科室介绍
深圳大学总医院(深圳大学临床医学科学院,以下简称“深大总医院”)由深圳市人民政府全额投资兴建,定位为一所集医疗、教学、科研和健康管理为一体的国际知名、国内一流的研究型医院,是深圳大学第一所直属附属医院。深大总医院坐落于南山西丽,依山傍水,环境优美,占地面积近9万平方米,分两期建设。一期工程竣工于2017年9月,建筑面积约14万平方米,床位数800张,二期建设完成后,总床位数达1400张,总建筑面积将达约26.5万平方米。深大总医院面向海内外延揽人才,吸引并整合了一大批国内外优质医疗资源,形成了由顶尖医学学科带头人领衔、中层骨干力量与优秀青年医生组合而成的高水平、高素质的医疗专业人才梯队。截至2023年3月31日,员工1458人,临床人员1208人,医生468人,其中博士占比27.8%,副高以上专业人员占比34.2%。全院共引进42名学科带头人,引进国家级(全军)重点学科、临床重点专科主任/副主任7人,省级重点学科主任/副主任8人,全国专科排名前+的临床重点专科主任/副主任5人。医学是有温度的科学,是关爱生命的事业,建成一所富有人文关怀、人民满意的高水平特区医院,是深大总院人的追求。深大总医院将秉承深圳开放包容、改革创新以及深圳大学脚踏实地、自强不息的精神,在二十大精神鼓舞下,紧握粤港澳大湾区发展机遇,不忘初心、牢记使命、脚踏实地、开拓创新,坚守“敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆”的医者风尚,凝聚建设健康中国的磅礴力量,努力建设深圳医疗高地,谱写深圳医疗卫生事业新篇章。
科室医生
科普文章
文章 脱得越光,竟然睡得越香!无论男女,裸睡的好处还有这几个……
你是否也有过这样的经历,白天忙碌疲惫,晚上却辗转反侧难以入睡?裸睡,一种看似大胆却备受争议的睡眠方式,近年来逐渐受到关注。本文将从医学角度探讨裸睡的利弊,帮助大家了解这种睡眠方式。 ### 裸睡,一场与束缚的告别 裸睡,顾名思义,就是指在睡觉时不穿任何衣物。在某乎上,许多网友分享了他们的裸睡体验,总结起来就是两个字:爽! “裸睡就是自由!奔放!无拘无束!” “白天忙一天累了,晚上脱光了裸睡,肌肤平时总被衣服包裹着,现在全身上下解放自我,特别舒服。” “我本来睡眠质量就特别好,无所谓裸不裸睡。一次和老公打赌输了,惩罚是裸睡10天。10天之后,当我第11天重新穿回睡衣睡觉时,第二天惊觉竟然没有了睡衣,遂问老公是不是他干的,结果他说,是我半夜自己脱的,说好热不舒服......” 这些分享都表明,裸睡带给人们的是一种前所未有的舒适感,仿佛一场与束缚的告别。 ### 裸睡的好处:改善睡眠、呵护皮肤、促进健康 那么,裸睡究竟有哪些好处呢? **1. 提高睡眠质量** 裸睡有助于提高睡眠质量,对于失眠的人来说,有一定的安抚效果。皮肤是人体的散热器官,穿衣服会影响皮肤对温度的感知。裸睡可以摆脱衣服的束缚,使机体得到充足的血氧,有效缓解肌肉酸痛和疲劳,从而让人感觉放松。 **2. 改善皮肤健康** 裸睡可以促进皮肤的代谢,增强血液循环,让皮肤变得更加健康。皮肤上有大量的汗腺和皮脂腺,裸睡可以促进它们的分泌,使肌肤保持清爽。 **3. 呵护私处健康** 裸睡对于女性和男性的生殖健康都有益处。女性的会阴部汗腺丰富,裸睡可以减少私处出汗,降低患妇科病的风险。男性的睾丸温度比体温低1℃—2℃,裸睡可以保持睾丸温度适宜,有利于精子的生长和成熟。 **4. 帮助减肥** 裸睡可以加快血液循环,促进油脂消耗,有助于减肥。 ### 裸睡的注意事项 虽然裸睡有很多好处,但并不是所有人都适合。以下是一些注意事项: **1. 敏感性皮肤者** 敏感性的皮肤者在裸睡时,皮肤直接暴露在环境中,如果睡眠环境不干净,容易引发皮炎。 **2. 老年人** 老年人的体温调节能力减弱,裸睡时如果外部温度变化大,容易诱发心血管问题。 **3. 年老体弱者** 年老体弱者在裸睡时,需要注意保暖,否则容易诱发风寒、关节炎等疾病。 ### 总结 裸睡是一种有益于健康的睡眠方式,但并非适合所有人。在决定是否裸睡之前,请根据自己的身体状况和睡眠环境综合考虑。
健康驿站
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文章 冬病夏治 你还没走出这些误区?
冬季是许多虚寒性疾病的高发季节,如哮喘、咳嗽、风湿等。然而,随着夏季的到来,这些疾病的症状往往会有所缓解。为了更好地预防和治疗这些疾病,中医提出了“冬病夏治”的理念。 夏季是补阳的好时机 中医认为,冬季寒冷潮湿,风寒湿邪容易侵入人体,导致阳气受损,经脉不通,气血不畅,进而引发各种疾病。而夏季气候温暖,自然界的“温”、“热”特性有助于温补阳气,散寒驱邪,使经脉和气血畅通,从而减轻疾病症状,达到预防疾病的目的。 然而,在“冬病夏治”的过程中,也存在一些误区,需要我们注意: 误区一:所有人都适合冬病夏治 并非所有人都适合冬病夏治。例如,阴虚火旺的患者,体内的阳气已经很重,再进行温补反而会加重病情。 误区二:夏治有效可不再继续治疗 冬病夏治是一个长期的过程,需要坚持数个夏天才能取得良好的疗效。一旦症状有所改善,并不意味着可以停止治疗。 误区三:夏治可保冬病不发作 冬病夏治只是预防和治疗慢性疾病的一种方法,并不能完全保证疾病不再发作。因此,在日常生活中,我们还需要注意饮食、锻炼等方面,以保持身体健康。 总之,冬病夏治是一种有效的预防和治疗方法,但需要我们在实践中不断学习和总结,避免误区,才能更好地发挥其作用。
健康管理专家
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文章 铅指标正常却推荐排铅 儿童中铅毒还是有人中钱毒
近年来,儿童铅中毒问题引发了广泛关注。许多家长担心自己的孩子是否也面临着铅中毒的风险。然而,一些检测机构却利用家长对儿童健康的担忧,误导家长进行不必要的排铅治疗。 案例中,一个只有8个月大的女婴,在检测结果显示铅指标正常的情况下,却被检测机构推荐购买数百元的排铅保健品。结果,孩子在服用排铅保健品后,铅指标反而上升了。这引发了家长对检测机构和排铅保健品的质疑。 事实上,儿童铅中毒确实存在,但并非所有儿童都需要进行排铅治疗。铅中毒主要发生在儿童摄入过多的含铅物质,如油漆、玩具等。如果家长怀疑孩子可能存在铅中毒,应该及时带孩子去医院进行专业检查。 以下是一些关于儿童铅中毒的科普知识: 1. 儿童铅中毒的常见症状 注意力不集中、多动 学习困难、记忆力减退 生长发育迟缓 贫血、食欲不振 腹痛、便秘 2. 儿童铅中毒的预防措施 避免儿童接触含铅物质,如油漆、玩具等 保持室内空气质量,定期开窗通风 定期进行儿童血铅检测 注意饮食卫生,避免铅中毒 家长在遇到类似情况时,应保持警惕,不要盲目相信检测机构或保健品销售商的推销。如果怀疑孩子可能存在铅中毒,应及时带孩子去医院进行专业检查和治疗。
生命之光传递者
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科普文章
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131 个
林炜荧
主治医师
疾病描述:
医生您好,我的情况如下:
睡觉时间比较短,每次不超过4小时,有3年糖尿病史
问诊类型:图文咨询
2024-10-11
林炜荧
主治医师
疾病描述:
脖子左侧比右侧肿大一点
问诊类型:图文咨询
2024-09-27
林炜荧
主治医师
疾病描述:
我的体检报告出来了,想请帮我看一下
问诊类型:图文咨询
2024-09-08
叶冰洁
主治医师
疾病描述:
医生您好,我的情况如下:
没有碰撞,今天小腿突然於黑!
右边小腿,平时会偶尔神经性针刺一样的疼痛感,这个情况有持续了大约一年,刚开始的一个月左右,有去查过小腿b超,医生说正常,一直没有针对小腿疼痛问题用过药。
平时如果经过的人,如小孩不小心碰到小腿位置,会条件反射的整个右腿酸软无力感觉不舒服,甚至会觉得疼的大叫
蹲有一会,就觉得小腿很麻痹,具体没有看时间,蹲不久,自我感觉蹲大概2分钟左右就很累
问诊类型:图文咨询
2024-06-25
叶冰洁
主治医师
疾病描述:
胃胀气差不多快半个月,大便粘马桶一个多星期了。
用药情况:有多囊,吃了一年的优思悦调**经+避孕
问诊类型:图文咨询
2024-05-25
叶冰洁
主治医师
疾病描述:
硬度不够,容易疲劳,时间不长
问诊类型:图文咨询
2024-05-04
叶冰洁
主治医师
疾病描述:
这两天这块位置有疼痛,似乎有点硬块。
问诊类型:图文咨询
2024-04-23
叶冰洁
主治医师
疾病描述:
手指接触水银 碰到舌头 麻木 随即漱口 不麻了 哺乳期有影响吗
问诊类型:图文咨询
2024-03-29
叶冰洁
主治医师
疾病描述:
硬度不够,容易疲劳,时间不长,直接发起视频吧
问诊类型:图文咨询
2024-01-11
叶冰洁
主治医师
疾病描述:
硬度不够,容易疲劳,时间不长,现在可以直接视频吗
问诊类型:图文咨询
2024-01-11