科室介绍
珠海市斗门区侨立中医院（广东省中医院斗门医院）始建于1992年，是斗门区唯一的公益性二类二级综合性中医院。2013年为珠海市平价医院，2015年与斗门区慢性病防治站实行资源整合，增挂珠海市斗门区慢性病防治站及斗门区精神卫生中心牌子，2018年，医院被评为二级甲等中医院，2021年12月成为国家胸痛中心认证单位（基层板）。2021年1月由广东省中医院托管，现努力加强医院建设，提升医院实力，向创建三甲中医院的目标奋进。
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文章 老年人有糖尿病怎样安排饮食
随着年龄的增长，老年人患上糖尿病的风险也随之增加。糖尿病是一种慢性代谢性疾病，主要表现为血糖水平持续升高。对于老年糖尿病患者来说，饮食管理至关重要，以下是一些建议： 一、合理控制总热量摄入 老年人由于新陈代谢减慢，对热量的需求相对较低。因此，老年糖尿病患者应合理控制每日总热量摄入，避免摄入过多热量导致血糖升高。在专业医生的指导下，根据个人体质、活动量等因素制定合理的饮食计划。 二、控制碳水化合物的摄入 碳水化合物是人体主要的能量来源，但过量摄入会导致血糖升高。老年糖尿病患者应控制碳水化合物的摄入量，建议每日摄入量在200~350克之间。可以选择低升糖指数（GI）的食物，如糙米、燕麦、豆类等。 三、适当摄入优质蛋白质 蛋白质是人体必需的营养素，有助于维持肌肉和器官功能。老年糖尿病患者应适当摄入优质蛋白质，如鸡肉、鱼肉、瘦肉、蛋类、奶制品等。蛋白质摄入量可占总热量的20%左右。 四、限制脂肪摄入 脂肪摄入过多会导致体重增加，进而影响血糖控制。老年糖尿病患者应限制脂肪摄入，特别是动物性脂肪，如猪油、奶油等。可以选择植物油、坚果等富含健康脂肪的食物。 五、保持饮食清淡，多吃粗粮、蔬菜和水果 老年糖尿病患者应保持饮食清淡，减少盐分摄入。多吃粗粮、蔬菜和水果，这些食物富含膳食纤维，有助于降低血糖和血脂。 除了饮食管理外，老年糖尿病患者还应积极治疗，定期监测血糖，保持良好的生活习惯，以降低糖尿病并发症的风险。
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文章 血糖正常范围是多少？
随着我国糖尿病患者的不断增多，越来越多的年轻人也开始关注这一疾病。为了更好地预防和控制糖尿病，我们首先需要了解血糖的正常范围。 血糖，即血液中的葡萄糖含量，是人体能量的重要来源。正常情况下，血糖浓度维持在一定的范围内，过高或过低都可能对身体造成危害。 那么，血糖的正常范围是多少呢？一般来说，空腹血糖正常范围在3.9-6.1mmol/L，餐后2小时血糖正常范围在3.9-7.8mmol/L。需要注意的是，这个范围因个体差异、年龄、性别等因素而有所不同。 除了血糖的正常范围，我们还可以通过以下三个情况来判断是否患有糖尿病： 1. 常感到口渴、尿频、尿多、体重下降等症状。 2. 疲劳无力、视力模糊、皮肤干燥等症状。 3. 餐后2小时血糖持续高于7.8mmol/L。 如果出现以上症状，应及时就医，进行血糖检测，以便早期发现和治疗糖尿病。 除了及时就医，以下措施也有助于预防和控制糖尿病： 1. 均衡饮食：保持饮食多样化，摄入足够的膳食纤维，限制高糖、高脂食物的摄入。 2. 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等。 3. 保持良好的作息：保证充足的睡眠，避免熬夜。 4. 定期体检：定期进行血糖检测，以便及时发现和控制病情。 总之，了解血糖的正常范围，关注糖尿病的早期症状，采取有效的预防和控制措施，对于维护我们的健康至关重要。
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文章 内分泌失调患者吃什么西药合适
内分泌失调是女性常见的健康问题，它可能由多种因素引起，如压力、不良饮食习惯、环境污染等。这种失调可能导致一系列并发症，如月经不调、甲状腺功能异常、骨质疏松等。为了帮助患者缓解症状，以下是一些常见的西药治疗选择。 首先，结合雌激素片是内分泌失调治疗中的常用药物。它不仅可以帮助调节内分泌，还能预防骨质疏松。然而，患者在使用时应严格遵守医嘱，并注意将其保存在阴凉干燥处。需要注意的是，孕妇和哺乳期女性不宜使用此药。 其次，丙硫氧嘧啶片是一种用于治疗甲状腺功能亢进的药物，也可用于内分泌失调的治疗。老年患者需减量服用，哺乳期女性不宜使用。 此外，复方醋酸环丙孕酮片也是内分泌失调患者常用的药物之一。虽然许多人将其与避孕药等同，但实际上它具有调节内分泌的作用。使用时应遵循医生指导。 除了药物治疗，患者还应注重日常保养。保持良好的作息规律、均衡饮食、适当运动和放松心情都有助于改善内分泌失调症状。 在治疗内分泌失调时，选择合适的医院和科室至关重要。妇科和内分泌科是治疗内分泌失调的主要科室，患者应选择正规医院就诊，以便得到专业的诊断和治疗。
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