科室介绍
仁和医院,北京西城丰盛医院
科室服务
科普文章
文章 高血糖应该吃什么主食比较好
高血糖，这个看似简单的词汇，却困扰着许多中老年人的健康。很多人认为高血糖患者不能吃主食，这种观念是错误的。事实上，高血糖患者完全可以适量食用一些对血糖控制有益的主食，如玉米、荞麦面、莜麦面、陈粟米以及大麦等。 玉米，作为粗粮的代表，含有丰富的膳食纤维和维生素，能够有效降低餐后血糖水平，防止血糖波动。荞麦面，富含蛋白质、脂肪和多种氨基酸，其中的油酸具有降血脂的功效，对控制血糖也有积极作用。莜麦面，含有丰富的蛋白质、脂肪以及镁、锌、钾等矿物质元素，对于稳定血糖水平大有裨益。 除了上述主食，高血糖患者还可以选择大麦、陈粟米以及麦麸等食物。这些食物都具备降血糖的功效，可以帮助患者更好地控制血糖水平。 除了饮食调理，高血糖患者还应注意以下几点： 1. 适量运动：运动可以帮助身体消耗多余的能量，降低血糖水平。 2. 保持良好的作息：充足的睡眠和规律的作息有助于血糖稳定。 3. 定期监测血糖：定期监测血糖水平，及时调整饮食和治疗方案。 4. 遵医嘱用药：在医生的指导下，合理使用降糖药物。 5. 保持良好的心态：保持乐观的心态，有助于病情恢复。 总之，高血糖患者并非不能吃主食，只要选择合适的主食，并注意饮食、运动、作息等方面，就能有效控制血糖水平，保持健康。
精准医疗探秘
0
人阅读
查看详情
文章 糖尿病眼睛症状有哪些 糖尿病眼睛的3个症状揭晓
糖尿病，作为一种常见的慢性代谢性疾病，其并发症不容忽视。其中，糖尿病眼病便是其中之一，对患者视力健康产生严重影响。为了更好地了解糖尿病眼病，本文将从症状、治疗方法、日常护理等方面进行详细介绍，帮助患者及家属正确认识这一疾病。 一、糖尿病眼病的常见症状 1. 眼睛发红：糖尿病眼病患者常常出现眼睛发红、分泌物增多、眼角膜炎症等症状，严重者还可能出现眼睛疼痛、畏光和流泪等不适。 2. 视力下降：糖尿病眼病患者容易出现视力下降，表现为看东西模糊、眼前出现黑影或飞蚊症等。 3. 视网膜病变：糖尿病眼病患者容易出现视网膜病变，如视网膜出血、渗出、脱离等，严重者可能导致失明。 4. 玻璃体混浊：糖尿病眼病患者容易出现玻璃体混浊，影响视力清晰度。 二、糖尿病眼病的治疗方法 1. 药物治疗：针对糖尿病眼病的药物治疗主要包括控制血糖、改善视网膜循环等。常用的药物有降糖药、抗氧化剂等。 2. 激光治疗：对于视网膜病变严重的患者，可采取激光治疗，以减缓病变进展。 3. 手术治疗：对于视网膜脱离等严重并发症，可采取手术治疗，以恢复视力。 三、糖尿病眼病的日常护理 1. 控制血糖：保持血糖稳定是预防糖尿病眼病的关键。 2. 适当运动：适当的运动有助于改善血液循环，降低血糖。 3. 健康饮食：合理膳食，避免高糖、高脂食物，多吃蔬菜、水果。 4. 定期检查：定期进行眼部检查，以便及时发现并治疗糖尿病眼病。 5. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度劳累。
老年健康守护者
0
人阅读
查看详情
文章 怎么预防糖尿病肾病
糖尿病肾病是一种常见的慢性并发症，它会对患者的肾脏功能造成严重损害。由于糖尿病肾病的发展过程较为隐匿，早期症状不明显，因此预防显得尤为重要。糖尿病肾病的预防主要分为三个阶段：一级预防、二级预防和三级预防。 一级预防是指防止从正常白蛋白尿进展到微量白蛋白尿。这需要患者积极控制血糖和血压，避免肾脏损伤的发生。二级预防是指防止从微量白蛋白尿进展到临床肾病阶段。此时，患者需要更加严格的控制血糖和血压，同时进行肾脏保护治疗。三级预防是指阻止临床肾病阶段进展到终末期肾脏病阶段。这一阶段的治疗目标是延缓肾脏功能衰竭的进程，提高患者的生活质量。 控制血糖和血压是预防糖尿病肾病的关键。高血糖和高血压是导致肾脏损害的根本原因。因此，患者需要积极控制血糖，将糖化血红蛋白控制在正常范围内。同时，患者还需要控制血压，将血压控制在目标范围内。除了药物治疗，患者还需要调整饮食，保持健康的生活方式。 糖尿病肾病患者在日常生活中需要注意以下几点： 合理膳食：控制总热量摄入，避免肥胖和高血压。 戒烟限酒：烟酒会加重肾脏负担。 适量运动：运动可以增强体质，提高免疫力。 定期复查：定期进行肾功能、血糖、血压等检查，及时发现并处理异常情况。 糖尿病肾病是一种严重的慢性疾病，早期预防和治疗对患者的健康至关重要。患者需要积极配合医生的治疗，保持良好的生活习惯，以延缓疾病进展，提高生活质量。
医疗新知速递
0
人阅读
查看详情
科室信息
收录医生
1 名
在线服务患者
23 次
科普文章
5 篇
快速问医生
健康小工具
好评墙
好评数
15 个
包瀚航
住院医师
疾病描述：
发热
问诊类型：图文咨询
2023-01-28
包瀚航
住院医师
疾病描述：
你好医生我是甲状腺乳头状癌
问诊类型：图文咨询
2022-06-06
包瀚航
住院医师
疾病描述：
投保一年后发现糖尿病
问诊类型：图文咨询
2022-05-02
包瀚航
住院医师
疾病描述：
痛风
问诊类型：图文咨询
2021-12-16
包瀚航
住院医师
疾病描述：
辛伐他汀10毫*是**
问诊类型：图文咨询
2021-08-01
包瀚航
住院医师
疾病描述：
糖尿病能服用*必妥吗
问诊类型：图文咨询
2021-08-01
包瀚航
住院医师
疾病描述：
甲亢做手术好还是吃药好
问诊类型：图文咨询
2021-08-01
包瀚航
住院医师
疾病描述：
低**脂蛋白胆固醇4.09正常吗
问诊类型：图文咨询
2021-08-01
包瀚航
住院医师
疾病描述：
杂粮饭里面放不放大米糖尿病吃的
问诊类型：图文咨询
2021-07-31
包瀚航
住院医师
疾病描述：
糖尿病足
问诊类型：图文咨询
2021-07-31
桂公网安备 45050202000590号 桂ICP备202200128号-5