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科室介绍
枣庄市市中区人民医院位于枣庄市解放北路156号(市人民公园对面),是一所集医疗、科研、教学、预防、保健和社区服务为一体的二级综合性医院,因为管理科学、设备齐全、技术一流、服务优良被枣庄市列为首批城镇职工医保定点医院、首批新农合医保定点医院和首批城镇居民医保定点医院;市中区人民医院目前是泰山医学院和万杰医学院的实践教学医院。医院占地面积3.2万平方米,建筑面积4.3万平方米,开放床位600张;全院现有职工700人,其中具有高级专业技术职称的57人,中级专业技术职称的210人。医院设有临床、医技和职能科室总计50个,其中小儿科、肿瘤科、神经外科、眼科和肾内科在鲁南地区享有较高声誉。医院多年来先后打造了“枣庄市重点学科”---心内科、传统优势专业儿科等市内一流的学科,涌现出了肿瘤科、神经外科、透析中心等一批新兴重点特色学科,2014年,医院继续加大特色学科建设,投资2600万元建成了拥有国内最先进仪器设备、居市内领先地位的肿瘤放疗中心、标准化血液透析中心和高标准儿科重症监护中心,为特色专业的下一步发展打下了坚实的基础,由重点学科带动全院业务技术水平整体提高。目前拥有菲利普1.5特斯拉磁共振、GE螺旋CT、日立数字胃肠机、血液透析机、V7、VV7多维星彩超、E9及四维彩超、大型生化仪、腹腔镜、关节镜、宫腔镜、喉镜等万元以上先进仪器设备320余台件。2014年引进了瓦里安直线加速器、新生儿中心监护系统及高端电子胃镜、肠镜等国内先进仪器设备,为医院发展提供有力支撑。多年来,医院高度重视人才的培养和引进,在心血管、肿瘤、神经外、眼科等多个专业拥有20余名市内知名专家、学科带头人,建立了一支技术力量雄厚、用得起、留得住、接的上的人才队伍。同时,医院积极与北京地坛医院肝病科、上海长海医院骨科、山东省立医院及齐鲁医院神经外科、内分泌专业等国内知名医院专家合作,采用灵活多样的方式建立合作关系,为我院人才队伍建设注入新的活力。枣庄市中区人民医院是市、区两级职工医保及市中区居民医保定点医院,通过多年努力,医院诊疗环境、仪器设备、医疗技术水平及服务能力得到大幅提升。在医保政策执行方面,本着以惠民、利民、便民为目的,认真贯彻执行各项政策,实行出院、结算、报销“一站式”便民服务。在医保费用管理上,严格控制病人住院次均费用、药占比等各项指标,圆满完成了各级医保部门制订的目标任务,病人平均住院费用在全市同级医院处于最低水平,得到了患者的一致认可。枣庄市中区人民医院全体干部职工团结一心不断进取,近年来先后被评为“省级文明单位”、“山东省群众最满意医院”、“山东省医院管理先进单位”、“全省传染病管理先进集体”、“山东省敬老文明号”和“全市价格及收费公示先进单位”等一系列光荣称号。荣誉的取得来自于医院一贯坚持的宗旨,“以病人为中心,以质量为核心”市中区人民医院将以专业细致的诊疗和温馨周到的服务为人民群众的健康保驾护航!
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科普文章

文章 跑步时用嘴呼吸还是用鼻子呼吸好?

跑步是一项非常有益的运动,它不仅可以锻炼身体,增强体质,还能提高心肺功能。然而,跑步时的呼吸方式却常常被人们忽视。正确的呼吸方法可以帮助我们更好地享受跑步,避免运动损伤。 那么,跑步时是应该用嘴呼吸还是用鼻子呼吸呢? 首先,我们来了解一下鼻呼吸和口呼吸的区别。鼻呼吸是指通过鼻腔吸入和呼出空气,而口呼吸则是通过口腔进行呼吸。从生理角度来看,鼻呼吸比口呼吸更有利于健康。 鼻黏膜具有丰富的血管和神经末梢,能够对吸入的空气进行加温和湿润,同时还能过滤掉空气中的灰尘和细菌。相比之下,口腔没有这些功能,容易导致呼吸道感染和呼吸道疾病。 在跑步时,使用鼻子呼吸可以减少对呼吸道的刺激,降低呼吸道感染的风险。此外,鼻呼吸还有助于保持呼吸道的湿润,避免出现口干舌燥的情况。 当然,在跑步过程中,如果感到呼吸急促,可以适当调整呼吸方式,将鼻呼吸和口呼吸相结合。例如,可以在吸气时通过鼻子,呼气时通过嘴巴,以增加呼吸量。 除了呼吸方式,跑步时的呼吸节奏也非常重要。一般来说,建议采用“2:2呼吸法”,即每迈出两步进行一次吸气,再迈出两步进行一次呼气。这样可以确保膈肌和周围的器官得到充分的氧气供应,提高运动效率。 总之,跑步时应该尽量使用鼻子呼吸,并结合正确的呼吸节奏和呼吸方式,才能更好地享受跑步带来的健康益处。

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文章 健身包是细菌“窝点”,这样清理能防止“祸从包入”

随着生活水平的提高,健身已经成为越来越多人的日常习惯。然而,在享受健身带来的健康益处的同时,我们也需要关注健身过程中可能存在的健康风险。其中,健身包作为日常携带物品,容易成为细菌滋生的温床,给我们的健康带来潜在威胁。 一、健身包中的常见细菌及其危害 1. 金黄色葡萄球菌:金黄色葡萄球菌是一种常见的细菌,存在于健身包中的毛巾、瑜伽垫等物品上。它能够分泌一种叫做PVL的毒素,损伤皮肤和软组织,引起感染、红肿等症状。 2. 真菌:真菌广泛存在于健身包中的瑜伽垫、毛巾等物品上。真菌能够在潮湿环境中迅速繁殖,引起足癣、股癣等皮肤疾病。 3. 大肠杆菌:大肠杆菌是一种常见的肠道细菌,存在于健身包中的运动鞋、袜子等物品上。它可能引起腹泻、恶心等症状。 二、如何预防健身包中的细菌感染 1. 定期清洗消毒:定期对健身包中的物品进行清洗消毒,可以有效杀灭细菌和真菌,降低感染风险。 2. 使用专用物品:尽量使用个人专用的毛巾、瑜伽垫等物品,避免与他人共用,减少交叉感染的可能性。 3. 保持干燥:运动后应及时将健身包中的物品晾干,避免细菌和真菌在潮湿环境中滋生。 4. 通风良好:将健身包放置在通风良好的地方,避免潮湿环境。 5. 注意个人卫生:运动前后注意个人卫生,勤洗手、洗澡,减少细菌感染的风险。

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文章 春季流感防治攻略

春季是流感的高发季节,如何有效地预防和治疗流感成为许多人关注的焦点。 首先,我们需要了解什么是流感。流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病,主要通过飞沫传播,具有传染性强、传播速度快的特点。流感的主要症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、乏力、肌肉酸痛等。 那么,如何预防流感呢?首先,要保持良好的个人卫生习惯,勤洗手、戴口罩、避免拥挤的地方。其次,加强体育锻炼,提高自身免疫力。此外,接种流感疫苗是预防流感最有效的手段之一。 如果不幸感染了流感,我们应该如何治疗呢?首先,要保证充足的休息,多饮水。其次,可以服用一些抗病毒药物,如奥司他韦、扎那米韦等。此外,还可以根据症状服用一些解热镇痛药、止咳药等。 除了药物治疗,日常保养也非常重要。要保持室内空气流通,避免吸烟。饮食要清淡,多吃蔬菜水果,补充维生素。此外,还要保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。 在流感高发季节,如果出现发热、咳嗽等症状,应及时就医,避免病情加重。同时,要关注家人的健康状况,共同预防流感。 最后,提醒大家,流感并不可怕,只要我们做好预防措施,积极治疗,就一定能够战胜流感。

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