科室介绍
厦门长庚医院[1]建于2005年5月。位于福建省厦门市海沧新阳工业区、占地面积达70公顷、总投资17.8亿元的厦门长庚医院，是台湾长庚医院在大陆投资的首家医院。该院分为综合医院区、教育研究区、养生文化区3个区，总建筑面积140万平方米。[2]该院为三级综合医院[3]、第一批国家分娩镇痛试点医院[4]、清华大学医学院教学医院[5]。
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文章 清热解毒的蔬菜有哪些 盘点七种清热解毒蔬菜
夏季天气炎热，人体容易出现内火旺盛、口干舌燥、大便干燥等症状，这时候选择一些具有清热解毒功效的蔬菜是非常有益的。以下七种蔬菜都是夏季清热解毒的好选择： 1、苦瓜：苦瓜性寒，具有清热解毒、消暑止渴、助消化等功效，特别适合夏季食用。苦瓜中的苦味成分可以刺激人体产生内啡肽，起到提神醒脑的作用。此外，苦瓜中的维生素C含量丰富，具有抗氧化、提高免疫力等作用。 2、冬瓜：冬瓜性凉，具有清热解毒、利尿消肿、减肥等功效。冬瓜中的水分含量高，可以起到清热解暑的作用。此外，冬瓜中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助消化。 3、黄瓜：黄瓜性凉，具有清热解毒、生津止渴、美容养颜等功效。黄瓜中的水分含量丰富，可以起到清热解暑的作用。此外，黄瓜中的黄瓜酶可以促进皮肤新陈代谢，保持皮肤水嫩。 4、西红柿：西红柿性微寒，具有清热解毒、生津止渴、健胃消食等功效。西红柿中的番茄红素具有抗氧化、降低胆固醇等作用。夏季食用西红柿可以预防心血管疾病。 5、绿豆：绿豆性凉，具有清热解毒、消暑利尿、降血压等功效。绿豆中的蛋白质、维生素和矿物质含量丰富，具有很高的营养价值。 6、木耳：木耳性平，具有清热解毒、润肺止咳、补血养颜等功效。木耳中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助消化。此外，木耳中的铁含量丰富，可以预防贫血。 7、白萝卜：白萝卜性凉，具有清热解毒、消食化积、止咳化痰等功效。白萝卜中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助消化。此外，白萝卜中的木质素可以增强免疫力，预防癌症。 总之，夏季多吃一些具有清热解毒功效的蔬菜，可以帮助我们预防疾病、保持健康。当然，在饮食调理的同时，也要注意保持良好的生活习惯，才能达到最佳的养生效果。
医者仁心
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文章 反流性胃病有哪些症状 反流性胃病的3个症状揭晓
反流性胃炎，一种常见的胃部疾病，其发病原因复杂，主要表现为胃酸和胆汁反流至胃部，引起一系列不适症状。了解其症状，有助于早期发现和治疗。 1. 上腹疼痛 反流性胃炎患者常出现上腹疼痛，疼痛性质多样，可能是隐痛、胀痛或刺痛，有时伴有胃胀感。疼痛部位多在上腹部，有时可放射至背部或胸部。疼痛多在饭后出现，夜间或空腹时加剧。 2. 恶心呕吐 反流性胃炎患者常伴有恶心呕吐，尤其是饭后，有时呕吐物中可含有胆汁。恶心呕吐可导致患者食欲不振，体重下降，严重时影响生活质量。 3. 反酸 反流性胃炎患者常出现反酸，尤其是饭后。胃酸反流至食管，刺激食管黏膜，引起烧灼感。长期反酸可导致食管炎，严重时甚至可引发食管癌。 4. 饮食调理 饮食调理对反流性胃炎患者至关重要。患者应避免进食刺激性食物，如辛辣、油腻、过热食物；戒烟限酒；少食多餐，避免暴饮暴食；睡前2-3小时避免进食。 5. 药物治疗 药物治疗是治疗反流性胃炎的重要手段。常用的药物包括质子泵抑制剂、H2受体拮抗剂、胃黏膜保护剂等。患者应在医生指导下合理用药。 6. 生活方式调整 反流性胃炎患者应保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、避免过度劳累、保持心情舒畅等。此外，适当锻炼，增强体质，也有助于病情恢复。 7. 就医指南 若出现反流性胃炎相关症状，应及时就医。医生会根据病情给予相应的治疗方案。在治疗过程中，患者应积极配合医生，按时服药，定期复查。
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文章 有胃病的人吃什么最养胃
胃病，作为常见的消化系统疾病，困扰着许多人的生活。除了积极治疗外，饮食调理同样重要。以下几种食物具有养胃功效，可以帮助缓解胃部不适。 1. 山药：山药富含淀粉酶，可促进胃肠道蠕动，改善消化不良。其健脾益气的功效，对于脾胃虚弱的人群尤为适宜。 2. 小米：小米粥具有健脾和胃、改善消化不良的作用。熬制粘稠的小米粥，可更好地发挥其养胃功效。 3. 大枣：大枣具有调理脾胃、和胃的功效。将大枣与其他养胃食材如山药、小米等一起煮粥，可增强养胃效果。 4. 白萝卜：白萝卜可促进胃肠蠕动，提高食欲。但脾胃虚寒者应适量食用，避免生食，最好炒或炖食。 5. 木瓜：木瓜中的木瓜酵素有助于蛋白质的分解，促进消化不良。但体质虚弱者和空腹者不宜食用。 除了以上食物外，养胃还需注意以下方面： 1. 饮食规律：定时定量进食，避免暴饮暴食。 2. 避免刺激性食物：如辛辣、油腻、生冷等食物。 3. 保持良好心态：情绪波动可影响胃部健康。 4. 定期体检：及时发现并治疗胃部疾病。 胃病虽常见，但不容忽视。在日常生活中，我们要养成良好的生活习惯，合理饮食，关注胃部健康。
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