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襄城县城关镇卫生院,位于河南省许昌市。该事业单位开办资金155万。
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文章 小儿甲状腺功能亢进症有什么危害

甲状腺功能亢进症,简称甲亢,是一种常见的内分泌疾病,尤其在儿童和青少年中较为常见。甲亢会对患者的身心健康造成严重影响,以下将从几个方面介绍甲亢的危害及预防措施。 首先,甲亢会导致代谢亢进,引起一系列症状,如心悸、出汗、消瘦、乏力等。长期未得到控制,甲亢会引发严重的并发症,如心脏扩大、心律失常、心脏衰竭等,严重威胁患者生命。 其次,甲亢还会影响儿童的生长发育。由于代谢亢进,儿童食欲下降,营养摄入不足,导致生长发育迟缓。此外,甲亢还会导致儿童注意力不集中、记忆力减退、情绪不稳定等。 针对甲亢的治疗,主要包括药物治疗、手术治疗和放射性碘治疗。药物治疗主要是使用抗甲状腺药物,如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等,以抑制甲状腺激素的合成。手术治疗适用于药物治疗无效或反复发作的患者。放射性碘治疗则是通过摄入放射性碘,破坏甲状腺组织,减少甲状腺激素的分泌。 为了预防甲亢,家长应注意以下几点: 1. 注意饮食均衡,避免摄入过多刺激性食物。 2. 关注孩子的生长发育,如有异常应及时就医。 3. 避免接触放射性物质,如X光、放射性碘等。 4. 定期进行体检,以便早期发现和治疗甲亢。

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文章 吃水果真的能减肥吗?

近年来,随着人们对健康饮食的重视,水果作为一种天然、健康的食品,越来越受到人们的喜爱。水果富含维生素、矿物质和膳食纤维,具有多种保健作用。那么,吃水果真的能减肥吗?本文将为您揭秘水果与减肥之间的秘密。 首先,我们需要明确的是,并非所有水果都具有减肥效果。水果中的热量主要来自于糖分,一些糖分含量较高的水果,如榴莲、芒果、牛油果等,其热量甚至超过了土豆。因此,在选择水果时,要避免摄入过多热量。 其次,水果的摄入时间也非常重要。饭后立即吃水果会影响营养吸收,并增加热量负担。建议将水果放在两餐之间食用,既能增强饱腹感,又能避免热量摄入过多。 此外,将水果作为正餐并不利于减肥。虽然水果热量较低,但长期以水果为主食会导致蛋白质摄入不足,进而影响基础代谢率,容易导致体重反弹。 那么,如何科学地吃水果减肥呢?以下是一些建议: 1. 选择低热量水果:如苹果、梨、葡萄、草莓等。 2. 控制摄入量:每天摄入的水果量不宜过多,一般建议控制在200克左右。 3. 注意食用时间:将水果放在两餐之间食用,避免饭后立即吃水果。 4. 与其他食物搭配:将水果与其他低热量食物搭配食用,如蔬菜、全麦面包等。 5. 保持良好的饮食习惯:合理膳食,规律作息,适当运动。 总之,吃水果能否减肥取决于水果的种类、摄入量、食用时间等因素。科学地吃水果,才能达到减肥的目的。

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文章 最有效瘦腿瑜伽 打造魔鬼长腿(图)

想要拥有一双修长美丽的双腿,除了通过锻炼塑造腿部线条外,日常的保养也同样重要。以下是一篇关于如何保养双腿的科普文章,希望能为您的美丽双腿提供一些帮助。 一、日常保养 1. 保持良好的饮食习惯:避免过多摄入高热量、高脂肪的食物,多吃蔬菜水果和粗粮,保持营养均衡。 2. 注意腿部保暖:在寒冷的季节,要注意腿部保暖,避免受寒。 3. 坚持按摩:每天晚上用热水泡脚,然后用按摩油按摩腿部,促进血液循环。 二、运动塑形 1. 游泳:游泳是一项全身运动,尤其对腿部线条的塑造有很好的效果。 2. 瑜伽:瑜伽动作可以锻炼腿部肌肉,拉伸腿部线条,使双腿更加修长。 3. 跳绳:跳绳是一项简单有效的有氧运动,可以燃烧腿部脂肪,塑造腿部线条。 三、注意事项 1. 避免长时间站立或坐着,以免造成腿部血液不畅。 2. 不要穿过于紧身的裤子,以免压迫腿部血液循环。 3. 如果腿部出现水肿、疼痛等症状,应及时就医。 通过以上方法,相信您一定可以拥有一双美丽修长的双腿。

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