科室介绍
阳谷县妇幼保健计划生育服务中心，位于山东省聊城市。该事业单位开办资金283.3万人民币。
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文章 小产后体虚怎么调养
产后体虚是许多女性在小产后常见的现象，这主要是因为小产对身体造成了一定的损伤。为了帮助女性朋友们尽快恢复，以下是一些有效的调养方法。 一、充分休息 小产后，女性应该给予身体足够的休息时间。前三天建议卧床休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。 二、合理饮食 饮食方面，可以多吃一些具有补气养血功效的食物，如红枣、阿胶、红糖等。同时，也要注重摄入足够的维生素和矿物质，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。 三、药物辅助 除了饮食调理外，适当的药物辅助也是很有帮助的。常见的补气养血药物有复方阿胶浆、当归补血丸等。在医生的指导下，合理用药，可以帮助身体更快地恢复。 四、适度锻炼 在身体恢复到一定程度后，可以适当进行一些轻度的锻炼，如散步、瑜伽等。锻炼可以提高身体的免疫力，增强体质，有助于身体恢复。 五、心理调适 小产对女性来说是一次心理和生理的创伤，因此，心理调适也非常重要。可以尝试一些放松心情的方法，如冥想、深呼吸等，帮助自己尽快走出阴影。 六、定期复查 小产后，建议定期到医院进行复查，了解身体的恢复情况。如有异常，及时就医，避免病情恶化。 总之，小产后体虚的女性要注意休息、饮食、药物、锻炼和心理调适等方面，全面调理身体，才能尽快恢复健康。
医疗之窗
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文章 怀孕初期浑身没劲头晕正常吗
怀孕初期，许多准妈妈都会出现浑身没劲、头晕等不适症状。这其实是早孕反应的一种，称为孕期疲劳综合症。在怀孕早期，胎儿在母体内逐渐发育，母体的激素水平也会发生改变，这些因素都会导致孕妇感到身体疲惫。 要缓解孕期疲劳综合症，孕妇首先要保证充足的休息，避免过度劳累。同时，可以适当进行一些轻松的锻炼，如散步、孕妇瑜伽等，以增强体质，缓解疲劳。此外，孕妇在饮食上要注重营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以提供充足的能量和营养。 除了调整作息和饮食外，孕妇还可以采取以下措施来缓解孕期疲劳综合症： 保持良好的心态，避免焦虑和紧张情绪。 穿着舒适的衣服，避免过紧的衣物压迫身体。 适当进行按摩，缓解肌肉紧张。 保持室内空气流通，避免潮湿和闷热。 需要注意的是，如果孕期疲劳综合症的症状严重，或者伴有其他异常症状，如持续性腹痛、阴道出血等，应及时就医，排除其他疾病的可能性。 总之，孕期疲劳综合症是孕期常见的现象，孕妇可以通过调整作息、饮食和生活方式来缓解症状。同时，保持良好的心态和积极的治疗态度，也是应对孕期疲劳综合症的关键。
医疗故事汇
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文章 怀孕初期饮食禁忌有哪些
怀孕初期是胎儿发育的关键时期，孕妇的饮食对胎儿的健康至关重要。在这个阶段，孕妇需要特别注意饮食禁忌，避免摄入对胎儿有害的食物。 以下是一些常见的怀孕初期饮食禁忌： 1. 腌制食物：咸鱼、咸肉、腊肠、香肠等腌制食品含有过多的钠盐，容易引发水肿和妊娠高血压，对孕妇和胎儿健康不利。 2. 油条：油条是油炸食品，含有大量油脂和添加剂，不利于胎儿大脑发育。 3. 螃蟹：螃蟹性寒凉，具有活血祛瘀的功效，孕妇食用可能导致流产。 4. 马齿苋：马齿苋性寒凉，对子宫有兴奋作用，可能导致子宫收缩。 5. 薏仁：薏仁性寒凉，孕妇食用可能导致流产。 6. 山楂：山楂具有活血化瘀的功效，过量食用可能导致宫缩，引发流产。 为了保障胎儿的健康，孕妇应选择清淡、易消化、营养丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾、蔬果、坚果等。同时，保证饮食多样化，均衡摄入各种营养物质。
生命守护者联盟
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科普文章
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布素芳
副主任医师
疾病描述：
唐筛高风险
问诊类型：图文咨询
2024-05-12
布素芳
副主任医师
疾病描述：
看孕妇检查单
问诊类型：图文咨询
2022-04-27
布素芳
副主任医师
疾病描述：
怀孕初期，要查哪些
问诊类型：图文咨询
2022-03-30
布素芳
副主任医师
疾病描述：
线下确诊疾病为:先兆流产;想开药:黄体酮软胶囊0.1g*12粒X2。请医生给予诊疗方案。
问诊类型：图文咨询
2022-03-29
布素芳
副主任医师
疾病描述：
线下确诊疾病为:先兆流产;想开药:固肾安胎丸6g*9袋X5。请医生给予诊疗方案。
问诊类型：图文咨询
2022-03-29
布素芳
副主任医师
疾病描述：
线下确诊疾病为:乳痈病;想开药:点舌丸24丸X1。请医生给予诊疗方案。
问诊类型：图文咨询
2022-03-29
布素芳
副主任医师
疾病描述：
哺乳期，月经不停，能吃吗？
问诊类型：图文咨询
2022-03-29
布素芳
副主任医师
疾病描述：
有可能怀孕
问诊类型：图文咨询
2022-03-28
布素芳
副主任医师
疾病描述：
线下确诊疾病为:先兆流产;想开药:黄体酮软胶囊0.2g*15粒X1。请医生给予诊疗方案。
问诊类型：图文咨询
2022-03-28
布素芳
副主任医师
疾病描述：
你好，我需要买优思悦调节激素平衡。去年在合肥这边妇幼保健院开过一次病例单
问诊类型：图文咨询
2022-03-18
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