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魏县中医医院

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科室介绍
魏县中医院是邯郸市首批现代化综合性“二甲”医院。医院现有干部职工269名,国家级优秀中医临床人才1名,第四批全国名老中医学术继承人1名,河北省首届名中医1名,河北省名老中医学术继承人2名,邯郸市优秀中医临床人才1名,邯郸专业技术拔尖人才3名,魏县专业技术拔尖人才5名。新中医院设有内一科、内二科、内三科、外一科、外二科、脑外科、骨一科、骨二科、妇一科、妇二科、产科、儿科、新生儿科、ICU、急救中心等病区,以及乳腺病、中风病、不孕不育、肛肠病、眼及耳鼻喉病哮喘病、针灸理疗等10余个特色专科门诊。脑外科是卫生部颅脑微创协作医院,骨科是河北省重点专科,中风科是邯郸市重点学科。
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文章 晚上空腹喝牛奶好吗?

牛奶作为一种营养丰富的饮品,深受人们喜爱。然而,关于牛奶的饮用方式,尤其是晚上空腹喝牛奶是否适宜,一直存在争议。 事实上,晚上空腹喝牛奶确实存在一些弊端。首先,空腹时喝牛奶容易导致消化不良,引起腹泻、腹痛等症状。这是因为空腹状态下,胃酸分泌较少,牛奶中的蛋白质和乳糖不能充分被消化吸收,导致消化系统负担加重。 其次,空腹喝牛奶不利于牛奶营养成分的吸收。牛奶中的蛋白质和钙等营养素需要在肠道内与食物残渣混合,才能更好地被吸收。而空腹状态下,这些营养素很容易被迅速转化为能量消耗,导致营养浪费。 那么,什么时候喝牛奶才是最合适的呢?一般来说,早上喝牛奶是一个不错的选择。早上起床后,身体需要能量补充,此时饮用牛奶可以迅速补充能量,帮助身体恢复活力。但需要注意的是,早上喝牛奶时最好搭配一些主食,如面包、饼干等,以促进营养吸收。 晚上喝牛奶也是一个不错的选择。牛奶中的色氨酸可以促进大脑产生褪黑素,有助于改善睡眠质量。但晚上喝牛奶要注意时间,最好在睡前1小时左右饮用,避免影响睡眠。此外,晚上喝牛奶还可以起到养胃的作用。 在饮用牛奶时,还有一些注意事项需要遵守。首先,牛奶不要煮沸,以免破坏其中的营养成分。其次,喝牛奶时不要与柿子、茶、巧克力等食物同食,以免影响营养吸收。此外,有些人不宜喝牛奶,如缺铁性贫血患者、腹部手术病人、胃溃疡病人等。 总之,晚上空腹喝牛奶并不适宜。为了更好地发挥牛奶的营养价值,建议在合适的时间饮用牛奶,并注意饮用方法。

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