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北京同仁堂第二中医医院

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科室介绍
北京同仁堂第二中医医院坐落在南三环中路赵公口桥南,前身是北京同仁堂丰台同仁堂中医门诊部,成立于1994年,是同仁堂系统内的最早一家医疗保险定点医疗机构。为了贯彻落实集团公司“十二五”发展规划,同时满足周边居民就医的需求,2012年10月经丰台卫生局验收批准门诊部晋升为一级中医医院。医院营业面积达2000平方米,聘请北京地区近百名中医专家。内设有:普通门诊、专家门诊、内科、针灸科、推拿科、理疗科,另外还设有放射科、b超、心电图、骨密度检查、经颅多普勒、检验科、代客煎药等辅助科室,平均日门诊量1000人左右。提供同仁堂名优中成药及汤剂饮片。同仁堂第二中医医院多年来坚持中医为主、西医为辅、中西医结合的诊疗原则,提倡人性化服务,采用同仁堂经典的中成药及中药饮片作为我们服务的特色和优势,为广大患者提供了具有同仁堂特色的品牌药和专业医疗服务。经过多年努力,在激烈的医疗市场竞争中站稳了脚跟。“弘扬中医药文化,领导绿色医药潮流,提高人类生命与生活质量”是同仁堂人的使命,为了患者健康与幸福,尽心尽力、尽善尽美是我院的服务宗旨,为广大患者提供满意服务是我们的最终目的。
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文章 冬季防寒多吃这9类食物

随着冬季的到来,气温逐渐降低,人体也容易受到寒冷天气的影响。如何抵御寒冷,保持身体健康成为了大家关心的话题。本文将为您介绍冬季防寒的饮食建议,帮助您温暖过冬。 一、蔬菜:冬季多吃蔬菜可以补充维生素和矿物质,增强免疫力。常见的蔬菜有:菠菜、白菜、胡萝卜、西红柿等。在食用蔬菜时,建议选择新鲜、无污染的蔬菜,避免油炸或腌制。 二、水果:水果富含维生素C和多种微量元素,可以增强抵抗力。冬季适合吃的水果有:苹果、橙子、柚子、猕猴桃等。在食用水果时,建议选择新鲜、无农药残留的水果。 三、脱脂奶制品和其他代乳品:脱脂奶、脱脂奶酪、脱脂无糖酸奶等含有丰富的钙和蛋白质,可以增强骨骼和肌肉力量。豆浆、豆腐等豆制品也含有丰富的植物蛋白,适合冬季食用。 四、根茎类:根茎类食物富含无机盐,可以增强人体耐寒能力。常见的根茎类食物有:红薯、土豆、山药、藕等。 五、肉类:羊肉、狗肉、牛肉等肉类富含蛋白质和脂肪,可以提供人体所需的能量。冬季食用肉类可以增强体质,抵御寒冷。 六、含铁高的食物:铁是合成血红蛋白的重要元素,可以增强血液循环,提高抗寒能力。常见的含铁高的食物有:动物肝脏、瘦肉、菠菜、蛋黄等。 七、含碘食物:碘是合成甲状腺激素的重要元素,可以促进新陈代谢,增加产热。常见的含碘食物有:海带、紫菜、海盐等。 八、辛辣食物:辛辣食物可以促进血液循环,增加身体热量。常见的辛辣食物有:辣椒、生姜、大蒜等。 九、汤类:汤类食物可以提供人体所需的水分和营养,同时具有保暖作用。常见的汤类有:鸡汤、排骨汤、鲫鱼汤等。 冬季防寒,饮食方面要多加注意。合理搭配饮食,多吃富含营养的食物,可以帮助您度过一个温暖的冬季。

医者仁心

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文章 DIY堪比大牌的酵母面膜

近年来,随着人们对健康养生的关注,酵素作为一种天然的保健品,越来越受到人们的青睐。而酵素浴作为一种独特的酵素养生方式,也逐渐走进了人们的视野。 酵素浴,又称酵素风吕,是一种独特的酵素养生温浴。它通过严格工艺自然萃取上百种植物酵素,添加混合在天然柔软的松柏木屑中,与其发酵自然产生热能,温度高达60度以上。在酵素浴中,身体被木屑铺盖,大约5分钟体内大量排汗,通过酵素作用,皮肤呼吸促进血液循环,将全身的毒素化解排出体外,从而达到排毒养生的效果。 除了酵素浴,DIY酵母面膜也成为了一种流行的美容方法。以下是一些简单的DIY酵母面膜制作方法: A. 豆腐酵母粉面膜 材料:豆腐一块,酵母粉2/3汤匙。 步骤:将豆腐捣碎后,加入酵母粉拌匀,涂抹在洁面后的皮肤上,待10~15分钟后洗去。 功效:豆腐中含有大量的大豆异黄酮,可以提亮肤色,抗氧化,同时加入酵母又具有细胞修复能力,适合每周使用1次左右。 B. 酵母粉酸奶面膜 材料:酵母粉1/3汤匙,酸奶2/3汤匙。 步骤:将酵母粉加入到酸奶中后,搅拌均匀,涂抹在面部,10分钟后洗去。 功效:酸奶中具有的乳酸,具有去角质的功效,同时还有的保湿功能,对于预防痘痘具有一定的功效。 C. 红酒酵母蛋黄面膜 材料:红酒5ml约1/3汤匙,酵母粉2/3汤匙,蛋黄一个。 步骤:将三种材料搅拌均匀,涂抹在面部,10~15分钟后洗去。 功效:这款面膜中的红酒就有良好的抗氧化性,蛋黄中含有丰富的卵磷脂,具有很好的滋润肌肤的效果。 需要注意的是,DIY护肤法没有听上去那么完美,它的卫生状况有待考量。因此,外涂抹酵素成分产品前,需做局部测试,避免出现敏感现象,尤其是DIY红酒面膜,含有酒精,敏感肌更要慎用。

智慧医疗先锋者

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文章 葱姜蒜椒对老年人的神奇效力

在日常生活中,葱、姜、蒜和花椒这四种调味品不仅能够为食物增添风味,更蕴含着丰富的健康益处,尤其适合老年人日常食用。   葱:血管的守护者 葱含有丰富的营养元素,如蛋白质、维生素A、B、C以及钙、铁、镁等,具有抗菌、增强免疫力的作用。葱素成分能够舒张血管,降低血脂、血糖和血压,预防动脉粥样硬化,对于高血压患者尤为有益。   姜:食物中的阿司匹林 生姜具有清胃、促进消化、降低胆固醇、抗病毒、抗炎等多种功效。其化学结构与阿司匹林相似,能够稀释血液、减轻风湿病痛,对于关节疼痛、牙痛等症状有缓解作用。   蒜:天然抗生素 大蒜被誉为“天然抗生素”,含有蒜氨酸成分,能够迅速杀死多种病菌。适量食用大蒜可以预防感冒、腹泻等疾病,但需注意,过量食用或空腹食用会对胃肠道造成刺激。   花椒:独特的香料 花椒是中国特有的香料,具有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒等功效。其香气可以促进唾液分泌、增加食欲,还能扩张血管、降低血压,对于消化不良、呕吐等症状有缓解作用。 老年人由于身体机能逐渐下降,更容易受到疾病困扰。适量食用葱、姜、蒜、椒等调味品,不仅可以满足味蕾,更能够增强体质、预防疾病,是老年人日常饮食中不可或缺的佳品。

中医养生之道

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