科室介绍
彭州市中医医院位于彭州市天彭镇南大街396号，始建于1952年，是政府举办的集医疗、教学、科研、预防保健、康复为一体的中医医疗机构。1995年5月医院创建为“二级甲等中医医院”，同年10月通过“全国示范中医医院”验收，2013年成功创建为三级乙等中医医院，2019年12月正式成为三级甲等中医医院。
科室医生
科普文章
文章 气阴两虚的中成药有哪些
随着生活节奏的加快，人们的工作压力和生活压力不断增大，气阴两虚这一症状越来越常见。气阴两虚通常表现为身体疲乏、精神不振、容易出汗、食欲不振等症状，严重者还可能伴有失眠、头晕、心悸等症状。 气阴两虚的原因有很多，常见的有过度劳累、情绪波动、饮食不当、睡眠不足等。针对气阴两虚这一症状，中医认为可以通过中药进行调理，以下是一些常用的中成药： 1. 西洋参：西洋参具有补气养阴、清热解毒的功效，适用于气阴两虚所致的咽喉炎、咳嗽等症。 2. 益气养阴口服液：益气养阴口服液具有益气养阴、养血安神的功效，适用于气阴两虚所致的乏力、头晕、失眠等症状。 3. 玉泉丸：玉泉丸具有止渴除烦、益气和中、润燥通便的功效，适用于气阴两虚所致的口渴、心烦、便秘等症状。 4. 五味子颗粒：五味子颗粒具有敛肺止咳、生津止渴、补肾益气的功效，适用于气阴两虚所致的自汗、盗汗、咳嗽等症状。 5. 黄芪：黄芪具有补气固表、利水消肿、托毒生肌的功效，适用于气阴两虚所致的乏力、水肿、疮疡等症状。 除了使用中药进行调理，日常生活中也要注意以下几点： 1. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。 2. 适当进行体育锻炼，增强体质。 3. 保持良好的心态，避免情绪波动。 4. 注意饮食，多吃富含营养的食物。 5. 定期到医院进行体检，及时发现并治疗疾病。
生命之光传递者
0
人阅读
查看详情
文章 女人健康的7个杀手
在追求健康的过程中，我们不仅要养成好的生活习惯，更要警惕那些可能危害健康的恶习。 1. 口腔健康不容忽视 很多人习惯饭后立即刷牙，但你知道吗？饭后立即刷牙会破坏牙齿的珐琅质。建议饭后等待半小时再刷牙，并选择含氟牙膏，以保护牙齿健康。 2. 排便姿势影响健康 坐式马桶虽然方便，但蹲式马桶更有利于排便，可降低患痔疮的风险。对于便秘患者，建议使用蹲式马桶，并注意保持良好的排便习惯。 3. 呼吸方式影响氧气摄入 很多人深呼吸时先挺起胸膛，这种方式并不科学。正确的呼吸方式应该是用腹部深呼吸，胸膛不动，让新鲜空气充满肺部。 4. 家务劳动与健康的关系 家事做得过多会增加心理压力，导致血压升高。建议合理安排家务，并注意保持良好的情绪。 5. 洗澡习惯影响皮肤健康 天天用热水和肥皂洗澡会带走皮肤油脂，导致皮肤干燥。建议降低水温，选择不含皂的沐浴乳，以保护皮肤健康。 6. 饮食习惯与肥胖的关系 晚餐后立即坐下或睡觉会导致脂肪堆积。建议饭后散步20分钟，促进热量消耗，保持健康体重。 7. 睡眠时间因人而异 睡眠时间并非越长越好，每个人的睡眠需求不同。建议根据自身情况调整睡眠时间，保持良好的睡眠质量。
健康百科
0
人阅读
查看详情
文章 懒人专用 睡觉肌肤保养法
随着生活节奏的加快，越来越多的人面临着睡眠质量下降的问题。长期睡眠不足不仅会影响身体健康，还会导致皮肤状况变差。其实，睡眠也是一项重要的美容功课。今天，我们就来聊聊如何通过改善睡眠，让肌肤焕发健康光彩。 首先，我们要了解夜间肌肤的修复过程。晚上10点到凌晨2点是肌肤修复的黄金时间。在这个时间段，肌肤细胞代谢加快，胶原蛋白合成增加，肌肤再生能力得到提升。因此，保证充足的睡眠对于肌肤保养至关重要。 那么，如何改善睡眠，让肌肤在夜间得到充分修复呢？以下是一些建议： 1. 保持规律的作息时间 规律的作息时间有助于调整生物钟，提高睡眠质量。每天尽量在相同的时间上床睡觉，避免熬夜。 2. 营造舒适的睡眠环境 舒适的睡眠环境有助于提高睡眠质量。保持卧室安静、黑暗和凉爽，选择合适的床垫和枕头，有助于提高睡眠质量。 3. 饮食调理 晚餐不宜过晚、过油腻，避免辛辣刺激性食物。睡前一杯温牛奶有助于改善睡眠。 4. 睡前放松身心 睡前进行适当的放松活动，如泡脚、听音乐、深呼吸等，有助于缓解身心紧张，提高睡眠质量。 5. 选择合适的护肤品 选择适合自己肤质的护肤品，在睡前进行肌肤护理，有助于肌肤在夜间得到充分修复。 除了以上方法，以下是一些针对不同肤质的护理建议： 1. 干性肌肤：加强保湿，选择滋润型护肤品。 2. 油性肌肤：加强控油，选择清爽型护肤品。 3. 混合性肌肤：分区护理，兼顾保湿和控油。 4. 敏感肌肤：选择温和型护肤品，避免刺激。 总之，改善睡眠，让肌肤在夜间得到充分修复，是保持肌肤健康的重要途径。让我们从今天开始，养成良好的作息习惯，为自己的美丽加分。
医学奇迹见证者
0
人阅读
查看详情
科室信息
收录医生
6 名
在线服务患者
8182 次
科普文章
13 篇
快速问医生
健康小工具
好评墙
好评数
10467 个
黄合义
副主任医师
疾病描述：
三宝胶囊一般要吃多久
问诊类型：图文咨询
2023-12-12
黄合义
副主任医师
疾病描述：
白蟹吃了可以吃莲花清瘟胶囊吗
问诊类型：图文咨询
2023-12-11
黄合义
副主任医师
疾病描述：
有高血压可以喝独角连水吗
问诊类型：图文咨询
2023-12-11
黄合义
副主任医师
疾病描述：
米拉贝隆和中药可以一起吃吗
问诊类型：图文咨询
2023-12-11
黄合义
副主任医师
疾病描述：
身体不舒服。有时候非常容易生气，生气的时候就是那种控制不住，身体非常的热，早晨如果躺着手心脚心出汗，还有起床后感觉眼睛热热的，特别不舒服，喉咙感觉有痰咳不出来，眼睛里面也是比较黄色的那种，在晚上睡觉的时候脚心很热，睡不着，而且睡着了做梦很多
问诊类型：图文咨询
2023-12-11
黄合义
副主任医师
疾病描述：
无症状 想问一下能不能舌诊
问诊类型：图文咨询
2023-11-11
黄合义
副主任医师
疾病描述：
浑身淌汗不停,一天要换几套衣服是何因
问诊类型：图文咨询
2023-10-30
黄合义
副主任医师
疾病描述：
希望得到中医的帮助，感觉左边胸口痛，晚上睡不着，本来夜班可以睡觉，但就是睡不着
问诊类型：图文咨询
2023-10-30
黄合义
副主任医师
疾病描述：
沉香化气片和丹参滴丸能同服吗
问诊类型：图文咨询
2023-09-26
程思
主治医师
疾病描述：
女性,10年剖腹产**大伤,一直又没有喝中药调理，导致现在总是感觉身体发软，有气无力的那种感觉
问诊类型：图文咨询
2023-07-14
桂公网安备 45050202000590号 桂ICP备202200128号-5