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痔疮的饮食治疗方法及原则
痔疮，又称痔，是一种常见的肛肠疾病，其发生与多种因素有关，如习惯性便秘、营养不良、不良生活习惯等。其中，酗酒、喜食辛辣刺激性食物等不良习惯会加重病情。 为了预防和治疗痔疮，以下是一些有效的饮食治疗方法及原则： 1. 木耳粥：取木耳30克，粳米100克，大枣5枚，共煮粥，每日2次，分早晚食用。木耳具有润肠通便、凉血止血的功效，对于缓解痔疮症状有较好的效果。 2. 柿饼粥：取柿饼3个（切碎），粳米200克，共煮粥，每日2次。柿饼具有润肺止咳、清热解毒的功效，对于缓解痔疮疼痛有一定的帮助。 3. 藕粥：取藕50克，粳米100克，砂糖20克，共煮粥，每日2次。藕具有清热凉血、健脾开胃的功效，对于缓解痔疮症状有一定的效果。 4. 蚌肉粥：取蚌肉200克，先用花生油炒，加入生姜末及水煮烂，调味，空腹一次食完。2天一次，14天一疗程。蚌肉具有清热解毒、润肺止咳的功效，对于缓解痔疮症状有较好的效果。 5. 高纤维素膳食：高纤维素膳食可使90％的高肛压痔疮病人症状缓解或消失，这是因为纤维素可刺激肠蠕动，促进排便。食物中的纤维成分不能被消化吸收，而成为食物残渣残留在肠道内，形成粪便。因纤维素具有吸收水分的性质，可使粪便含水量增加，便量增多，粪便变软，消除便秘。 6. 正不良饮食习惯：长期饮酒除对肝脏有损外，对痔疮的形成和发展也有利，应提醒痔疮病人注意节制饮酒。还应注意避免辛辣刺激性食物。此外，养成早起大便的习惯，可有效防治便秘和痔疮。 7. 不厌粗：粗加工的食品因保持了较多的营养成分和纤维素而对痔疮病人有利，如果长期以精制食品为主，糖类及蛋白质被小肠完全吸收，大肠内积存少量食物残渣，蠕动缓慢，水分被过度吸收，就容易使粪便干燥，引起便秘。 8. 疗原发病：对患有全身性慢性疾病的病人，应注意营养的补充和原发病的治疗，以便减少痔疮的发生。 9. 意补充营养：一些有症状的内、外痔病人，由于长期慢性出血或疼痛可造成心理紧张、食欲减退，临床上应给予注意。在积极治疗痔疮的同时，应注意补充营养，防止贫血及营养不良的发生。对一些出血量较大且持续时间较长的病人，甚至可给予适当的静脉营养补充。
药事通
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