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四川省第三人民医院,四川护理职业学院附属医院,成都航天医院

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曹鹏

住院医师

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专业擅长：擅于中西医结合防治失眠，抑郁症，焦虑症，多囊卵巢综合征，月经不调，肺纤维化，肺小结节，肿瘤，前列腺炎等内科疾病。

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科普文章

文章高层访谈：关注男科，不仅只有“前列腺”

随着社会的发展，男性健康问题逐渐受到关注。而男科疾病作为男性健康的“晴雨表”，其预防和治疗也成为了医学界关注的焦点。本文将围绕男性健康，探讨男科疾病的预防和治疗，以及如何保持男性健康的生活方式。一、男性常见疾病及预防 1. 前列腺疾病：前列腺炎、前列腺增生等，是男性常见的疾病。预防前列腺疾病，应注意以下几点：保持规律的生活作息，避免过度劳累。多喝水，保持尿道畅通。避免长时间坐着，适当进行运动。避免过度饮酒和吸烟。 2. 性功能障碍：勃起功能障碍、早泄等，是男性常见的性功能障碍。预防性功能障碍，应注意以下几点：保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。增强体质，提高性功能。避免过度手淫，保持生殖器官的卫生。 3. 心血管疾病：心血管疾病是男性健康的大敌。预防心血管疾病，应注意以下几点：保持健康的生活方式，戒烟限酒。控制体重，保持良好的饮食习惯。定期进行体检，关注血压、血脂等指标。二、男性健康生活方式 1. 均衡饮食：保持营养均衡，多吃蔬菜、水果、粗粮等，少吃油腻、辛辣食物。 2. 适量运动：保持适度的运动，如散步、慢跑、游泳等，增强体质，提高免疫力。 3. 保持良好的心态：避免过度紧张和焦虑，学会放松身心。 4. 充足睡眠：保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。三、男科医院与科室随着男性健康意识的提高，越来越多的男科医院和科室应运而生。男性在选择医院和科室时，应注意以下几点：选择正规医院，确保治疗效果。选择有专业男科医生和先进设备的科室。关注医院的口碑和服务质量。总之，关注男性健康，预防和治疗男科疾病，保持良好的生活方式，是每个男性都应该重视的问题。

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