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科室介绍
哈尔滨嘉润医院有限公司于2006年02月17日在哈尔滨市市场监督管理局登记成立。法定代表人孙立华,公司经营范围包括西医内科、外科、骨科、儿科、妇科(计划生育科)等。
科普文章

文章 含维生素a的食物有哪些?

维生素A是人体必需的一种脂溶性维生素,对于维持正常的视觉功能、促进生长发育、增强免疫力等方面具有重要作用。那么,哪些食物富含维生素A呢?以下是一些常见的富含维生素A的食物: 1. 动物性食物 动物性食物是维生素A的主要来源,如: (1)肝脏:猪肝、鸡肝、羊肝等,每100克猪肝中含有约5000微克维生素A。 (2)鱼类:三文鱼、鳕鱼、鲈鱼等,每100克三文鱼中含有约1000微克维生素A。 (3)蛋黄:每100克鸡蛋黄中含有约300微克维生素A。 2. 植物性食物 植物性食物中的胡萝卜素可以在体内转化为维生素A,以下是一些富含胡萝卜素的食物: (1)胡萝卜:每100克胡萝卜中含有约1920微克胡萝卜素。 (2)南瓜:每100克南瓜中含有约567微克胡萝卜素。 (3)菠菜:每100克菠菜中含有约894微克胡萝卜素。 (4)甘蓝:每100克甘蓝中含有约614微克胡萝卜素。 (5)芒果:每100克芒果中含有约454微克胡萝卜素。 需要注意的是,维生素A过量摄入会导致中毒,因此,摄入维生素A应适量。一般而言,成年人每天摄入5000-10000微克维生素A即可满足需求。

AI医疗先锋

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文章 有胃病的人不能吃什么东西

胃病是一种常见的消化系统疾病,给患者的生活带来诸多不便。为了更好地呵护我们的胃部健康,我们需要了解哪些食物对胃部有害,以及如何调整饮食习惯。 一、胃病患者忌食食物 1. 辛辣食物:辣椒、花椒、胡椒等辛辣食物会刺激胃黏膜,导致胃酸分泌过多,加重胃病症状。 2. 生冷食物:冰镇饮料、生鱼片、冷面等生冷食物会刺激胃黏膜,导致胃部不适。 3. 硬质食物:油炸食品、坚果、硬质糖果等硬质食物难以消化,会增加胃部负担。 4. 空腹不宜食用食物:香蕉、西红柿、烤红薯等食物空腹食用会刺激胃酸分泌,加重胃病。 二、胃病诱因分析 1. 饮食不当:不规律的饮食习惯、过度饮酒、吸烟等不良生活习惯会导致胃病。 2. 消化系统紊乱:胃酸分泌过多、胃动力不足等消化系统紊乱问题会导致胃病。 3. 细菌感染:幽门螺杆菌感染是导致胃病的主要原因之一。 4. 情绪因素:长期精神紧张、焦虑等情绪因素会影响胃部健康。 三、胃病防治建议 1. 健康饮食:选择清淡、易消化、养胃的食物,如米粥、面条、豆腐、南瓜等。 2. 规律作息:保持良好的作息习惯,避免过度劳累。 3. 保持心情愉快:学会调整心态,保持乐观的心情。 4. 定期体检:定期进行胃部体检,及早发现和治疗胃病。 5. 积极治疗:如果出现胃病症状,应及时就医,遵医嘱进行治疗。

医疗星辰探秘

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姜新芝
主治医师
疾病描述: 高胆固醇血症、家族性高胆固醇血症;需开药:匹伐他汀钙片2mg*7片X2。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2024-11-22
姜新芝
主治医师
疾病描述: 痛风;需开药:非布司他片20mg*14片X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2024-11-22
姜新芝
主治医师
疾病描述: 胃溃疡;需开药:雷贝拉唑钠肠溶片10mg*14片X2。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2024-11-22
姜新芝
主治医师
疾病描述: 支气管哮喘;需开药:吸入用复方异丙托溴铵溶液2.5ml*5支X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2024-11-22
姜新芝
主治医师
疾病描述: 高磷酸盐血症、高磷血症;需开药:碳酸镧咀嚼片0.5g*20片X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2024-11-22
姜新芝
主治医师
疾病描述: 便秘;需开药:双歧杆菌四联活菌片0.5g*90片X4。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2024-11-22
姜新芝
主治医师
疾病描述: 便秘、消化不良、排便困难;需开药:王氏保赤丸600丸X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2024-11-22
姜新芝
主治医师
疾病描述: 2型糖尿病;需开药:达格列净二甲双胍缓释片(Ⅰ)10mg:1g*28片X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2024-11-22
姜新芝
主治医师
疾病描述: 血糖升高;需开药:盐酸二甲双胍片0.5g*20片X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2024-11-22
姜新芝
主治医师
疾病描述: 食管反流;需开药:雷贝拉唑钠肠溶片20mg*10片X10。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2024-11-22