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沈阳市康家山监狱医院

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沈阳市康家山监狱医院是康家山监狱下属的部门。负责服刑人员输夜、简单处置。地址:沈阳市沈北新区尹家街道尹家社区
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文章 肩周炎物理治疗的方法有哪些?

肩周炎,又称肩关节周围炎,是一种常见的肩部疾病,主要表现为肩部疼痛、活动受限等症状。许多肩周炎患者都承受着极大的痛苦,但不必过于担忧,通过正确的治疗和护理,可以有效缓解症状,恢复肩部功能。 一、物理治疗方法 1. 光疗:光疗是一种常用的物理治疗方法,可以促进局部血液循环,缓解疼痛。常用的光疗方法包括红外线灯照射、激光照射等。在家进行光疗时,可以选择红外线灯或白炽灯照射肩部不适处,距离30-60厘米,以患者有舒适的热感为宜,每次照射15-30分钟。 2. 水疗:水疗是一种利用水的物理特性进行治疗的方法,可以缓解肌肉紧张,减轻疼痛。在家进行水疗时,可以选择温水浴或淋浴,水温37-42℃之间,每次浸泡20-30分钟,每日1次。 3. 吊腕法:吊腕法是一种简单易行的自我治疗方法,可以减轻肩部负担,缓解疼痛。具体方法是将患侧前臂用三角巾悬吊起来,使肩关节保持自然下垂,待疼痛减轻后解除三角巾。 4. 冰镇法:冰镇法是一种有效的缓解疼痛的方法,可以迅速减轻肩部不适。具体方法是将冰袋或冰块放在患侧肩关节疼痛部位,每次10分钟左右。 5. 沐浴法:沐浴法是一种利用水的热疗作用进行治疗的方法,可以缓解肌肉紧张,减轻疼痛。具体方法是在患肩上放一块毛巾,用温水冲淋患肩5-10分钟。 6. 热敷法:热敷法是一种常用的物理治疗方法,可以促进局部血液循环,缓解疼痛。具体方法是用热水将毛巾浸透后拧干,温度以不烫伤皮肤为宜,放在患肩上,为保持温度可盖上塑料布或毛巾,每次热敷10分钟左右。 7. 垫肩法:垫肩法是一种缓解肩部疼痛的方法,可以帮助患者更好地休息。具体方法是用枕头或其他物品折叠起来,垫于患侧肩部,使肩部能有一个较为松弛的位置。 二、日常保养 1. 避免过度使用肩部:肩周炎患者在日常生活中应注意避免过度使用肩部,避免肩部负担过重。 2. 注意肩部保暖:肩周炎患者应注意肩部保暖,避免受凉。 3. 进行适当的康复训练:肩周炎患者应在医生指导下进行适当的康复训练,以增强肩部肌肉力量,提高肩部活动范围。 三、医院及科室 肩周炎患者应及时就诊,寻求专业医生的帮助。肩周炎的治疗主要在骨科进行,患者可以前往医院的骨科就诊。

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李江
主治医师
疾病描述: 骨质疏松症;需开药:阿法骨化醇软胶囊0.5μg*20粒X3。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2023-10-16
李江
主治医师
疾病描述: 老年性骨质疏松;需开药:木耳舒筋丸9g*10丸X8。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2023-10-16
李江
主治医师
疾病描述: 慢性滑膜炎;需开药:滑膜炎片0.5g*54片X5。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2023-10-16
李江
主治医师
疾病描述: 线下确诊疾病为:骨质疏松;想开药:阿仑膦酸钠片70mgX3。请医生给予诊疗方案。
问诊类型:图文咨询
2023-09-29
李江
主治医师
疾病描述: 骨质疏松症;需开药:阿仑膦酸钠肠溶片70mg*4片X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2023-09-13
李江
主治医师
疾病描述: 足趾扭**劳损;需开药:精制狗皮膏7cm*10cm*10贴X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2023-09-04
李江
主治医师
疾病描述: 关节扭伤;需开药:舒筋活血丸6g*10丸X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2023-09-04
李江
主治医师
疾病描述: 手足皲裂;需开药:复方乳酸乳膏20gX2。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2023-09-04
李江
主治医师
疾病描述: 骨关节炎、腰椎间盘突出症;需开药:恒古骨伤愈合剂25ml*6支X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2023-08-31
李江
主治医师
疾病描述: 骨质疏松、骨折;需开药:仙灵骨葆胶囊0.5g*72粒X2。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药,且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型:图文咨询
2023-08-31