科室介绍
广宁县人民医院地处粤西北、被誉为全国“十大竹乡”之一的山区综合性二级甲等医院。始建于1931年，前身为解放前的“平民医院”，解放后几经易名，1956年4月正式定名为“广宁县人民医院”，到现在已有近70多年的悠久历史。曾经连续三次被省卫生厅授予“文明医院”称号，1993年被评定为“二级甲等医院”，1995年通过了“爱婴医院”评审，1998年被省卫生厅授予“百家文明医院”称号，1998年被国家档案局评为“国家二级科技事业单位档案管理”，1999年被肇庆市委、市府评为“文明单位”称号。
科室服务
科室医生
科普文章
文章 预防夏季中暑的方法有哪些
夏季高温天气，中暑是常见的健康问题。中暑会导致头晕、呕吐、头痛、口渴、多汗、全身疲乏等症状，严重时甚至危及生命。为了预防中暑，我们需要采取一系列措施。 首先，避免在高温时段外出，尤其是上午10点到下午4点，这段时间内中暑风险较高。对于老年人、孕妇、慢性病患者等高风险人群，应减少外出，尽量待在阴凉通风的环境中。 其次，做好防晒措施。出门时，应佩戴遮阳帽、太阳镜，涂抹防晒霜，并使用遮阳伞。穿着宽松、透气、浅色衣物，减少阳光直射。 此外，保持充足的水分摄入至关重要。建议每天喝足够的水，以补充流失的水分。出汗较多时，可适当饮用含盐饮料，以补充电解质。 保证充足的睡眠也是预防中暑的重要措施。夏季气温较高，人体容易感到疲劳。保证充足的睡眠，有助于恢复体力和精力。 合理膳食也是预防中暑的关键。夏季饮食应以清淡为主，多吃蔬菜、水果和富含维生素的食物，如番茄、绿豆、豆浆、酸梅等。 最后，随身携带防暑药物，如人丹、十滴水、藿香正气水等，以备不时之需。 总之，预防中暑需要我们从多个方面入手，包括避免高温时段外出、做好防晒措施、保持充足的水分摄入、保证充足的睡眠、合理膳食以及随身携带防暑药物等。
医疗趋势观察站
0
人阅读
查看详情
文章 洗澡过敏怎么解决
洗澡是日常生活中必不可少的清洁方式，但有时洗澡后会出现皮肤过敏的问题，这给许多人的生活带来困扰。洗澡后过敏的原因有很多，主要包括沐浴露产品过敏、水温过高、洗澡时间过长等。了解这些原因并采取相应的措施，可以有效预防和解决洗澡后过敏的问题。 首先，沐浴露产品是导致洗澡后过敏的常见原因之一。市面上许多沐浴露含有化学成分，这些成分可能会刺激皮肤，引起过敏反应。因此，选择合适的沐浴露至关重要。建议选择由天然成分制成的沐浴露，如植物提取物、氨基酸等，这些成分对皮肤的刺激性较小，可以有效避免过敏问题的发生。 其次，水温过高也是导致洗澡后过敏的原因之一。高温会刺激皮肤，使皮肤毛细血管扩张，导致皮肤出现发红、发痒等症状。因此，洗澡时要注意控制水温，一般来说，水温控制在30-40度为宜。 此外，洗澡时间过长也会导致皮肤过敏。长时间浸泡在水中，皮肤会失去水分，导致皮肤干燥、起皱，甚至出现过敏症状。因此，洗澡时间不宜过长，盆浴控制在半小时左右，淋浴控制在20分钟左右为宜。 除了上述原因外，还有一些其他因素可能导致洗澡后过敏，如皮肤本身对某些成分敏感、室内温度过低等。对于这些情况，可以通过以下方法进行预防和缓解： 1. 注意个人卫生，保持皮肤清洁。 2. 避免使用刺激性强的沐浴露和洗发水。 3. 保持室内温度适宜，避免过冷或过热。 4. 洗澡后及时涂抹润肤露，保持皮肤水分。 5. 如有过敏症状，可使用抗过敏药物进行治疗。
健康驿站
0
人阅读
查看详情
文章 血型养生A型护心O型养胃
随着气温的下降，人们的活动逐渐减少，体内的积热得不到及时散发，加上冬日饮食所含热量较高，火气上升，是导致免疫力下降的重要原因，甚至导致各类慢性病出现。 那么，如何根据血型进行养生，预防疾病呢？下面我们就来了解一下。 首先，我们来了解一下血液里的‘抗原’。血液的红细胞中含有不同的抗原，根据抗原的种类，血液被分为A型、B型、O型和AB型。当摄入食物不当等原因导致血液中出现了自己血型中没有的抗原时，就会发生‘抗体大战’，让身体免疫力出现危机，导致健康受损。 接下来，我们来了解一下不同血型的人如何进行养生。 A型血的人：A型血的人大多是工作狂，喜欢承担风险，但同时也承担了繁重的压力。当压力增大时，神经系统会受到影响，人体生理机能失衡，继而导致心脏功能严重受损，心脏病便也随之而来。因此，A型血的人要特别注意减压，保持身体循环通畅，预防心脏病。 B型血的人：B型血的人的抵抗能力要强于A型血，但对于传染性细菌的抵抗能力实在不怎么样。因此，B型血的人要特别注意提升自身对于外界环境变化的应变能力，才能减低患上传染病的几率。 O型血的人：O型血的人的自身消化系统功能一般都强大，也增加了胃酸的分泌含量，如此一来，胃壁就更容易受到刺激，轻微的影响就会出现胃溃疡现象。因此，O型血的人要特别注意降低胃酸分泌，减轻对胃壁的刺激。 AB型血的人：AB型血是人类历史上最晚诞生的血型，对疾病的抵御能力也最弱，哪怕是微弱的影响也会让健康很受伤。因此，AB型血的人要特别注意提升身体的抵抗能力，才能弥补先天不足带给身体的损失。
医疗故事汇
0
人阅读
查看详情
科室信息
收录医生
2 名
在线服务患者
6 次
科普文章
6 篇
快速问医生
健康小工具
桂公网安备 45050202000590号 桂ICP备202200128号-5