尝试以上方法。

康复之路

0 人阅读
查看详情

文章 怀孕前调理身子吃什么好?

随着二胎政策的放开,越来越多的家庭开始考虑迎接第二个宝宝。然而,对于许多女性来说,随着年龄的增长,怀孕前的身体调理变得尤为重要。中医认为,气血是孕育胚胎的基础,气血亏虚、气滞血瘀、血寒等问题都可能导致难以受孕。因此,女性在怀孕前需要注重调养身体,尤其是气血的补充。 气血不足,即中医所说的气虚、血虚。气血不足会导致脏腑功能减退,引发早衰等问题。对于平时有怕冷、头晕耳鸣、面色萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、失眠多梦等症状的女性,更要注意调养气血,为怀孕做好准备。 以下是一些适合女性怀孕前调养气血的食疗汤,可以帮助补充气血,提高受孕几率: 1. 红枣枸杞炖鸡汤 材料:红枣10枚、枸杞子15克、鸡肉200克、生姜3片 做法:将红枣洗净去核,枸杞子洗净,鸡肉洗净切块。将所有材料放入锅中,加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮1小时,调味即可。 功效:红枣枸杞炖鸡汤具有补气养血、滋阴润燥的作用,适合气血不足、面色苍白、头晕眼花、腰膝酸软等症状的女性食用。 2. 花旗参炖瘦肉汤 材料:花旗参10克、瘦肉200克、生姜3片 做法:将花旗参洗净切片,瘦肉洗净切块。将所有材料放入锅中,加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮1小时,调味即可。 功效:花旗参炖瘦肉汤具有补气养阴、清热生津的作用,适合气阴两虚、口干舌燥、失眠多梦等症状的女性食用。 3. 红糖姜茶 材料:红糖50克、生姜10克 做法:将生姜洗净切片,放入杯中,加入红糖,用开水冲泡,搅拌均匀即可。 功效:红糖姜茶具有温中散寒、暖宫止痛的作用,适合寒性体质、月经不调、痛经等症状的女性食用。 除了食疗,女性在怀孕前还应注意以下事项: 1. 保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠。 2. 适当进行运动,增强体质。 3. 注意个人卫生,预防感染。 4. 保持心情舒畅,避免过度紧张和焦虑。 5. 定期进行孕前检查,了解自己的身体状况。 总之,女性在怀孕前进行合理的身体调理,对于提高受孕几率和保障母婴健康至关重要。

健康百科

0 人阅读
查看详情