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科室介绍
四会市中医院是一所集医疗、科研、教学、急救、预防、保健等多项功能于一体的二级甲等中医医院。医院以“一切以病人为中心,传承弘扬中医精髓”为办院宗旨;以“传承至善,精诚为民”为院训;以打造“管理规范、技术精湛、服务优质、环境舒适、中医有特色、中西医结合有优势的广东省县(市)级示范中医院”为战略目标;不断提高医疗质量、规范医院管理、提升服务水平、推广中医药文化,推动医院全面、快速、健康发展。医院先后荣获“广东省文明中医医院”、“肇庆市中医医院管理年先进单位”、“肇庆市精神文明建设先进单位”、“肇庆市培养和践行社会主义核心价值观示范点”、“肇庆市卫生系统创先争优活动先进集体”、“肇庆市中医医院医疗护理质量先进单位”、“四会市民主评议政风行风满意单位”、“四会市卫生系统先进单位”等殊荣。医院总占地面积14681.38平方米,建筑面积18639.91平方米;开放床位248张,设有6个病区、17个临床科室、3个医技科室和13个职能科室;现有在职员工389人,拥有高级专业人才17名,中级专业技术人员77名,硕士研究生9名;医院年门诊人次达38万,住院达6000人次。固定资产总值为7630万元,其中医疗设备总值2822万元;拥有16排螺旋CT、彩色B超、全自动生化分析仪、C臂机等先进医疗设备及标配洁净手术室、标配产房和ICU等高端医疗设施;医院为广东省中医院和广州军区总医院协作医院、中山大学中山眼科中心基层继续教育项目基地、肇庆市第一人民医院脑卒中筛查和防治基地协作医院、肇庆市医学高等专科学校和新兴市中医药学校实习教学基地。凝心聚力,方可求得大发展;进位争先,定能开创新局面。有市委、市政府的关怀,有各级部门的大力支持,有全市群众的理解和关注,有中医院全体员工的上下一心;深入贯彻落实科学发展观,坚定信心、振奋精神、攻坚克难、开拓进取,打造成为人民群众满意中医院,为建设和谐幸福四会做出我们最大的贡献。
科室服务
科普文章

文章 跑步改变我的人生

跑步作为一种常见的运动方式,对人们的身心健康有着诸多益处。本文将从跑步对心血管健康、心理健康、骨骼健康等方面的影响,以及如何科学地进行跑步锻炼等方面进行探讨。 1. 跑步与心血管健康 研究表明,定期进行有氧运动,如跑步,可以显著降低心血管疾病的风险。跑步可以增强心脏功能,提高心肺耐力,降低血压和胆固醇水平,从而预防冠心病、高血压等心血管疾病的发生。 2. 跑步与心理健康 跑步不仅可以改善身体健康,还可以对心理健康产生积极影响。跑步可以释放内啡肽,这是一种能够提升情绪的神经递质。此外,跑步还可以帮助人们缓解压力、焦虑和抑郁等心理问题。 3. 跑步与骨骼健康 跑步是一种对骨骼有益的运动方式。它可以帮助增强骨骼密度,预防骨质疏松症。此外,跑步还可以促进血液循环,提高骨代谢水平,有助于骨骼的健康生长。 4. 如何科学地进行跑步锻炼 为了获得最佳的跑步效果,并避免运动损伤,以下是一些科学跑步的建议: 选择合适的跑鞋 制定合理的跑步计划 注意跑步姿势 进行充分的热身和拉伸 保持良好的饮食和作息 总之,跑步是一种简单易行、益处众多的运动方式。通过科学地进行跑步锻炼,我们可以收获健康的身心,享受运动带来的快乐。

医者仁心

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文章 诱发心脏病10种不良习惯

心脏是人体的重要器官,它不知疲倦地驱动着血液循环,维持着人体的生命活动。然而,心脏健康却常常受到各种不良习惯的威胁。以下列举了10种容易诱发心脏病的不良习惯,希望大家能够引起重视。 1. 雾天运动 雾天空气中污染物较多,运动时容易加重血液污染,增加血液粘稠度,增加血栓形成的风险。 2. 被动吸烟 吸二手烟会增加患心脏病的风险,甚至比主动吸烟更危险。 3. 愤怒伤心 愤怒会强烈冲击心脏,导致冠脉痉挛和心律失常。 4. 精神压力 长期处于精神压力下,容易导致心脏病。 5. 愁眉苦脸 乐观的心态有助于预防心脏病。 6. 缺少运动 运动可以降低患心脏病的风险。 7. 压抑愤怒 压抑愤怒会增加患心脏病的可能性。 8. 终日发懒 缺乏运动会增加患心脏病的风险。 9. 饮食不当 长期吃油炸食物、烧拷等不健康食物会增加患心脏病的风险。 10. 婚外恋情 婚外情会增加患心脏病的风险。 以上10种不良习惯,都可能导致心脏病。为了保持心脏健康,我们应该养成良好的生活习惯,远离这些不良习惯。

医疗故事汇

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文章 哪些属于有氧运动

随着生活水平的提高,人们对健康越来越重视。有氧运动作为一种有效的锻炼方式,越来越受到人们的喜爱。那么,哪些运动属于有氧运动呢?本文将为您详细解答。 一、有氧运动的好处 1. 增强心肺功能:有氧运动可以增加心肺功能,提高心脏泵血能力和肺活量,从而降低心血管疾病的风险。 2. 控制体重:有氧运动可以帮助燃烧脂肪,达到减肥和控制体重的目的。 3. 提高免疫力:有氧运动可以增强免疫系统,提高身体抵抗力,预防疾病。 4. 改善心理健康:有氧运动可以释放压力,缓解焦虑和抑郁情绪,提高心理健康水平。 二、常见的有氧运动 1. 走路:走路是最简单、最易行的有氧运动,适合各个年龄段的人群。 2. 慢跑:慢跑可以增强心肺功能,提高身体耐力,同时还能锻炼意志力。 3. 骑自行车:骑自行车是一种全身性的有氧运动,可以锻炼下肢肌肉,同时还能锻炼心肺功能。 4. 游泳:游泳是一种全身性的有氧运动,可以锻炼全身肌肉,提高心肺功能。 5. 跳舞:跳舞是一种既锻炼身体又愉悦心情的有氧运动,适合各个年龄段的人群。 6. 滑冰:滑冰是一种全身性的有氧运动,可以提高平衡能力和协调能力。 三、如何选择有氧运动 1. 根据个人兴趣选择:选择自己喜欢的有氧运动,更容易坚持。 2. 结合自身情况:根据自己的年龄、体质和健康状况选择合适的运动强度和运动时间。 3. 循序渐进:运动过程中要循序渐进,避免突然增加运动强度导致身体不适。 总之,有氧运动对身体健康有很多益处。选择适合自己的有氧运动,坚持锻炼,才能收获健康。

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