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青海省第四人民医院

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科室介绍
青海省第四人民医院于2001年3月筹建,2002年11月正式开诊。医院占地2.9万平方米,建筑面积7.6万平方米,开放床位800张。现已建设成为青海省唯一诊治感染性疾病、传染性疾病和职业病为主,集医疗、教学、科研、预防保健、康复为一体的,具有综合服务能力的三级甲等专科医院。全院职工1074人(社会化管理162人)其中高级职称96人、中级职称131人。国务院特贴专家3人,学科带头人14人,省级名医5人,引进和培养博士研究生4人,硕士研究生21人,青海省高端创新千人计划引进人才3人,青海省高端创新千人计划培养人才1人,青海省高层次卫生人才培养“骨干人才”5人,青海省高层次卫生人才引进创新创业团队1个。设有呼吸、肝病、消化、外科、骨科、泌尿科、妇科、介入、中西医、皮肤、职业病、急诊、重症、口腔等23个临床科室和10个医技科室、17个职能科室。拥有全自动化学发光免疫分析仪,罗氏CCM实验室自动化系统,介入手术室BrillianceCTBigBore(大孔径CT),AlluraXperFD20(DSA),1.5T核磁、64排螺旋CT、16排螺旋CT、实时剪切波弹性成像超声诊断系统、肝脏脂肪定量仪、肝功能储备仪、精准E9彩超、罗氏全自动高敏病毒载量检测系统、罗氏601全自动化学发光免疫分析仪、基因序列测序仪、基因芯片检测平台、GeneXpert定量PCR仪、结核分枝杆菌快速培养及药敏分析仪、电子支气管镜、胃镜、肠镜、腹腔镜、胸腔镜、宫腔镜等先进的诊疗设备。作为全省传染病诊疗龙头单位,医院始终坚持“大专科、大综合”发展战略,做优、做强、做细和做精传染病内科疾病诊治工作,先后建成三个省级诊疗(结核病、艾滋病、肝病)、四个省级临床重点专科(肝病、结核病、性病艾滋病、急诊),是国家中医药管理局中医药防治传染病重点研究室建设单位、全国中西部省份医院感染管理示范医院。建院以来,先后经历了非典型肺炎、高致病性禽流感、手足口病、鼠疫疫情、甲型H1N1流感、人感染H7N9禽流感、中东呼吸综合症、新冠肺炎疫情及四川汶川、青海玉树地震灾害等重大公共卫生事件和突发传染病疫情的重大考验。此次新冠肺炎疫情防控,医院作为主战场,共收治15例新冠肺炎患者,做到新冠肺炎疑似患者“零漏网”,医院及周边环境“零污染”,医务人员“零感染”,危重患者“零死亡”。为我省此次疫情防控取得胜利做出了积极的贡献,得到了省委、省政府和省卫健委的高度认可和表扬。
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科普文章

文章 女人气血不足怎么办?吃什么可以补气血不足?

女性由于生理特点,更容易出现气血不足的情况。气血不足会导致手脚冰凉、月经不调、精力不足等问题。那么,如何判断自己是否气血不足呢?又该如何通过饮食来补气血呢?本文将从多个方面为您解答。 一、如何判断气血不足? 1. 手脚冰凉:气血不足会导致血液循环不畅,从而出现手脚冰凉的情况。 2. 月经不调:气血不足会影响子宫内膜的正常生长,导致月经不调。 3. 精力不足:气血不足会导致身体机能下降,出现精神不振、疲劳乏力等症状。 4. 面色苍白:气血不足会导致面色苍白,缺乏光泽。 5. 头发枯黄:气血不足会导致头发枯黄、脱落。 二、如何补气血? 1. 饮食调理:多吃补血养气的食物,如阿胶、红枣、猪脚、黑米等。 2. 适量运动:运动可以促进血液循环,改善气血不足的症状。 3. 保证充足睡眠:充足的睡眠可以帮助身体恢复,改善气血不足。 4. 保持良好心态:良好的心态有助于改善气血不足。 三、补气血的食物推荐 1. 阿胶:阿胶具有补血养血、润燥止咳的功效,适合气血不足的人群食用。 2. 红枣:红枣具有补血养颜、安神补脑的功效,适合气血不足的人群食用。 3. 猪脚:猪脚含有丰富的胶原蛋白,具有补血养颜、润肤的功效。 4. 黑米:黑米具有滋阴补肾、益气养血的功效,适合气血不足的人群食用。 5. 红糖:红糖具有补血养血、暖宫止痛的功效,适合气血不足的女性食用。 四、其他补气血方法 1. 按摩:按摩可以促进血液循环,改善气血不足的症状。 2. 熏蒸:熏蒸可以促进血液循环,改善气血不足的症状。 3. 拔罐:拔罐可以促进血液循环,改善气血不足的症状。 总之,气血不足是一个常见的女性问题,通过合理的饮食、运动和保养,可以有效改善气血不足的症状。

精准医疗探秘

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文章 冬季如何靠食物滋补来御寒

立冬之后,气温逐渐降低,寒冷的冬季来临。万物凋零,蛰虫休眠,人体新陈代谢减慢,抵抗力下降。为了应对寒冷的天气,除了添衣保暖,饮食滋补也变得尤为重要。 中医认为,冬季是进补的好时机。因为此时人体消耗相对减少,进补能够将营养物质转化为能量储存于体内,增强抵抗力,预防疾病。那么,如何通过食物滋补来御寒呢? 首先,饮食要以温热为主,多吃一些能够温补身体的食物,如羊肉、狗肉、鸡肉、鹿肉等。这些食物能够帮助身体产生热量,抵御寒冷。此外,还可以多吃一些坚果类食物,如核桃、杏仁、腰果等,它们富含蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分,有助于增强体质。 其次,要多吃一些滋阴润燥的食物,如白菜、银耳、木耳、枸杞、梨、猕猴桃等。这些食物能够补充身体所需的阴液,防止冬季干燥引起的皮肤干燥、口干舌燥等症状。 在烹调方式上,可以采用炖、煮、蒸等方法,这些方法能够保留食物的营养成分,同时让食物更加鲜美。例如,可以将羊肉与萝卜一起炖汤,既美味又滋补。 除了饮食方面,还要注意以下几点: 保持良好的作息习惯,早睡晚起,避免熬夜。 适当进行运动,增强体质,提高免疫力。 保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。 注意个人卫生,预防感冒等疾病。 总之,冬季通过食物滋补来御寒是一个很好的选择。希望大家能够根据自身情况,合理安排饮食,保持健康。

健康解码专家

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文章 夏天吃什么菜可以清热解毒

夏天,气温逐渐升高,人体新陈代谢加快,出汗增多,容易导致体内水分和电解质失衡,引发各种健康问题。本文将围绕夏季常见疾病、饮食调理、日常保养等方面展开,为您提供全面的夏季健康指南。 一、夏季常见疾病及预防 1. 中暑:高温环境下,人体体温调节中枢功能失调,导致体温过高,出现头晕、恶心、呕吐等症状。预防中暑,首先要做好防晒,避免在高温时段外出;其次,保持室内通风,适当使用空调;最后,多喝水,补充水分和电解质。 2. 湿疹:夏季天气潮湿,加上出汗增多,容易导致皮肤瘙痒、红肿、起疹子。预防湿疹,要保持皮肤干燥,避免长时间接触水;同时,穿着透气性好的衣物,避免过度摩擦。 3. 咽喉炎:夏季气温高,空气干燥,容易导致咽喉不适、疼痛、吞咽困难。预防咽喉炎,要保持室内湿度,多喝水,避免长时间说话或唱歌。 4. 肠胃疾病:夏季食物容易变质,加之人们饮食习惯的改变,容易引发肠胃疾病。预防肠胃疾病,要注意饮食卫生,避免食用过期或变质的食物。 二、夏季饮食调理 1. 多吃清淡食物:夏季气候炎热,人体消化功能减弱,应多吃清淡易消化的食物,如蔬菜、水果、豆制品等。 2. 多吃清热解毒食物:如苦瓜、黄瓜、西瓜、绿豆等,有助于清热解毒、降火消暑。 3. 适当补充营养:夏季出汗较多,容易导致体内维生素和矿物质流失,应适当补充富含维生素和矿物质的食物,如绿叶蔬菜、水果、坚果等。 三、夏季日常保养 1. 保持良好作息:夏季气温高,人体容易疲劳,应保证充足的睡眠,避免熬夜。 2. 适当运动:夏季气温高,运动要避免在高温时段进行,选择在清晨或傍晚进行,运动强度不宜过大。 3. 保持心情舒畅:夏季天气炎热,容易导致情绪烦躁,要学会调节情绪,保持心情舒畅。

医疗之窗

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