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科室介绍
静宁县妇幼保健院始建于1956年,现占地面积10685平方米,总建筑面积1.05万平方米,开放床位100张,现有职工155人,其中专业技术人员151人,高级职称25人,中级29人,是一所集妇女儿童保健、医疗、康复、预防和计划生育为一体的妇幼保健机构,内设孕产期保健部、妇女保健部、儿童保健部、计划生育技术服务部四大部,向广大妇女儿童提供全生命周期、全方位的健康管理与医疗保健服务。设有孕产期保健部、妇女保健部、儿童保健部、计划生育技术服务部四大保健部,向广大妇女儿童提供全生命周期、全方位的健康管理与医疗保健服务。拥有先进的美国GE四维彩超、钼靶、DR、牙科综合治疗机、肌电刺激生物反馈仪、儿童营养评价系统、全自动生化分析仪、综合验光仪等先进设备。开展的产后盆底康复治疗、中医适宜技术治疗妇科疾病、产前筛查、一对一责任制分娩、儿童早期健康教育指导、婴儿抚触、新生儿游泳、儿童口腔保健、眼保健、斜弱视矫治等新技术已形成特色。近年来,先后荣获“国际爱婴医院”、全国“三八红旗集体”、甘肃省“巾帼文明示范岗”、平凉市“巾帼文明岗”等荣誉称号。在省级以上期刊发表专业论文80余篇,取得了社会效益和经济效益的双丰收。静宁县妇幼保健院时刻铭记“仁爱敬业和谐创新”的院训,牢固树立“呵护新生、关爱健康、创造未来、追求卓越”的服务理念;恪守“母亲安全,儿童优先”的服务宗旨;坚持“以保健为中心,以保障生殖健康为目的,保健与临床相结合,面向基层,面向群体和预防为主”的妇幼卫生工作方针,以一流的标准从严要求,不断提升医疗保健服务品质,为我县广大妇女儿童的身心健康保驾护航。联系电话:2521221
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文章 怎么增加精子数量和质量?

精液质量是男性生殖健康的重要指标,也是影响生育的关键因素。那么,如何提高精液质量,增加精子数量呢?以下是一些提高精子质量的方法。 一、饮食调整 1. 坚果类食物:坚果富含欧米茄三脂肪酸,有助于精子细胞成长,如花生、核桃、开心果、杏仁等,每天食用一小把即可。 2. 白肉:白肉如鸡肉、鱼肉等海鲜类,蛋白质含量高,胆固醇及饱和脂肪酸低,有利于精子质量提升。 3. 绿色蔬菜:绿色蔬菜富含维生素C、维生素E、锌、硒等有益成分,如山药、小白菜、菠菜等,每天食用一到两盘。 4. 锌的补充:锌是精子生成的重要元素,动物性食物含锌量较高,如瘦肉、肝、蛋、奶制品、可可、莲子、花生、芝麻、胡桃、紫菜、海带、虾、海鱼、红小豆、荔枝、栗子、瓜子、杏仁、芹菜、柿子等。 二、生活习惯 1. 控制体重:过度肥胖会导致腹股沟温度升高,影响精子生长,因此男性应控制体重,避免剧烈运动导致睾丸温度升高。 2. 远离高温潮湿环境:睾丸温度低于体温三摄氏度才是正常温度,桑拿、热水坐浴等高温环境会阻碍精子生成,降低精子活性。 三、其他因素 1. 避免吸烟、饮酒:吸烟、饮酒会影响精子质量,增加不育风险。 2. 保持良好心态:心理压力过大也会影响精子质量。 3. 定期体检:及时发现并治疗相关疾病,如前列腺炎、睾丸炎等。

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